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就是胖肚子!中年男人最容易有脂肪肝,每天這個動作:促進氣血循環、提高脂肪代謝率
健康

就是胖肚子!中年男人最容易有脂肪肝,每天這個動作:促進氣血循環、提高脂肪代謝率

黃先生體檢出重度脂肪肝,血壓、血糖也超出正常值,除了中廣身材,臉上皮膚暗沉、長斑,整個人看起來總是很累的樣子。剛開始練氣功,他很訝異自己流的汗多到滴在地上,而且臭到不行,可是幾個月之後,灰暗的臉色散去,皮膚出現光澤,體力、精力和活力感都回來了。

日期:2020-09-26

勞退、勞保、國保3筆退休金怎麼領?領多少? 線上試算就知道
聰明理財

勞退、勞保、國保3筆退休金怎麼領?領多少? 線上試算就知道

政府為造福勞工族群,除設立「勞退」與「勞保」制度保障勞工的權利之外,還有多一層福利的國民年金保險(簡稱國保)。可以請領多少退休金與我們的退休生活息息相關,但你對這三者的差別有所了解嗎?讓我們透過以下幾點問題找到答案吧!

日期:2020-09-25

「台灣防疫SOP強到爆炸!」從飛機落地到防疫旅館,整個過程讓他震驚:台灣能守到這地步真的不是靠蓋牌
焦點新聞

「台灣防疫SOP強到爆炸!」從飛機落地到防疫旅館,整個過程讓他震驚:台灣能守到這地步真的不是靠蓋牌

簡單講一下我回國的遭遇,讓大家了解一下目前台灣國門的防疫措施。

日期:2020-09-25

我都在生氣了,為什麼你還不來哄哄我!
個人成長

我都在生氣了,為什麼你還不來哄哄我!

心理學是你可以藉助的工具,讓你跳脫眼前的困境,審視自己的內心,帶著覺察,清醒地做出決定,選擇屬於自己的生活方式。在一次次犯錯和修正中,學會做個溫暖而不失底線的大人。

日期:2020-09-24

你是30歲的孩子,還是20歲的大人?
個人成長

你是30歲的孩子,還是20歲的大人?

小時候,常常會想長大就就好了,但長大之後,才發現什麼都沒有變好。看似長大的我們,依然要面對許多的煩惱;還不知道自己是誰,卻要做出人生選擇。

日期:2020-09-23

美國務次卿訪台  進行「前期經濟對話」 洽簽台美雙邊貿易協定  仍有兩大關鍵變數
政治社會

美國務次卿訪台 進行「前期經濟對話」 洽簽台美雙邊貿易協定 仍有兩大關鍵變數

總統蔡英文基於「經濟利益」與「總體戰略目標」,宣布放寬美豬、美牛進口限制後,美方旋即派出國務次卿訪台,強調雙方緊密關係,但台灣期盼已久的雙邊貿易協定,暫時還沒傳出好消息。

日期:2020-09-23

全球升溫2度,就像暖化「大屠殺」!聯合國預測:30年內,全球將有2億氣候難民
焦點新聞

全球升溫2度,就像暖化「大屠殺」!聯合國預測:30年內,全球將有2億氣候難民

從 2011 年至今,大約有 100 萬敘利亞難民湧入歐洲,起因正是氣候變遷與連年乾旱催生的內戰。整個西方世界正在經歷的民粹主義風潮,又何嘗不是一波波難民潮衝擊下引起的恐慌反應?

日期:2020-09-23

中年轉職前的準備,轉職是常態,別怕!
個人成長

中年轉職前的準備,轉職是常態,別怕!

上回專欄寫了《中年人不是離職,而是轉職。Be a good bird》一文,身邊朋友覺得這篇文章僅是寫出如何看待離職或轉職,儘管是一篇很正面的文章,但是他們更想知道,若是真有轉職打算,有沒有明確的建議,可以讓他們提前準備。既然要看建議,先確認一件事情,你們40歲(以上)了嗎?

日期:2020-09-23

炒股賺到可買2間房,老董股齡30年歷經6次斷頭,輸到一無所有心寒:一生財富奉獻給券商和政府
台股

炒股賺到可買2間房,老董股齡30年歷經6次斷頭,輸到一無所有心寒:一生財富奉獻給券商和政府

貪婪讓人變成賭徒,贏的時候想賺更多,輸的時候想贏回來,直到輸光為止。

日期:2020-09-22

2020 DATE SUMMIT 後疫情時代最大數位經濟盛會 帶您重組數位新未來
科技

2020 DATE SUMMIT 後疫情時代最大數位經濟盛會 帶您重組數位新未來

「2020 DATE SUMMIT數位商務大趨勢|國際匯壇」17-18日於台北國際會議中心隆重登場,集結美國、英國、德國、義大利、日本等6國共20位重量級數位經濟產業巨擘接力開講。

日期:2020-09-21