近年來，飲食控制成了我最大的課題，隨著年紀漸增，在食物攝取上得小心翼翼。一開始我先從被廣為推薦的蛋白質攝取法開始，但要完全實踐會有難度，畢竟要多樣化才不會疲乏，尤其我的生活是跟麵包為伍，是我飲控最大的課題。
日期：2025-09-17
編按：「歐洲理財大師」博多．薛弗從小就見識貧窮的困苦，讓他決心要成為富翁，卻在26歲欠一屁股債，直到認識幾位有錢人、領悟致富原則，短短4年、在30歲就財富自由，甚至光靠利息就能過日子，他也將自己一路走來的經驗，整理出7個有錢人不會做的壞習慣。本書作者吳秀香是韓國人際溝通專家，她強調，抱怨沒錢、悲觀又負面的說話習慣，無形中讓自己離財富越來越遠。小資族和有錢人的差別除了收入，還有思維和說話方式，懷抱對財富的堅定信念，自信地表達出來，才能真正致富。
日期：2025-09-17
近年來，專利成為部分集團興訟索賠的武器，且狀況漸趨頻繁。專利訴訟的威脅，促使台灣兩大半導體巨頭與眾多科技業者，在工研院號召下成立防禦聯盟。
日期：2025-09-17
編按：房地產名人葛蘭特．卡爾登10歲喪父、進過戒毒所，直到他找到工作、娶了演員妻子，終於存到一筆投資資金，他每次投資前都問自己：「相對於買進的價格，這筆投資能產生大量的現金流嗎？」不賭房價會漲多少，找到就買下並長期持有，成功靠著這套公式致富，成為管理資產超過40億美元的傳奇人物。這套投資心法也適用於股票，本書作者丹尼爾．吉瓦尼指出，絕對不要因為股價會上漲就買進，買股票前要先問自己：「買這間公司需要多少錢？相較於買進價，這間公司能賺到多少利潤？」這才是所有成功投資人的做法。
日期：2025-09-16
台北地院週二（9/16）繼續審理柯文哲涉公益侵占民眾黨政治獻金、眾望基金會資金等案，傳喚柯文哲大帳房、眾望基金會董事長李文宗作證。柯陣營切割柯文哲與眾望基金會的關係，不過被問到眾望基金會為何要租辦公室給柯文哲使用時，李文宗說「我不知道怎麼回答。」他也表示，新故鄉協會的800萬元是柯文哲隨行秘書「橘子」許芷瑜給的，至於錢的來源，李文宗說，「許芷瑜並不會跟我說這些」。柯文哲和許芷瑜是獨立一組的，他們的事情其他人不會知道。柯文哲律師則在關鍵時刻多次提出異議，認為檢察官已經不是在詰問而是在訊問。柯文哲聽完檢辯詰問證人後表示，李文宗跟京華城案明明跟無關，檢方拿他手機一則則簡訊去問證人，不能這樣用國家力量侵犯個人隱私，他還嗆檢方「也去查賴清德總統的手機」。
日期：2025-09-16
在台積電服務21年後，於今年7月才退休的前技術研發暨企業策略發展資深副總經理羅唯仁，周一（15日）獲得工研院遴選為第14屆院士。同樣與他成為工研院新一屆院士的，還有台積電執行副總經理暨共同營運長米玉傑、中鼎集團總裁余俊彥、中國醫藥大學暨醫療體系統市長蔡長海，以及台大醫療體系管理發展中心主任暨台大醫學院小兒科特聘教授倪衍玄等四人。羅唯仁在致詞時表示，台積電成立38年來，之所以獲得成百上千家客戶的高度信任，在於先有了Technology Leadership（技術領導力）與Manufacturing Excellence（製造卓越）等兩大支柱，才能有信任的這個第三個支柱。
日期：2025-09-15
在旅遊業打滾三十多年的發哥，私藏的故事多到要滿出倉庫啦！那些旅行途中的妙事、糗事、鮮事、怪事，發哥都用輕鬆幽默的口吻實況重現，保證讓人從頭笑到尾，突然想到還要再笑一次。
日期：2025-09-15
上周台灣半導體展SEMICON Taiwan 2025熱鬧舉辦之際，AI新創巨頭OpenAI與甲骨文（Oracle）也傳出簽署五年採購3000億美元的雲端運算合約，激勵甲骨文單日股價大漲36%，81歲的甲骨文共同創辦人艾利森（Larry Ellison），身價也短暫超越馬斯克，登上全球首富寶座。
日期：2025-09-15
編按：我們都聽過獨裁，可能也見識過獨裁，知道獨裁的歷史就跟人類文明一樣古老，也理解獨裁者會不斷進化。但你可曾認真想過，二十一世紀的獨裁已進化到何種地步？那是一條史達林、希特勒與毛澤東等上世紀獨裁者都沒想過的道路。 今日世界的獨裁不再僅是一人獨大的恐怖，而是有著一整套盤根錯節的國際網路。獨裁政權與獨裁政權在全球化時代互相串連，在資金、資訊及統治技術上相互支援。這套網羅甚至深入民主國家內部，靠著腐敗政客及洗錢活動中飽私囊，任由假訊息與無力感四處散布，控制論述、改變制度。簡而言之，獨裁勢力組成了全球聯盟──不是意識形態上牢不可破的同盟，也不是正式的軍事同盟，更像是跨國企業的連鎖加盟。這個聯盟有共同的敵人，那就是「我們」，是那些相信法治、政治自由、司法獨立、公開透明與民主課責制度的現代公民。
日期：2025-09-11
1983年，華爾街傳奇交易員理查丹尼斯（Richard Dennis）發起了著名的「海龜交易實驗」，證明普通人也能透過系統化的交易方法成為成功的交易員。為這個實驗撰寫知名理財書《海龜交易法則》的作者柯蒂斯·費思（Curtis Faith）在多年後，從富豪交易員淪落成流浪漢。
日期：2025-09-11
