台灣人餐桌上常見的「高麗菜」，是屬於「十字花科」蔬菜的一種，含有豐富的營養素，可以幫助抗癌、肝臟解毒、平衡雌激素。適度吃不僅好處多多，孕媽咪食用也可以幫助胎兒神經發展，並促進鐵質吸收！
日期：2023-11-11
今周刊編按：2024總統大選逐漸逼近，國民黨、民眾黨藍白能否成功整合、到底要民主初選、全民調，雙方仍未有共識，前總統馬英九在週五（11/10）接受專訪時表態支持全民調，讓藍營立委、縣市長跳出來說話了。台中市長盧秀燕週六(11/11)說，時間很緊迫，只要雙方候選人談得攏，「我們都願意幫忙，我們都支持」。中廣董事長趙少康表示，馬英九呼籲用全民調方式決定藍白總統 、副總統人選，馬英九應該是認為就算柯文哲當總統，也比賴清德勝選好。至於國民黨中評委邱復生則是說，身為侯友宜的老友再提建言：「放這次總統大選，回到新北市，完成未了的新北市長。那就是海闊天空的境界，再做一次一般人做不到的事」。前高雄市長韓國瑜說，自己個人表示高度支持與贊同，「合則兩利、分則兩害」，是再明顯不過的事實，真正想贏的同志夥伴，應該真確地面對現實、突破設限、共創勝利。北市市議員應曉薇也挺全民調，認為以全民調的方向找出雙方可以接受的方式，儘速完成整合，這才是下架民進黨的唯一共識。前花蓮縣長傅崐萁則是表示高度支持與贊同，全民調是最符合民眾期待，最順應民主潮流的方式，讓全民來共推出一組最強的候選人！至於侯友宜稍早接受訪問時被問到，他自己怎麼看全民調，他說自己相信兩黨主席都有智慧，在政黨協商的過程中，也有提出德國式的全民調的方式，一切在兩黨的協商過程當中，要給予更多的空間，大家就是期待越快越好，大家並肩共同作戰。國民黨主席朱立倫今天受訪時也說，現在共同的想法都是以全民調方式，真正討論的重點在：對比、互比、佔比的問題，兩黨主席會秉持一切以台灣人民的福祉作為最重要為依歸，以大我為最重要目標、個人放小一點，推出最強組合，針對所有問題一一在協調，才能創造台灣民主第三波，將來成為一個聯合政府。而柯文哲早前則是聲明，只要同意以「全民調」方式進行整合，兩黨可立即恢復「政黨協商」。
日期：2023-11-11
股神巴菲特從2020年8月開始買入日本5大商社的股票，持股已經超過3年，巴菲特不僅一股不賣，而是還陸續加碼到8.5%以上。如今巴菲特持有的5大商社的價值已經從60億美元增值到170億美元以上。
日期：2023-11-11
今（11/11）天受到東北季風影響，迎風面水氣增多，基隆北海岸及宜蘭地區降雨較明顯且持續，並有局部大雨發生的機率，中央氣象署針對基隆市、台北市、新北市以及宜蘭縣分別發布豪雨、大雨特報。由於天氣漸漸轉涼，氣象專家吳德榮表示，下週六（11/18）部分地區低溫會降到11度左右，強度挑戰「大陸冷氣團」等級。
日期：2023-11-11
做為存股的代表性標的，0056已被稱為「國民ETF」，以及近來許多投信紛紛推出的各式「高股息型」ETF，究竟該耐心等待，買在股價相對低點，還是該積極累積張數呢？
日期：2023-11-11
帝寶(6605)第3季獲利表現亮眼，但股價卻開高走低，訂閱戶切莫灰心。櫻花(9911)第3季毛利率與營業利潤率皆有所進步，在台灣房地產景氣低迷下，尤顯難能可貴。
日期：2023-11-10
每天勤勤懇懇的工作，每到發薪日總會看到被扣了一些金額在勞、健保費用上。而被扣除的金額不但不懂得是如何計算外，也不懂得勞、健保級距的差異。其實，在繳交勞、健保費用上可分為2大部分：雇主支付與員工支付。而勞、健保費率不只隨著工資改變，2023年的勞保費率也有所調漲。想知道勞、健保投保級距費用如何計算？不妨就交給現有的公式套入計算，讓你輕鬆搞懂每月繳了多少勞、健保費用吧！
日期：2023-11-10
繳稅是國民應盡的義務，想減免稅額，增加扶養親屬人數，是最直接又合法的節稅途徑。有名媳婦上網抱怨，年輕剛嫁進去，婆婆說每年身份證都要上繳，「全家人統一她代處理報稅比較快」，等到想自己報稅婆婆卻百般阻擾，到國稅局一查才知道，自己跑去國稅局查，才發現婆婆偽造文書，把小孩給她另一個高薪的兒子報扶養。其實，申報扶養直系尊親屬、子女和兄弟姊妹，不需同住、同戶籍，只要有扶養事實就可申報扶養。若扶養其他親屬，不需同戶籍，但需同住一家並有扶養事實，需檢附確受扶養切結書才可列報。
日期：2023-11-10
衛生福利部最新癌症登記報告出爐，「肺癌」發生人數擠下連15年榜首的「大腸癌」，成為國人10大癌症之首。報告也顯示，在台灣每4分19秒就有1人罹癌，癌症時鐘速度維持跟前一年相同。另外，胰臟癌為近年來首度進入癌症發生排名前10名的癌症，但胰臟癌目前國際間尚無實證能對胰臟癌進行篩檢，若有上腹痛或背痛疑似來自後腹腔、體重明顯減輕、黃疸、茶色尿合併灰白便，就要盡速就醫。國民健康署也表示，110年癌症發生人數近年來首度下降，但仍需長期觀察趨勢變化。
日期：2023-11-10
天氣要變冷了！周五(11/10)傍晚將迎來入秋最強一波東北季風，北部、東半部轉有局部雨，氣溫下降。緊接著下周「乾冷」空氣南下，下週五將有首波符合「大陸冷氣團」定義的冷空氣報到，預測11/18凌晨北部地面溫度只有11度，台南以北平地溫度只有13度上下，「冬衣可能得先準備了」。
日期：2023-11-10
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