編按：飽受失眠所苦，還是怎麼睡都睡不飽？沒來由的暈眩、心悸、手麻腳麻，或是老是覺得這裡不舒服那裡痛的...到醫院又找不出原因，可能都是自律神經失調在作祟。自律神經是不受意志影響，調解身體機能的神經，控制我們的呼吸、血液循環、消化和排泄等功能，當自律神經失調時，身體就會出現各種不適的症狀，讓你覺得做什麼都不爽。日本自律神經權威小林弘幸教授表示，除了少數的周邊神經病變引起除外，大部分的人都是因為壓力過大、作息不良而導致，所以即便去醫院就診，藥物的控制也只是治標不治本，如果沒有消除根本的原因，也可能反覆復發。自律神經失調不是病，但放著不管絕對會成為大問題，藉由生活習慣的調整和簡單的動作，每天只要1分鐘，就能有效改善自律神經狀況。
日期：2024-12-12
編按：高股息ETF近來開始大吹降息風，00929本月配息直接腰斬，00936、00934、00940等月配息標的配息也是溜滑梯。00929投資人紛紛棄船，00940從最高時期接近百萬股民，到現在只剩下86萬人...這個時候到底該不該換股操作，還是要繼續凹下去，相信是許多股民心中的大哉問。到底遇到高股息配息不斷降低，投資人到底該怎麼辦？投資部落客小犬提出了以下解方...
日期：2024-12-12
台股在急漲千點後，近日在短線漲多，市場買盤追價意願降低，還有指數面臨上檔解套賣壓，加上美股拉回下，台股在這裡順勢回檔一下很健康。台股只要守穩下檔的月線(22820)、季線(22800)、半年線(22500)不破；另一指標日 MACD 柱狀體不翻綠、快線不翻到 0軸下就無大礙，震盪整理完畢就會再漲。
日期：2024-12-12
採訪前，前體育署長高俊雄已經先跑了趟醫院去探病，他如此規劃當天路程：走2段路、搭1趟公車、轉2次捷運、再騎3次Ubike…。「一般人會對運動的概念下一個『操作型定義』，其實WHO主張的是『身體活動』，像我今天走路、騎車，就是把身體活動融入你的生活style中！」(原文刊載於2022/10/17，更新時間為2024/12/12)
日期：2024-12-12
帝寶(6605)今天股價大跌11元，由於該股是我第一大持股，今天光帝寶，我的台股部位蒸發約58萬元。長榮則是我第二大持股，長榮今天下跌4元，我的資產蒸發12萬元。也就是說，帝寶與長榮今天的下跌，讓我台股帳面蒸發70萬元，幾乎是我半年以上的薪資所得。但我的心情仍相當平靜，對於存股致富這件事，依舊信心十足！
日期：2024-12-11
台股2024倒數計時，隨來到期末考的最後階段，觀察過去10年，每逢12月必漲的個股，專家彙整出廣達、華碩、仁寶、元大期、統一等10檔，不僅基本面佳，且漲率都有8成以上，其中萬海、緯創、亞翔12月迄今漲幅不到5%，技術指標尚處低檔，後市仍有可為。
日期：2024-12-11
(今周刊1460)今年台美股市同步創新高，展望二○二五年，該如何看待高檔震盪的機會與風險，掌握致勝的獲利契機？《今周刊》針對五十一位投資機構主管與專業投資名家進行「二○二五年投資展望」大調查，結果顯示：「景氣微溫」、「利率緩降」、「川普變數」、「AI供應鏈續強」是明年投資市場的基調。
日期：2024-12-11
全聯攜手跨國影音串流平台Netflix，以韓劇《魷魚遊戲》為主題推出「全聯經濟魷戲」活動，目的居然是要搶攻超商最大主力客群：三十歲以下年輕消費者。
日期：2024-12-11
面對疫情及電動車崛起的挑戰，台灣最大活塞環廠泰茂意識到調整與轉型的重要性；泰茂呂家兄弟毅然將觸角伸入廣大的中國酒水市場，目標實體通路一年增加一個省分。
日期：2024-12-11
擁有百萬投資人的00919(群益台灣精選高息ETF)息利雙收的好表現讓投資人趨之若鶩，12/20（五）即將除息，本次預估配發金額0.72元維持新高，參與除息最後買進日為12/19，配息發放日為2025年1月13日。自宣布股息維持高點後，00919股價一路往上走，從12/2最低點22.84元，周二(12/10)收盤來到23.97元，盤中一度回到24元之上，不少人都會問，現在到底還能不能買？從年化配息率的角度來看，如果設定在10%，那「這價位」以下都可以放心買！
日期：2024-12-10
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