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健康

42歲就腰痠背痛，原來身體早變「海砂屋」！如何預防骨質疏鬆？這2個關鍵沒掌握，吃再多鈣也沒用

編按：68歲的古奶奶和42歲的方小姐常感到腰背疼痛，經醫師檢查，發現是骨質疏鬆，本書作者自然醫學博士陳俊旭指出，年長者、子宮或卵巢切除、活動量太低、不良飲食習慣和基因等，是骨質疏鬆症的高危險群。預防、改善骨質疏鬆需要補充鈣質，但是光補鈣不一定能將骨鬆治好，而是要有胃酸的「離子化」作用，和充足的維生素D「引導」才有意義，否則只是浪費錢財與時間。陳俊旭提到，骨質流失並非無法逆轉，透過「全方位的調理」，掌握4個要點：吃深綠色蔬菜、黃豆製品、常曬太陽和多運動，避免菸酒、咖啡因，注意肝腎等器官，仍有機會改善。

日期：2025-08-14

政治社會

醫務社工系列1—「白色巨塔裡的無名天使」24小時On call 醫護處理不了的事，他們一肩撐起照護縫隙

全台約兩千名醫務社工，都是默默守護患者的無名天使。無論在醫院內外，都可以看到他們疲於奔走的身影。他們是橋梁、是窗口，也是接住脆弱靈魂的網。

日期：2025-08-14

健康

醫務社工系列4—「病歷系統的隱私守護者」為保護性侵受害者就醫隱私，他在體系內推動改革避免二次傷害

全台約兩千名醫務社工，都是默默守護患者的無名天使。無論在醫院內外，都可以看到他們疲於奔走的身影。他們是橋梁、是窗口，也是接住脆弱靈魂的網。

日期：2025-08-14

政治社會

醫務社工系列2—「療養院裡的擺渡人」她見過無數個案的病情起伏：總是既渴望獨立、又需要支持

全台約兩千名醫務社工，都是默默守護患者的無名天使。無論在醫院內外，都可以看到他們疲於奔走的身影；他們是橋梁、是窗口，也是接住脆弱靈魂的網。

日期：2025-08-14

政治社會

普發現金1萬元新時程出爐》特別條例預算增至5900億　領取時間、關鍵變動一次看

行政院會14日通過「114年度中央政府總預算追加預算案」，編列共878億4136萬9000元，內容包括地方一般性補助款636億554萬元、提升國軍待遇59億4601萬元、調增原住民保留地禁伐補償23億6825萬元、中選會辦理立委罷免案及全國性公投案等15億4324萬元等項目。另外，各界關注的普發現金1萬元，其發放時間稍有調整，根據政院之修正草案，普發現金應於特別預算公布後1個月內開始執行發放作業，並於7個月內發放完畢，不排富。該草案將送立法院審議及通過。

日期：2025-08-14

金融

中信銀行科技創新積極防詐　打造更安全金融環境獲行政院表揚「積極投入防詐之金融機構」

中國信託商業銀行（簡稱「中信銀行」）積極配合政府打擊詐欺，致力以科技創新預防及遏止金融詐欺犯罪，守護民眾財產安全，根據內政部警政署統計，中國信託銀行2024年臨櫃攔阻詐騙金額較2023年成長57%，防詐成效顯著。中華民國銀行商業同業公會全國聯合會（簡稱「銀行公會」）8月13日舉辦「金融科技打詐高峰會」，邀請中信銀行分享運用人工智慧（Artificial Intelligence, AI）技術研發防詐金流履歷模型及ATM導入臉部辨識阻詐的成果，行政院秘書長龔明鑫亦親自頒發「積極投入防詐之金融機構」獎項，表揚中信銀行積極打詐成效，由中信銀行總經理楊銘祥代表受獎；同時，中信銀行左營分行孫姓櫃檯行員亦由於臨櫃關懷提問方式成功攔阻民眾遭詐，獲龔明鑫秘書長肯定行員在第一線守護客戶資產的貢獻。

日期：2025-08-14