編按：今年表現最讓存股族失望的高股息 ETF，00713 一定榜上有名。不含配息，帳面幾乎全年賠錢；含息報酬，也只能說是勉強交代。就在投資人信心動搖之際，00713迎來一次「大規模換血」——15進 15 出、換股率高達30%。降金融、縮電子，轉向內需股，看起來像是在為明年重新布局。但問題是：這次換股，真的能讓績效回春嗎？還是只是把「慢」變得更徹底？財經部落客棒棒全面拆解本次換股，帶你看懂00713背後真正想追求的是什麼，又適不適合繼續放在你的投資組合裡。
日期：2026-01-05
很多投資人最近私訊問我：「老師，台股都攻上三萬點了，現在進場會不會變成最後一隻老鼠？」「美光 (MU-US) 漲成這樣，華邦電 (2344)、南亞科(2408) 我還能追嗎？」
日期：2026-01-05
民眾黨兩年條款備受關注，民眾黨主席黃國昌週一(1/5)接受網路節目專訪時表示，來錄節目前已在黨團簽辭職書了，之後每週二、五還是會跟新任立委開晨會。黃國昌表示，陳昭姿部分比較特別，會跟柯文哲去處理，但其他人兩年條款不受影響，因為有些行政程序要跑，所以周一黨團會把各個委員的辭職書收來。民眾黨前主席柯文哲之前提出「2年條款」，包括民眾黨主席黃國昌在內的多數現任民眾黨立委將於2026年1月底卸任，由新一批立委遞補。除了黃國昌、黃珊珊，還哪些不分區立委會卸任？民眾黨2年條款是什麼？誰會在2026年遞補進國會？他們想要推動哪些法案？《今周刊》帶您一次掌握！
日期：2026-01-05
第30屆聯合國氣候變遷大會（COP30）在巴西貝倫（Belém）落幕，這場被譽為「亞馬遜峰會」的會議，原本承載著將《巴黎協定》從承諾轉化為行動的厚望，最終卻未能就「逐步淘汰化石燃料」（Fossil Fuel Phase-out）達成具法律約束力的全球共識。這一結果標誌著全球氣候行動從「大一統的多邊主義」正式轉向「碎片化的實用主義」。此刻的台灣正面臨前所未有的策略焦慮與機遇。
日期：2026-01-05
近期圍繞委內瑞拉的國際爭議，再次引發一種看似務實、實則高度風險的論調：只要對象被認定為「威脅」或「惡政權」，那麼跨越法律邊界的行動，即使引發爭議，也可以被理解，甚至被合理化。這樣的思維，對台灣而言尤其值得高度警惕。
日期：2026-01-05
教育部日前公布114學年各大專校院新生註冊率，其中碩博班有54個日間與在職碩博班註冊率掛零，頂大也難逃，有17個掛零。反觀AI正成為大學院校的熱門學科，不僅是高人氣通識科目，更成為頂尖大學碩士班入學考試的一級戰區。不僅如此，科技業也紛紛與大學合作，提供資源推廣校園AI教育，加速相關應用落地，培育更多具實戰能力的跨域人才。
日期：2026-01-05
最近金融股表現相當亮眼，讓許多投資人眼睛一亮！原本大家對 2025 年前三季的金融股表現感到些許失望，沒想到第四季竟展開強勢的落後補漲。隨著台股挑戰3萬點大關，金融股顯然已成為不可或缺的攻擊主力。但在這波漲勢中，2026 年到底該怎麼選股？曾擔任金控董事背景、中山大學國際金融研究學院國資所所長王昭文，以法人的獨門視角，在財經節目《鈔錢部署》中分享如何從制度變革與數據中挖出潛力股。
日期：2026-01-05
編按：本書作者、日本抗老名醫山下明子指出，「低熱量」、「減醣」的加工食品看似比較健康，但卻是以阿斯巴甜等人工甜味劑取代糖，這些高甜度會讓味覺遲鈍，還可能造成頭痛、失眠、暴躁。若飲食同時「低脂、低醣」，身體只能分解肌肉蛋白當能量，導致肌肉流失。她強調，應同時攝取蛋白質與脂質，才能留住肌肉、提升代謝。40歲後的女性更要注意脂肪攝取，因為女性荷爾蒙是由脂肪負責搬運，應少吃重覆使用的油，或是乳瑪琳這類植物性油脂，積極攝取椰子油、橄欖油、奶油、亞麻仁油、荏胡麻油，青背魚、堅果、酪梨這些富含優良油脂的食品，就能打造出活力滿滿的易瘦體質。
日期：2026-01-02
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