職場裡、生活中，我們難免會碰到對方少根筋、不負責任，而忍不住想出口責備的情況，但若盡情毒舌一番，又怕傷了和氣，最終反而傷到自己。
日期：2019-01-04
在美國社會學習理論家朱利安．羅特的認為中，如果總把失敗歸因於外部、旁人，或其他「不可抗力因素」，等於把事情的結果丟給機運決定，就是屬於「外控型」，內心的確比較好過，但只是一種短暫的「舒適感」，問題並不會獲得解決；相反的，如果認定「結局能被自己的努力而改變」，則屬「內部控」，他相信能改變、能解決，要堅持到底。答案在「自律」兩字。
日期：2018-12-14
台灣選民不分藍綠，積氣、積酸、積怨已久，這現象有著極為複雜的歷史背景。然而，台灣選民並不了解，事實上我們是多麼幸運的一群人；今天我們可以用「選民」兩個字無愧地稱呼自己，已經把地球上至少一半的人類遠遠拋到身後了。
日期：2018-11-28
民進黨在此次九合一選舉中慘敗，總統蔡英文宣布辭去民進黨主席、負起完全責任。今（27）日，蔡英文在臉書公告要展開一系列行程，虛心傾聽大家意見，首站即南下高雄與前立委陳其邁一同出席座談會，並於致詞時再次表示，對於中央執政造成選舉的沉重負擔感到很抱歉。
日期：2018-11-27
「阿公的蔬菜，超級無敵好吃！」剛滿五歲的邱于恩激昂地大喊。他在還需要坐嬰兒推車、還沒兩歲時，父母親就帶著他到處送阿公種的蔬菜，三年下來，他們總共捐了價值超過兩百萬元的有機蔬菜。
日期：2018-10-11
那半年他給我很大的鼓勵，即使有時陷入撞牆期，他還是陪在我身旁。他四處走訪，花了很多時間才終於找到理想的出版社，還談到不錯的版稅。確認出版日期那天，真的開心到極點，幻想日後我們就是插畫界的神仙眷侶！
日期：2018-09-11
