痛苦究竟是什麼？譬如，失去一個親人，這是痛苦嗎？不是。這只是一個事實，圍繞著這個事實所產生的體驗才可能是痛苦。看法和體驗之間有著很複雜的關係。通常，我們會不自覺地認為，是事件導致了我們的體驗，例如我們會認為，是失去親人這件事直接導致了痛苦。但很多心理學理論認為，不是事件導致了體驗，而是你對事件的看法導致了體驗。
日期：2020-03-05
隨著我開始檢視自己的金錢模式，我發現了第一件要做的事，就是「決斷」——我下定決心不再以過去的方式繼續生活，這份決心激勵了我的行動力，不但對金錢的觀點開始改變，財務狀況也漸漸地越來越好。在這個過程中，我從富人身上學到了4點原則，下面將以親身故事舉例與你分享。
日期：2020-03-05
正當全世界都還在努力追上GDPR（歐盟通用資料保護規則）的法遵腳步，歐盟又在2020年2月19日推出人工智慧白皮書（AI White Paper）以及歐洲數據戰略（European Data Strategy）兩項新規範，再度受到全世界的關注。
日期：2020-03-04
「台灣健保的漏洞太多了，太便宜了，不改革遲早要倒，」我常常這樣告訴英國籍的丈夫。同樣來自健保普及的國家，他從媒體報導和我的敘述中，對台灣的健保制度讚歎不已，因為在英國看病雖然免費，卻一定得等到天荒地老。
日期：2020-03-04
大家搞不清我「新型冠狀病毒」是什麼，我也搞不懂你們人類，說是同胞，卻能切割！可是在我眼裡，不分人種膚色，都歡迎與我當朋友，說不定我不是病毒，是哲學家。
日期：2020-03-04
根據中華民國骨鬆學會調查，五十歲以上中老年人骨鬆盛行率為三一％，是僅次於心血管疾病的慢性病，其併發症所造成髖部骨折第一年的死亡率接近二○％，遠遠高於第三期乳癌！
日期：2020-03-04
從元月23日武漢宣布封城迄今，全球所有的人都緊緊盯著疫情的變化，包括確診病例及死亡人數；就像股票行情表一般，不停地跳動、不斷創新高。到3日晚上為止，全球確診病例92185、死亡人數3121人，其中，中國確診80261、死亡2945人。這當中，最令人怵目驚心的是南韓、伊朗、義大利。
日期：2020-03-04
