編按:本書作者張婷過去常說話得罪人,20多歲在醫院實習時,就因說錯話和同學打架,她才意識到:「錯誤的說話方式,讓大家都不喜歡我,我一定要做出改變」。直到腫瘤病房出現護士長「英子媽」,靠著高情商,讓沉悶的病房充滿笑聲、活力,也成了她學習的榜樣。後來改行當藥廠業務,溝通變得更重要,她每天練習、情商也慢慢提升。現在她成為高情商的講師,靠口語表達課程、年收達400萬,成為女性創業領域的佼佼者。
日期:2025-09-24
「槓桿投資」放大報酬,加速資產累積腳步,但槓桿猶如一把雙面刃,操作得當能讓財富翻倍,但也能使人血本無歸。財經作家吳宜勳從早期熱衷期貨與當沖個股,歷經慘痛虧損後,淬鍊出一套獨特投資心法。他在《毛利小姐變有錢》節目中,分享如何從風險極高的投機,轉向穩健的槓桿操作,他建議:「準備退休族群,不要再開槓桿!」年輕世代薪資收入仍在成長、可承受較高風險,槓桿倍數可設定在兩倍左右,但不宜再高。
日期:2025-09-22
編按:隔夜菜有致癌風險?禁食、戒糖可以餓死癌細胞?癌友能喝咖啡、進補、吃保健食品嗎?許多未經查證的偏方層出不窮,本書作者、同時也是營養師黃孟娟、朱昱破解常見的癌友飲食迷思,建立正確認知。癌症治療不容易,癌友更要建立良好的飲食習慣,選擇真正的「食物」而非加工「食品」,每天攝取至少5種不同顏色的蔬菜、水果,以及豆類與黃豆製品。烹調方式最好使用蒸、煮、燙,減少食用高糖高脂的加工食品與含糖飲料,每日攝取約2000cc水分,避免酒精攝取。
日期:2025-09-12
編按:本書作者渡部清二是闖蕩股市28年的投資老手,常聽到「沒存夠錢、沒時間、不知道怎麼投資」,對此,他強調,投資沒有那麼複雜,用一趟旅行的預算就能開始,即使只有2萬,也能布局在3檔股票,原則就是:別把雞蛋放在同一個籃子裡。他認為,長期投資才是可靠的賺錢方法,用《四季報》和財報就能瞭解情勢,「投資大師」彼得.林區也是2~3個月才看一次持股。至於賣股時機,不是看股價漲跌,而是投資的動力是否還存在,當初買進的動力消失了,就是該賣出的時候。
日期:2025-09-11
總統府9月1日公布國家安全會議新任人事,除任命鄭俊昇出任總統府副秘書長外,並任命4位國安團隊新職,包括總統特聘原國安會副秘書長徐斯儉、副秘書長劉得金出任諮詢委員,台北市議員趙怡翔、總統府發言人李問則接任國安會副秘書長職務,該項任命將即起生效。
日期:2025-09-01
編按:退休對上班族來說,不只是錢財、健康的問題,更是心理上的挑戰。長期隸屬公司的人,習慣每天照著行程上班、有同事作伴,一旦退休後不再需要通勤、上班,孤單感就會湧上心頭,甚至連每天如何過日子都感到痛苦。本書作者岸見一郎認為,退休後的重要功課,是思考人生下半場如何過得更有價值,過去習慣遵從上司或公司的指示,不敢質疑規則的人,在退休後最容易感到不安。他分享,自己曾因上司命令結束諮商的個案而決定離職,因為無法自己做決定,工作就失去意義。他認為,退休是自由的開始,只要掌握自主權、重新安排生活、戰勝對退休的恐懼,就算離開職場,也能過得有價值、充實、快樂。
日期:2025-08-25
編按:央行祭出限貸令打房,要求銀行嚴格放款,許多早就簽下合約的買房民眾原來規劃拿到8成房貸,最後卻只貸到6成甚至更低,突如其來的資金缺口動輒上百萬,不管是建商的分戶貸款,還是首購、換屋族的一般房貸全都受波及。如果你要買入的房子屬於銀行的潛在黑名單,那更是雪上加霜,嚴重可能一毛錢都貸不到…辛辛苦苦存到頭期款,最後卻面臨貸不到、貸不夠的麻煩,買房夢碎情何以堪?
日期:2025-08-21
編按:有人退休後就明顯衰老,連身體也跟著出狀況。本書作者岸見一郎指出,退休後「自由」時間更多,必需自己每天決定怎麼過,對許多人反而像懲罰。職場人脈全斷,新圈子又難進入,連和鄰居寒暄都尷尬,就連夫妻長時間相處,關係也變得緊繃,甚至還會覺得自己「沒有用了」。退休後病倒,往往不是年紀大,而是過不去心理的坎。長年在職場打拚的人,一旦離開職場,不再有緊繃感,容易因為過著無所事事的生活而有罪惡感。退休不是什麼也不做,而是不用為賺錢工作,若把「沒賺錢」當成「沒事做」,容易讓身心崩壞。
日期:2025-08-20
上個星期8月14日,美國華府的主流媒體《華盛頓郵報》刊出一篇由台灣智庫委員陳建志的評論《承認巴勒斯坦卻不承認台灣的偽善》(The hypocrisy of recognizing Palestine but not Taiwan)。其主旨為西方民主國家紛紛承認尚未具備國家條件的巴勒斯坦,但卻拒絕承認符合所有標準的台灣,此種雙重標準削弱國際秩序並向北京釋出錯誤信號。
日期:2025-08-20
馬能以眼神傳遞情緒,天性溫馴,奔跑時的身體線條優美動人。在台灣,有一群年輕人選擇與馬為伍──無論是接手經營馬場、導入觀光思惟,或是投入修蹄技藝、補上專業缺口,甚至推展行為照護與友善醫療,翻轉互動關係。他們以熱情與實作為起點,為傳統馬業和土地開拓出新的溫柔路徑。
日期:2025-08-20