近年來，飲食控制成了我最大的課題，隨著年紀漸增，在食物攝取上得小心翼翼。一開始我先從被廣為推薦的蛋白質攝取法開始，但要完全實踐會有難度，畢竟要多樣化才不會疲乏，尤其我的生活是跟麵包為伍，是我飲控最大的課題。
日期：2025-09-17
台灣將邁入超高齡社會，今周刊舉辦2025年第九屆「幸福熟齡臺日交流論壇」，跨海邀請日本神奈川縣知事黑岩祐治，以影片方式分享「神奈川縣的健康老化與社會參與之道」。黑岩祐治表示：「健康與疾病是相連的，二者之間並沒有明確界線，每個人生階段都該努力往健康方向轉化，而非等到生病了才來預防。」因此，飲食、運動、社會參與是管理未病的三大要素。他也指出，醫療科學正不斷進化，幹細胞醫療、基因治療等推陳出新，能實現各種可能性，但最終目標並非建立一個不死不病的社會，而是「即便活到一百歲，大家依然笑著，充滿活力、閃耀光輝的生命！」
日期：2025-09-17
美國財政赤字高漲，償債成本創新高。《天才法案》要求穩定幣須以國庫券擔保，讓私人代幣發行機構成為政府公債買家，壓低利率並改變流動性邏輯，長遠將使經濟權力轉向政府。
日期：2025-09-17
第三季中小型股由半導體與AI兩大族群領漲、表現優異，也使得季底作帳行情備受期待。台股續創新高的熱度下，根據投本比篩選出投信仍有加碼空間的標的，提供投資人布局參考。
日期：2025-09-17
(今周刊1500)4,553億美元、約當14兆台幣的史詩級AI算力訂單，帶著甲骨文重回科技舞台中央，也讓一生都在「準備」成為全球首富的創辦人艾利森，圓夢一日。這家有「地端資料庫之王」稱號的資深科技公司，手握的肥美訂單，猶如煮熟的鴨子，究竟是大爆發已成定局？還是可能吃幾口就飛了？本文拆解甲骨文AI發達之路。
日期：2025-09-17
今周刊編按：美國商務部宣布，日本汽車進口關稅調降至15%，受此消息激勵，日本日經225指數周二(9/16)盤中漲破4萬5000點，再創新高。在此之前，美股在高科技股票帶動下，主要指數衝高，日股同樣受到激勵。
日期：2025-09-16
根據最新數據顯示，台灣人均國內生產毛額（GDP）在今年有望超車南韓，成為社會各界關注焦點；然而，表面上看似振奮人心的成績，卻讓國泰台大產學合作計畫教授徐之強憂心忡忡，他指出數據背後隱含兩大警訊：少子化與產業結構過度集中。
日期：2025-09-15
今周刊編按：時隔22年，台灣再度超車南韓！根據最新數據顯示，台灣人均GDP今年將達3萬8066美元，高於南韓政府所預測的人均GDP3萬7430美元，更有韓媒以「進入緊急狀態」來比喻此次的危機。韓國《中央日報》則認為，台灣之所以能夠反超韓國，最大的功臣可以追溯到2016年時台灣總統蔡英文展現親企業、親市場的路線，有效提升台灣的競爭力。
日期：2025-09-15
以色列2024年的人均GDP為54176美元，比台灣同期的34040美元，高出近六成！以色列明明人口連台灣一半都不到，2024年底才突破1000萬人；國土面積約22000平方公里，也小於台灣的約36000平方公里。以色列直到1980年代初期還是個社會主義體制國家，為何過了40多年，身為沙漠國度的以色列，人均GDP竟然比台灣還高出近六成，而且是科技大國、新創公司天堂及軍事強權？故事要從1983年說起。
日期：2025-09-15
美國總統川普預定17日至19日訪問英國，英國駐美大使館示，兩國將準備簽署里程碑意義的科技協議，以加強數兆美元的科技產業合作，該項合作聚焦包括AI、半導體、電信及量子運算等關鍵技術。
日期：2025-09-14
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