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IC載板元老胡竹青請辭恆勁董座2天後病逝…他曾是全球軟板霸主推手:做別人不能做、不想做的事
政治社會

IC載板元老胡竹青請辭恆勁董座2天後病逝…他曾是全球軟板霸主推手:做別人不能做、不想做的事

IC載板界元老人物胡竹青周五(7/19)傳出於因病逝世,享壽63歲。他創辦的興櫃公司恆勁科技才在6/24重訊公布胡竹青因健康因素辭任,卻在2天後6/26病逝。胡竹青早年在德州儀器工作,並在1989年進入創立不久的台積電服務,在該公司工作的8年期間負責封裝業務,發現在當年封裝晶片所需的載板,台灣有超過9成依賴日本進口。今周刊曾於2023年8月專訪胡竹青,當時他說「我要做別人不能做、也不想做的事。」

日期:2024-07-19

別讓錯誤的人脈成為你的社交包袱!裝修房子找「自己人」,卻成最後悔的事:忽視隱性成本虧很大
情感關係

別讓錯誤的人脈成為你的社交包袱!裝修房子找「自己人」,卻成最後悔的事:忽視隱性成本虧很大

人與人的情分就像一個銀行,你取出來一點,就要存進去一點。很多人以為盡可能多結識別人、拓展自己的人脈,就可以多一些機會,為自己謀得更高的收益,但在無形中卻背負了大量的社交包袱。真正有效的人脈,依託於彼此可置換的資源,並不是相識相交就可以被稱為人脈。因此,錯誤的人脈觀念,會讓你的社交不堪重負。

日期:2024-07-19

早餐只喝白開水、晚上少吃澱粉...168斷食3個月,1公斤都沒瘦?早稻田教授教你正確減肥:吃對時間才會瘦
健康

早餐只喝白開水、晚上少吃澱粉...168斷食3個月,1公斤都沒瘦?早稻田教授教你正確減肥:吃對時間才會瘦

編按:在這個全民拚健康的時代,我們為了保健養生、維持合度的身材,無不卯足了勁,可是卻看不到努力的成果,為此深感挫折。生活中充斥這麼多聰明瘦身、逆齡抗老、延年益壽的妙方,為什麼還是幫不上忙呢? 其中一大原因,就在於忽略了「時間因素」。比方說,為了節食瘦身,關於「該吃什麼」「不該吃什麼」「要怎麼吃」的資訊眾多,但卻沒有仔細說明「何時該吃(或不該吃)」的時機問題。如果能注意正確的「時間概念」,知道「何時吃不容易發胖」「何時運動容易瘦下來」,那麼無論是採用的方法或是獲得的成果,都將大不相同。醫界也將「生理時鐘和生活節奏同頻」做爲預防代謝疾病等生活習慣病的有效處方。本書作者柴田教授是藥學博士,他在書中特別強調三大重點:早上曬太陽、認真吃早餐、從晚飯到第二天早餐之間堅持12小時的小斷食。這麼做即可重新調校生理時鐘和生活節奏的誤差,扭轉容易堆積脂肪、形成代謝障礙的惡習,塑造健康體質。

日期:2024-07-19

突然被公司資遣,你會怎麼想...心理學專家:是能力太差?還是公司沒福氣?
職場

突然被公司資遣,你會怎麼想...心理學專家:是能力太差?還是公司沒福氣?

「若非轟動世界的成功,就是令人沮喪的失敗?」《他們很厲害,但我無敵可愛》作者薩曼莎.馬特用詼諧幽默筆調,分享在工作、愛情、人際關係等各方面的「平凡」經歷,告訴讀者平凡並沒有不好,反而值得慶賀。

日期:2024-07-19

中共三中全會發不出一張照片,閉幕習近平終現身…黨內不穩恐超預期,學者:經濟強心針沒指望了
政治社會

中共三中全會發不出一張照片,閉幕習近平終現身…黨內不穩恐超預期,學者:經濟強心針沒指望了

中國經濟持續放緩之下,中共的三中全會受到國際矚目,國策研究院周四(7/18)舉辦「中共二十屆三中全會與懲戒台獨新規」座談會,陸委會主委邱垂正在會上表示,政府研判中共可能宣示具有社會主義特色的「左傾政策」,以因應各項難題。警察大學公共安全系教授董立文指出,這次會議沒有看到任何一張開會照片和影像,他研究中共30年來從未見過,表示黨內不穩定狀況恐超出預期。此外,中共祭出懲戒台獨新規,台大政治系名譽教授明居正也認為,這對對中共來說是好用的戰略動作,很多台灣媒體的論述跟中共官媒一模一樣,確實產生分化效果。而淡江大學兩岸研究中心主任張五岳則是認為,副總統蕭美琴、國安會副秘書長林飛帆等人都沒處理,會先處理台獨小咖嗎?而在中國領導人習近平在三中全會期間神隱,加上中共官媒《新華社》吹捧習近平是改革家的特稿突然被撤下,因此習近平身體抱恙等謠言滿天飛,官媒央視直到18日晚間才終於釋出習近平出席會議的畫面。

日期:2024-07-18

台積電法說會報佳音,調升營運預測、資本支出低標調高!川普針對言論魏哲家如何回應?7大重點一次看
科技

台積電法說會報佳音,調升營運預測、資本支出低標調高!川普針對言論魏哲家如何回應?7大重點一次看

台積電(2330)在週四(7/18)舉行法說會,公布2024年第二季營收208億美元,以美元計算高於原預期,對第3季的營運展望,預期在智慧型手機與AI相關商機挹注下,表現也將優於預期。展望2024年全年,台積電預期全球半導體(不含記憶體)市場將成長約10%,台積2024年營收成長將略超過中段20位數(mid-twenties)百分比。當法人問到地緣政治對台積電造成哪些影響,是否會讓台積電考慮擴大在美國的設廠計畫,或甚至是考慮複製在日本的經驗,在美國成立合資公司?台積電董事長魏哲家回應,目前策略上並沒有任何改變,一切按照計劃進行中,不會考慮在美國用合資公司的方式成立公司。言下之意,目前川普提出的說法,似乎只是唇槍舌戰,並未對台積電或台積電客戶的營運造成任何影響。

日期:2024-07-18

「表面乾淨海域,竟有滿滿塑膠微粒!」 山城出生的她,啟動島航計畫,檢測全台海洋汙染…
教育

「表面乾淨海域,竟有滿滿塑膠微粒!」 山城出生的她,啟動島航計畫,檢測全台海洋汙染…

長期生活在陸地上的人們,有深深的陸域思維,因此不少人害怕海洋的不定性,將海與人用高強、消波塊隔開,但其實當願意敞開心胸、轉換思維,認識海洋,海洋也會擁抱每個人。

日期:2024-07-18

想紅?少年躺萊爾富冰櫃「面容安詳」、門市曝光…公司報警發聲明 看日本LAWSON遇同件事怎處置
政治社會

想紅?少年躺萊爾富冰櫃「面容安詳」、門市曝光…公司報警發聲明 看日本LAWSON遇同件事怎處置

原來校門關比鬼門開更可怕?高雄市一名少年躺進萊爾富冰櫃佯裝露出安詳神情,一旁的友人非但不阻止,甚至還一同嘻笑並錄影放上網,影片曝光隨即引發外界撻伐。對此,萊爾富公司發布聲明表示,目前已報警處理,並列出損失不排除向行為人求償。

日期:2024-07-18

93歲張忠謀也選搭郵輪和家人暖壽同歡!海上漫遊魅力何在?「和車的世界一樣,不同品牌各顯特色」
美食旅遊

93歲張忠謀也選搭郵輪和家人暖壽同歡!海上漫遊魅力何在?「和車的世界一樣,不同品牌各顯特色」

集住宿、交通、飲食、娛樂、購物等的郵輪旅遊,連台積電創辦人張忠謀都無法抵擋它的魅力。不但將郵輪旅遊列為退休計劃之一,慶生都選擇全家搭郵輪同歡。雄獅旅遊主題旅遊部資深協理黃鉦堯指出,以高端客人來說,選擇郵輪旅遊是因為有獨立空間、私密且頂級;以大多數台灣消費者來說,郵輪可以同時滿足各年齡層的旅行需求,受到大小朋友的喜愛。因此,搭郵輪出國逐漸成為台灣人的選項之一。根據台灣港務公司統計,2024年1~5月台灣郵輪旅客量達30萬人次,較去年同期成長166%。

日期:2024-07-18

川普要台灣保護晶片「付錢來」 國務院打臉「台灣一直自費」!川普怎麼氣成這樣?被指某企業當年讓他淪笑柄
國際總經

川普要台灣保護晶片「付錢來」 國務院打臉「台灣一直自費」!川普怎麼氣成這樣?被指某企業當年讓他淪笑柄

美國前總統、共和黨總統候選人川普日前專訪曝光,當中指控台灣奪走了美國100%晶片事業,現在還想要美國保護,台灣必須要付「保護費」。川普一席話引起不小聲浪,美國國務院發言人周四(7/18)強調,台灣一直都是自費加強自我防衛,美國並沒有免費做慈善!不過川普之所以對台灣如此「有情緒」,日本《產經新聞》前台北支局長矢板明夫指出,恐怕與鴻海集團創辦人郭台銘有關。

日期:2024-07-18