編按：作者傑西是一名註冊會計師，在2004年創立了一家名為「您需要預算」（YNAB，You Need A Budget）的公司，教導人們使用他獨創的4個法則，擺脫債務、節省更多錢，建立他們想要的生活。傑西和太太22歲新婚時，曾住在一棟60年、只有8.5坪的老房子地下室，靠著太太時薪約300元的低薪工作生活。當時兩人的學業都尚未完成，又正準備生第一個孩子，感覺走投無路時，傑西在Excel試算表中找到答案，開始研發一套系統，幫助追蹤支出。他們每天都認真使用這份預算表，經過幾個月後，不只能夠繳納帳單，還可以存一點點錢，甚至還能出去約會、擁有零用錢。於是YNAB就這樣應運而生了（YNAB已成立網站、課程，發行的理財App已有數百萬人下載）。他們依循這四條強大的基本法則改善財務，十年後，這些法則已經幫助了世界各地幾十萬的個人與家庭。作者在本書中引導你回歸真正的優先事項上，例如10年後你想要一間房子、3年後想買台進口車...不要只是想，把錢依序分配到你的必須支出和未來目標（預算），然後實現它。沒有人能告訴你該怎麼使用你的錢，只有你才知道什麼對你來說最重要。每一個短、中、長期目標，都可以藉由YNAB預算計劃達成。
日期：2025-06-21
編按：8成民眾拒絕無效醫療，為何臨終前仍平均「臥床8年」？在台灣，不住院、不插管，竟成了一種奢望。本書作者宮本禮子巡診時，聽到一位86歲長者哀求「求求你，放了我吧！」這位老人因為肺炎就醫，加上他會拔掉點滴，所以兩手都被粗繩綁在病床的護欄，身體也被拘束帶綁在床上，拘束帶甚至還上鎖。這段回憶讓她至今都難以釋懷、有罪惡感。一位護理師曾憤怒地對她說：「難道這一切是正常的嗎？如果是，那醫療簡直是把高齡者的醫療，當成生財工具！」甚至還有護理師因此對年齡增長感到恐懼。作者宮本顯二則指出，日本的醫療水準雖高，但有很多長年臥病在床、無法行動，正在做中心靜脈注射或經腸道營養的老人，相對的，歐美卻沒有長年臥床長者。關鍵在於，歐美人普遍認為，高齡者到臨終期會自然失去食慾，不應用人工補充營養、醫療強行延命。
日期：2025-06-20
隨著台灣邁入高齡化社會，面對人生下半場，大家最關心的就是退休金到底夠不夠用？勞保、勞退與國民年金成為上班族退休規劃的三大支柱。這幾筆錢可是你養老的重要靠山！但這些錢到底該怎麼領才划算？選一次領還是月領比較好？更可怕的是，有沒有可能你繳了一輩子，最後卻「一毛錢都領不到」？
日期：2025-06-20
有一個配偶過世的甲，要來決定未來如何把遺產分給老大和老二兩人，有A、B兩種方案，A是老大和老二各得一半，B是全分給老大。這時有個乙就建議甲，我覺得如果既然沒辦法決定，就把遺產分成兩半，分別執行A、B兩種方案吧，這樣對他們就公平了，於是甲就這樣做了。老二：？！ 這樣公平？
日期：2025-06-19
投資人引頸期盼的國民ETF元大台灣50（0050），在完成股票分割後，終於在6月18日重新掛牌交易！開盤價47.5元，一張股票的價格跌破新台幣5萬元大關，讓不少小資族眼睛一亮。這不僅在市場上掀起熱議，也讓大家忍不住思考：究竟是該把握便宜入手的0050，還是選擇近年來表現搶眼的高股息ETF呢？知名股市分析師郭哲榮今年4月大膽買進約400張0050、成本約6400萬，趕在0050分割前獲利了結出場，2個月就大賺千萬出場，再度證明了他獨到的市場判斷力。到底0050分割後可不可以買呢？
日期：2025-06-19
0050分割恢復交易！0050（元大台灣50）在暫停交易5天後，周三(6/18)恢復交易、申購、借券與過戶，週三恢復交易掛牌價47.16元，最高來到47.7元，終場收在47.57元，上漲0.41元或0.87%，成交量244,622張，未分割前成交量多在2-3萬張，單日成交量超過10倍，顯見存股族想搶1張的熱度相當高。不少存股族搶進，都是因為以前只能零股買，現在整張買下去快感十足！但也會想問，0050變便宜要花多久，才能再漲回200元？樂活大叔施昇輝說，0050分割後要漲到200元，「指數肯定上80000點，有可能嗎？就算有可能，那也要好多好多年」；理財部落客Charlotte夏綠蒂則是認為，若以年化報酬率10%來算，要從47元成長到188元，可能需要14.X年。而理財部落客股海老牛說，以前要存15-20個月才有1張，考驗耐心有夠久，現在只要4～5個月就有。「0050從2003年發行價36.98元，一路最高漲到203元，中間股利已配發54.6元，年化報酬率約11%，也就是說每6.6年資產就有機會翻倍」！
日期：2025-06-18
第八屆《今周刊》「台灣大未來 國際高峰會」周三（6/18）登場，地方治理如何永續發展備受關注。雲林縣縣長張麗善以「雲林轉型契機！從農業永續到產業升級」為題，透過在地實際案例，分享這座台灣農業大縣的永續轉型經驗。
日期：2025-06-18
近年來，台灣生技業在新藥研發上屢有突破，除了在國際授權展現實力，更積極透過併購，加速全球布局。加上導入AI建置資料庫、提升研發效率等多種升級策略，皆為生技成長注入嶄新動能。
日期：2025-06-18
(今周刊1487)第三季投資市場仍將維持高度動盪，短線進出不易，降低投資組合波動、提升防禦力，是安穩度過亂世的新解方。
日期：2025-06-18
編按：李竺芯憑藉專輯《Suí水》入圍六項金曲獎，一舉拿下最佳台語專輯獎、最佳台語女歌手雙大獎，而《Suí水》更被選為最佳年度專輯獎，這是史上第一次，金曲獎年度專輯頒給台語專輯。李竺芯以國台語交錯說，歌聲是很誠實的，裡面會隱藏很多個性跟經歷過的事 ，「像是我的個性就是一個瘋婆子，我一直想給大家最好的歌聲，被恩師鍾興民說妳要繼續這樣唱，那乾脆找AI唱之後，我就發現接受自己覺得不好的歌聲，把好的、壞的柱子拆掉之後，我就自由啦」，說完她又用法式台語飆了一句「好爽」。從十歲踏入錄音室、背負完美主義，到兩度發片夢碎、移居花蓮療癒十年，她終於拋開執著、學會擁抱不完美，用搞怪創作與玩心姿態，展現屬於自己的音樂。
日期：2025-06-18
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