每個人都希望自己活力充沛、思路清晰！那麼，有些時候我們會全身緊繃、提不起勁，甚至工作或開會時無法專注、有些焦躁，很想思考卻腦袋罷工，這些是怎麼回事？
日期：2019-01-22
你可能不知道，食物中的營養素主宰著身體的核心溫度，只要吃進正確的營養素，冬天不用穿得厚重、像個不倒翁，也能由內而外暖起來。
日期：2019-01-21
從脂肪肝惡化至重症慢性病，一定會經歷血液變得黏稠的過程。過年期間大魚大肉，一定要注意減少醣類攝取量，預防脂肪肝的同時，也要注意血液狀況，保持乾淨的血液。
日期：2019-01-21
大陸通訊設備大廠華為遭到以英美為首的五眼聯盟狙擊，遭到以國安為由封殺其5G設備在各國的建設案，對此，華為創辦人任正非最近在深圳總部接受採訪時的談話卻超出外界預期，他認為，其實人類社會目前對於5G沒有那麼迫切，並且被誇大功用，認為華為要在5G上有再多作為也是太早討論。
日期：2019-01-19
今（19）日天氣溫暖舒適，不過，明（19）日又要變天了！明日下午起新一波強冷空氣南下，氣象專家吳德榮表示，這波冷空氣將影響全台至下週五（25日），各地先濕冷再轉乾冷，強度有機會突破「強烈大陸冷氣團」等級。
日期：2019-01-19
如果有人讓一個孩子相信，人們侮辱他、折磨他是為了他好，那麼他可能一輩子都會這麼相信，而結果便是他也會虐待自己的孩子，並且以為自己完成了一項很好的工作。
日期：2019-01-18
無論是各種酒後亂性、酒駕、飲酒後的暴力事件，都和酒精的作用大有關係。如果台灣社會對於勸酒、豪飲這樣的文化持續不改變，這類的憾事只會持續發生，甚至增加...
日期：2019-01-17
因為平日要早起，總是睡眠不足，所以至少週末要睡飽一點……應該很多人都這麼想吧？可是，明明星期六、星期日都睡得很飽，身體狀況卻不見好轉，尤其是休假結束後的星期一更是痛苦，大家是否有過這樣的經驗？
日期：2019-01-17
