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超商雞胸肉為何不能天天吃?營養師揭「科技狠活」真相:一般人吃多會怎樣?3招安心吃避開腎臟地雷
健康

超商雞胸肉為何不能天天吃?營養師揭「科技狠活」真相:一般人吃多會怎樣?3招安心吃避開腎臟地雷

對於健身族或外食族來說,便利商店的「即食雞胸肉」簡直是救星,不僅開袋即食,還能精準補給蛋白質。但你是否好奇過,為何超商雞胸肉總能保持鮮嫩多汁,自己在家煮卻總是又乾又柴?李婉萍營養師在《醫師好辣》節目中揭露,這背後其實隱含了「科技狠活」的健康風險,特別是對於洗腎病患與經常外食的民眾,更需要警惕磷酸鹽的過度攝取。

日期:2025-12-23

裕隆(2201)股價53➝34元,7.8億「便宜賣」納智捷是停損還是錯殺?跌停背後真相:電動車神話已崩解
台股

裕隆(2201)股價53➝34元,7.8億「便宜賣」納智捷是停損還是錯殺?跌停背後真相:電動車神話已崩解

裕隆出售納智捷,並非退出電動車,而是在電動車成長趨緩、AI 與機器人成為新主線下,調整角色分工;鴻海取得主導權,裕隆保留股權與彈性,雙方各取所需。

日期:2025-12-23

7年首見!韓媒喊三星、SK海力士毛利率「首度超車台積電」…DRAM恐缺貨到這時,記憶體黃金時代開啟?
科技

7年首見!韓媒喊三星、SK海力士毛利率「首度超車台積電」…DRAM恐缺貨到這時,記憶體黃金時代開啟?

《韓國經濟日報》引述半導體產業消息人士報導,受益於記憶體短缺和價格飆漲,預計三星電子記憶體業務部門,以及 SK 海力士第 4 季的毛利率將達到 63% 至 67%,7 年以來首度超越晶圓代工龍頭台積電 (2330-TW),台積電 ADR(TSM-US) 此前預期的中間值 60%。

日期:2025-12-23

南科循環經濟典範:聯電如何讓廢棄物變黃金?
傳產

南科循環經濟典範:聯電如何讓廢棄物變黃金?

在全球淨零與綠色轉型浪潮推動下,製造業的永續競賽正快速升溫,從歐盟的碳邊境調整機制,到國際品牌對供應鏈的永續稽核,半導體產業面臨的不只是減碳壓力,更包括廢棄物減量與資源化的多重挑戰,製程中產生的廢棄物能否不再只是「處理掉」,而是進一步轉化為新的資源?

日期:2025-12-23

不是富邦金、中信金,2026金控股想賺大波段?國泰金、玉山金、元大金…股海老牛「賺錢密碼」曝光
台股

不是富邦金、中信金,2026金控股想賺大波段?國泰金、玉山金、元大金…股海老牛「賺錢密碼」曝光

編按:AI題材降溫、電子股震盪加劇時,真正撐住台股的其實是你最容易忽略的金融股。金融類股指數近期逆勢衝破2,300點、改寫34年新高,顯示資金正在重新回到能穩定獲利的族群。本篇帶你一次看懂13家金控全年獲利站上歷史次高的強勢關鍵,以及國泰金、玉山金、元大金等3大熱門股各自靠什麼節奏突圍。想抓住AI退潮後的資金新落點,請看以下股海老牛的解析。

日期:2025-12-22

存股助理第734期|群益證將產生落後補漲效應|股池更新
存股池追蹤

存股助理第734期|群益證將產生落後補漲效應|股池更新

群益證今年獲利表現耀眼,股價卻得不到市場掌聲。它刻正進行股價自今年6月谷底反轉以來的第四波整理,而且成交量放大,蓄積能量當中。一旦能突破24至26元的廂型整理,是值得期待明年報酬率有兩位數空間的價值成長標的。

日期:2025-12-22

2025聖誕節活動全台整理|歐洲聖誕市集、飄雪聖誕村、演唱會…開跑時間、北中南聖誕樹打卡點一次掌握
生活消費

2025聖誕節活動全台整理|歐洲聖誕市集、飄雪聖誕村、演唱會…開跑時間、北中南聖誕樹打卡點一次掌握

2025聖誕節去哪玩?2025聖誕節活動有哪些?一年一度的聖誕節即將到來,今年更特別的是,行憲紀念日恢復為國定假日,讓大家在聖誕節多放一天。除了最熱門的新北耶誕城,全台還有各式各樣聖誕打卡景點,包BELLAVITA聖誕小熊、捷運中山站動物方城市2聖誕樹、華泰名品城20米聖誕樹、勤美草悟聖誕村、台南好young聖誕跨年演唱會,以及高雄聖誕生活節等等。《今周刊》本文整理全台從北到南各地的聖誕節活動、聖誕樹、聖誕市集,以及演唱會資訊,看完直接安排行程!

日期:2025-12-22

林聰明沙鍋魚頭吃一半竟撈出大蟑螂!他崩潰直喊「快吐了」…業者道歉:停業2天清消、啟動退款
政治社會

林聰明沙鍋魚頭吃一半竟撈出大蟑螂!他崩潰直喊「快吐了」…業者道歉:停業2天清消、啟動退款

今周刊編按:有民眾到嘉義名店「林聰明沙鍋魚頭」外帶一份沙鍋魚,沒想到竟撈出1隻大蟑螂,讓他驚呼快吐了。業者第一時間向顧客道歉,門市已進行全面的環境與食安檢查流程。周一(12/22)林聰明沙鍋魚頭再於臉書發文表示為審慎確保用餐環境與餐點品質,嘉義中正總店與光華分店自即日起啟動自主消毒與衛生管理作業,並將於 12/22–12/23 暫停營業兩日。另針對其他已消費的顧客,設立專責窗口,啟動退款處理機制,將依公司作業流程協助辦理相關事宜。

日期:2025-12-22

北捷炸彈預告來源、目的曝光!台鐵8大共構站警力全出…她喊別太相信台灣很安全,大巨蛋安檢該學MLB
政治社會

北捷炸彈預告來源、目的曝光!台鐵8大共構站警力全出…她喊別太相信台灣很安全,大巨蛋安檢該學MLB

北車12/19爆出無差別攻擊後,又來捷運爆炸、北捷炸彈恐攻預告!警政署鐵路警察局表示,有不明人士預告將在捷運系統放置炸彈並引爆,已通知和捷運共構相關8火車站提高警覺,並加強聯防戒備。由於未指明是哪個站點,因此台鐵針對全台8處與捷運系統共構的車站區域,全面加強戒備,包含松山站、南港站、台北站、板橋站、松竹站、新烏日站、大慶站,及新左營站等,依據災害事故應變處理須知與通報作業要點進行通知,提高警覺,全面加強聯防戒備與車站巡查。鐵警局說,和地方警察單位加強聯防戒備、車站巡查及危安通報,台北市警察局也加強安全維護,共出動1579名警力,其中捷運部分有320名警力。這場北車、中山站、誠品南西隨機傷人案震驚全台,馬上要迎接人潮最多的聖誕節、跨年,還有台日棒球國際交流賽、中職賽季,類似恐攻若發生在台北大巨蛋,該如何應對?

日期:2025-12-22