照顧者的角色，應先好好愛護自己。有足夠的力量，使自己成為陽光，可以源源不絕地給予。終結照顧的辛苦，先愛護好自己的優先順序，具有關鍵的意義。
日期：2019-10-31
楊老師（化名）任教於新北市某公立國中，擔任美術老師已滿25年，年薪102萬元，楊老師計畫再工作五年、年資滿30年時申請退休，以楊老師目前房貸再兩年就可還清，而且依照公立學校教師退休改革後新制，楊老師退休後，58歲起可以開始領退休金每月5.5萬元，基本上比起一般企業上班族有更好的退休基礎。
日期：2019-10-31
63歲徐女士過去身體健康、沒有不良習慣，也沒有婦科疾病的家族史。不料，她日前健檢時，尿液中出現血跡，陰道超音波也發現，他的子宮內膜厚度達1.7公分，最後確診是子宮內膜癌。
日期：2019-10-31
本文作者黃恩浩，因受聖經「治理這地」啟發，於是開始成天研究都市雨水的利用，專長為海綿城市、雨水管理、基地保水、都市防洪，是國內新生代的水資源專家。協助政府修訂基地保水設計技術規範、社區及建築基地減洪防洪規劃手冊、屋頂綠化技術手冊等，並規劃福山部落雨水利用多元供水工程、海洋大學雨水公園案，期待協助國家創造更優質的都市水環境。同時為美國 LEED 認證專業人員及環境教育人員。目前也是綠學院的綠色帶路人。
日期：2019-10-31
20191031編按：據《聯合報》報導，台灣惠普科技前董事長黃河明（72歲），昨（30）日疑因憂鬱症病情加重跳樓輕生，令人遺憾。這幾年包含寶來集團前總裁白文正、華碩前財務長張偉明、媒體主播史哲維等，在一般人眼裡，堪稱是功成名就、衣食無慮的人生勝利組們，為何選擇走上絕路？臨床心理師南琦於2017年出版之《好想找人說說話》，對此一現象的解讀是......
日期：2019-10-31
金管會保險局目前底定明〈2020〉年調降新台幣、美元和人民幣保單責任準備金利率，民眾憂保費將變貴，加上儲蓄險研擬「死亡保障門檻」，未來高儲蓄型保單恐將滅跡，目前市場掀起一波「儲蓄險」討論熱潮。然而，現階段該不該搶買儲蓄險、若今年繳費到期，該不該解約把錢領出來？聽聽保險專家的3個忠告。
日期：2019-10-31
貢寮地處台灣最東北之地，有太平洋湛藍海水伴群山相依偎，這個人口約一萬兩千人的村落，以每年舉辦的「海洋音樂祭」聲名大噪，美麗的海洋生態，亦成為潛水客探尋海底之謎的必訪之地。
日期：2019-10-30
