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作息最新與熱門精選文章

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我有聽醫生的話:一個失眠的大腸癌患者
健康

我有聽醫生的話:一個失眠的大腸癌患者

汪太太 ( 化名 ) 從腸胃外科轉診過來,滿臉愁容的告訴我,她失眠好一陣子了,腸胃外科建議她來找我幫忙。「怎麼回事?」我先開放性地詢問,看看汪太太遇到的困難是什麼。

日期:2015-12-25

比癌症更致命! 血管功能失常易猝死
健康

比癌症更致命! 血管功能失常易猝死

天冷是心血管疾病殺手!心血管疾病患者的血管功能失常且缺乏彈性,還可能伴隨斑塊,而台灣冬天經常12、13度低溫,一旦天冷血管收縮,就容易阻塞、甚至破裂,發生中風、心肌梗塞機率極高,非常容易猝死。

日期:2015-12-25

天冷愛吃鍋 脂漏性皮膚炎易復發
健康

天冷愛吃鍋 脂漏性皮膚炎易復發

時序進入冬天,氣溫降低,很多人開始吃鍋取暖;但是,如果你是有脂漏性皮膚炎的體質,則很可能因此而復發。皮膚科門診中,最近就有不少脂漏性皮膚炎患者因為吃鍋而誘發病況。

日期:2015-12-18

有三高病史  遇上天氣溫差大 突然手麻、視茫  當心小中風
健康

有三高病史 遇上天氣溫差大 突然手麻、視茫 當心小中風

前總統李登輝首度發生小中風住院,引起各界關注;醫師提醒,三高、糖尿病患者,一定要注意保暖與定時服藥,當出現短暫看不清楚、說話大舌頭、單側手腳麻痺,可能已經罹患小中風。

日期:2015-12-10

他們年收入近200萬  男主人卻有心肌梗塞家族病史  中產家庭做對3件事  教育金、退休、風險一次搞定
聰明理財

他們年收入近200萬 男主人卻有心肌梗塞家族病史 中產家庭做對3件事 教育金、退休、風險一次搞定

雖然是年收入近兩百萬元的科技新貴家庭,但任職於鴻海集團的男主人,卻有心肌梗塞與腦中風家族病史,他的太太擔心老公一旦倒下,將使家庭經濟陷入窘境,所幸透過一份生涯理財規畫,將風險大大降低,且做好子女教育與退休金的規畫。

日期:2015-11-26

台灣新品》全台首款居家照護幫手  15公分「小可愛機器人」  幫你提醒長輩:該吃藥了!
科技線上

台灣新品》全台首款居家照護幫手 15公分「小可愛機器人」 幫你提醒長輩:該吃藥了!

假如家中的監視器可以移動,還能叮嚀長輩有沒有按時吃藥,而且還可以和他們通話。這樣的監視器怎麼樣?新光保全即將在十一月推出一款小巧的機器人,就有這樣的貼心功能。

日期:2015-10-29

牛爾現身說法 身心靈抗老化大作戰
健康

牛爾現身說法 身心靈抗老化大作戰

早起睜眼就忙著打理一家大小的食衣住 行,下班後還要張羅晚餐與處理家事,常常累到閉上雙眼就睡著了,哪裡還記得肌膚保養這檔事呢!但皮膚是身體的最大器官,反映了一個人當下的身心靈狀態。想擁有健康好氣色,請及早培養飲食均衡、睡眠充足、適度運動、正確肌膚保養等抗老化的好習慣。

日期:2015-10-16

創業篇》六角國際董事長王耀輝  出差展店忙而不亂 分段工作  重要的先做  善用零碎時間  管理不漏接
個人成長

創業篇》六角國際董事長王耀輝 出差展店忙而不亂 分段工作 重要的先做 善用零碎時間 管理不漏接

一年出國四十次的王耀輝,善用零碎時間的時間管理術,養成他有條不紊的生活作息、工作習慣,也是他在繁忙公務中始終能氣定神閒的祕訣。

日期:2015-10-01

生活實錄》開會、跑紅白帖⋯⋯一天趕好幾攤 早上7點到晚上10點  立委的一天都在幹嘛?!
焦點新聞

生活實錄》開會、跑紅白帖⋯⋯一天趕好幾攤 早上7點到晚上10點 立委的一天都在幹嘛?!

你是否曾因立委出席家族喜慶活動而感到臉上有光?選民服務,是許多鄉親檢視立委表現的重要指標。但日復一日的紅白帖行程,正一點一滴榨乾了立委的問政精力,也一點一滴地侵蝕國家競爭力。

日期:2015-09-24

可爾姿》護理師換跑道  找回家庭好時光  邊運動邊聊天  抓住媽媽紓壓商機
管理

可爾姿》護理師換跑道 找回家庭好時光 邊運動邊聊天 抓住媽媽紓壓商機

女性創業得承受巨大身心壓力,如果是中年轉業、有三個小孩,最小的僅幼稚園小班、最大的才國小五年級,都等著被照顧,讓「女性當老闆」難上加難,不過,誰說媽媽、人妻不能圓「老闆夢」?今年四十四歲的梁欣惠就辦到了。

日期:2015-09-10