中醫把中暑分為「陽暑」跟「陰暑」，一般稱中暑指「陽暑」；頻繁進出冷氣房則為「陰暑」。前者可透過局部物理性刺激讓身體散熱；後者可用飲食幫助身體排汗，去除體內寒氣。
日期：2018-08-01
「活到老，學到老」這句話，我相信絕大部分的人都能說出一番大道理，因此我也無須浪費時間來闡述這個老生常談。要學習一種新知識或新技能，如果沒有明確目的，熱情其實很難持續。有時候，要找到明確的目的不容易，只好讓目的來找上你。
日期：2018-08-01
赴日旅遊要小心！台灣人去年赴日旅遊人數高達456萬人，僅次於中國及南韓，但因近年赴日旅遊相當流行，也造成當地「黑出租」盛行，更傳出收費高於正規計程車4倍，專門坑殺赴日旅遊的外國人。
日期：2018-07-31
57歲的周先生罹患攝護腺肥大超過4年，因為長期在美國從事房地產工作，多在當地就醫，但近期情況越來越嚴重，常有尿不乾淨的感覺，非常困擾！
日期：2018-07-30
前陣子早上到咖啡廳打稿子順便吃早餐，聽到隔壁桌一群女士在聊天，其中一位提到她最近身體很容易水腫，所以晚點約了醫生要看。然後就聽到她的朋友們紛紛提供意見：A說這一定是腎臟不好，B說她某位朋友也是這樣，後來檢查出XX疾病，C開始教她要怎麼辦，什麼不能吃、要吃什麼…水腫真的就是腎臟不好嗎？水腫該怎麼吃才好、是否該限水呢？
日期：2018-07-30
士林夜市又傳出坑客事件？一名女網友到一間客製化的手機飾品店消費，結帳時竟被告知要價4200元，讓他當場嚇傻，事後該網友將事件貼上臉書社團「爆料公社」，引起輿論一陣熱議。
日期：2018-07-30
素有「新興市場教父」之稱的馬克墨比爾斯(Mark Mobius)自富蘭克林坦伯頓退休後仍然活躍，他直指美國總統川普(Donald Trump)「跟狐狸一樣狡猾」(as dumb as a fox)，但中國的長期目標不會因貿易戰而動搖。
日期：2018-07-30
我們該「如何恢復健康」並「如何保持健康」？人體本身就是一個完整的自我調節控制系統，透過調合人體的能量系統──經絡系統，達到利用自身的排毒能力來對抗疾病的目的。經絡系統外在表現是穴道、經絡，往內與臟腑器官連結，中醫拳氣瑜伽可直接啟動人體能量系統，激發人類與生俱來的自我療病能力。
日期：2018-07-29
前陣子在「吃的防曬有效嗎？防曬錠的原理是什麼？醫師完整解密」的文章發表後，有粉絲在留言問說吃九層塔會不會皮膚變黑。
日期：2018-07-27
炎炎夏日許多民眾會前往游泳、戲水，如果出現耳朵進水的狀況應該要格外留意！池水不潔或耳朵有傷口，就可能引發俗稱「游泳耳」的外耳炎，造成耳朵脹痛、流膿，甚至影響聽力。
日期：2018-07-26
