南山人壽與工研院健康樂活與智慧醫療照護聯盟(簡稱:工研院健康樂活聯盟)於10月15日發布《2025永續健康白皮書》,揭示國人生活習慣趨勢調查結果,並爬梳醫學文獻探討生活習慣與疾病的關聯。調查發現,2025年失智症已躍升國人最擔憂的疾病之一,「睡不飽、吃不好」現象普遍,5成民眾曾受失眠困擾,且塑膠微粒充斥國人生活,超過4成年輕世代週週吃微波食品、喝瓶裝飲料;財務準備方面,國人平均未來長照準備金需求達新臺幣(下同)682萬元,現存缺口仍有329萬元,其中逾3成年輕世代對長照毫無準備。
日期:2025-10-15
編按:本書作者周祝瑛教授退休後,帶患有帕金森氏症、行動不便的72歲丈夫,毅然踏上120天的郵輪環球之旅。這場旅程是從義大利登船,沿地中海,造訪中南美的巴西、阿根廷、智利,途經太平洋小島,再前往紐西蘭、澳洲,經過印度洋、紅海,總共經過26個國家、39個國際港埠。其中,63天的海上生活,和2、3千人一起相處,她學會放慢腳步,愛上有吃、有玩的海上小公寓,不只開闊視野,也增進夫妻感情。旅行期間,老公發生找不到手機、買錯面霜臉部過敏、帕金森藥物攜帶不足等情況,每天都有「驚喜」,她以此建議,長途旅行,個人身體狀況與對於自身的病識感等拿捏掌握,十分重要。這趟遊輪之旅,她體悟到,好好享受生命,把自己的人生過得盡興,才是留給子女最好的禮物。同時,她也公布搭郵輪繞地球一周的費用、給小費方法、信用卡與旅遊安全秘訣。
日期:2025-10-07
編按:本書作者、資深投資家上剛正明,從身無分文到30多歲成為3家集團企業的老闆,靠自學投資,累積超過5億日圓(約合新台幣1億元)資產,同時,也是擁有22萬訂閱的投資YouTuber。如果讓他在股票和不動產之間選擇,他會推薦股票,因為他認識的資產家和有錢人,幾乎都是透過股票致富。回憶自己白手起家的經歷,他說,小額投資股票就有望獲得回報,而且股票投資可以自學、不需要人脈,還可以藉由複利的力量,讓時間幫助你增加財富。最後,他強調,比起知識和經驗,首先最重要的是付諸行動,開始投資。
日期:2025-10-01
擁有自己的家,是每個人對美好生活最基本的期待。然而,高房價時代下,購屋與修繕的資金壓力讓許多家庭止步於夢想門外。為實現「人人安心居住」的政策目標,內政部國土管理署推出住宅補貼計畫,以補貼貸款利息、減輕負擔,更輕鬆地實現居住正義,讓每個家庭都能擁有安心居住的溫暖空間。
日期:2025-08-29
編按:「台美人」指住在美國的台灣人,人在美利堅、心在美麗島,本書作者盧世祥指出,他們不論教育程度與收入多寡,對於台灣社會進步發展、文化推廣不遺餘力。以哈佛三年級學生吳亭樺為例,是二二八事件受難者後代,外祖父是被消失的台北名醫。她在中國駐美大使演講時公開抗議,展現政治受難者後代對抗威權的勇氣,也是台美人支持人權運動的責任感。台美人除了在八○年代促進台灣邁向民主自由之路,到現在為政治、外交、經濟等議題上發聲,海外台灣人齊心替台灣發聲、拉攏美國支持,也付出具體行動,由以返鄉投票最受矚目。台美人貢獻也表現在專業領域,從張忠謀到黃仁勳,海內外台灣人在電子產業的表現出類拔萃,他們是台灣的永遠的啦啦隊、義務的救援者、不領薪水的外交官。
日期:2025-08-15
726大罷免,桃園市部分,6席國民黨立委,包括牛煦庭、涂權吉、魯明哲、萬美玲、呂玉玲、邱若華全都陷入被罷免危機,佔了此次投票的4分之1罷區為重中之重,其中牛煦庭、涂權吉為新科立委。而投票結果陸續出爐,6席國民黨立委皆自行宣布罷免不成功。而選前桃園6名藍委當中,其中5人反罷免票都有機會多於贊成票,但牛煦庭被評為可能比較危險,這次卻反罷免成功。他在臉書表示,「這場選舉沒有贏家」,不管今天的結果滿意不滿意,都應該冷靜下來,思考未來的方向,希望桃園第一選區能夠盡快地從撕裂中復原。也要特別感謝心懷理智、守住民主風範的許多綠營支持者,即便政黨不同,他們沒有和極端主義者起舞,他們將是社會能夠恢復和諧,不可或缺的關鍵力量。
日期:2025-07-26
大罷免前3天,前總統蔡英文發聲了!週三(7/23)晚間她在發文表示,大罷免是一場公民運動,要謝謝所有公民團體,為了國家民主奔波真的辛苦了。她也預告自己作為一個公民,一定會去投票。蔡英文發文經過一夜發酵,吸引超過16萬人按讚、逾8000則留言、近萬次分享。
日期:2025-07-24
在平庸中選擇卓越,是每個人都能做到的選擇。《弗雷德因子》用一位郵差的故事,帶出四個讓你無論身處哪個職場,都能發揮正向影響力的原則。別再等待賞識,從今天開始,成為那個為他人創造價值的人!
日期:2025-07-23
<編按>《今周刊》為您精選《紐約時報》最具價值的全球時事,人文、財經、科技、進步的新聞報導,給您最快速、最前瞻的國際視野。
日期:2025-07-01
中信金子公司台灣人壽與國立政治大學商學院週一(6/23)發布2025「台灣高齡社會退休生態觀察指標」調查結果顯示,2025年在退休生態三大指數中,「退休信心」與「退休充裕」指數皆不及格,分數更創歷年最低。國人啟動退休準備平均年齡延至39.63歲,較前一年延後1.6歲,亦是6年來最晚,逾7成未退族每月存不到1萬元退休金,通膨加上川普貿易戰變局,退休準備更須加倍超前部署。
日期:2025-06-23