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是我不夠好才被嚴格對待?你可能「被霸凌」而不自知 醫:6問題只要有個「是」就是警訊
生活消費

是我不夠好才被嚴格對待?你可能「被霸凌」而不自知 醫:6問題只要有個「是」就是警訊

近期職場霸凌案一樁樁接連爆開,讓許多人對職場安全意識更為提升,也更關注自我情緒、被霸凌者的身心健康,以及如何避免「有毒」的職場環境。不過有時候是否被霸凌,連當事人自己都不自知甚至難以判斷,醫師黃軒表示,只要自問6個問題,當中答案只要任何一個「是」,你就可能是「被霸凌」了,而不自知。

日期:2024-12-01

火鍋湯連煮30分鐘變濃縮毒湯汁!腎臟科醫師:火鍋7大NG吃法超傷腎,這樣吃「3顆腎臟都不夠用」
健康

火鍋湯連煮30分鐘變濃縮毒湯汁!腎臟科醫師:火鍋7大NG吃法超傷腎,這樣吃「3顆腎臟都不夠用」

除了珍珠奶茶跟雞排,台灣人的特殊飲食僻好可以稱霸全世界的應該是嗜吃火鍋,台灣人超愛吃鍋,一年可以吃掉三億份,不只寒冷冬天愛吃鍋,連爆熱夏天,火鍋店依舊生意滿滿,台灣人再熱也要吃鍋。超過85%的台灣人不論季節每個月至少會吃一次火鍋, 尤其重度火鍋成癮者可以一周連吃好幾次。來看看網路上火鍋吃貨怎麼說「火鍋是氣溫60度也不能放棄的東西」「因為火鍋店裡面冷氣很涼,吃個麻辣鍋搭配飲料冰淇淋,爆熱急凍更是暢快!」可是,這樣養成狂吃火鍋的習慣,一年、兩年、十年、二十年下來真的沒問題嗎?

日期:2024-11-29

張忠謀揭當年台積電CEO交棒秘辛!為何捨曾繁城、選蔡力行?「半導體產業無情,不能只看人情資歷」
科技

張忠謀揭當年台積電CEO交棒秘辛!為何捨曾繁城、選蔡力行?「半導體產業無情,不能只看人情資歷」

編按:2005年、時年74歲的張忠謀開始思考台積電的交棒問題,決定先釋出CEO職,但仍保留董事長職,當時有2個接任人選——曾繁城和蔡力行。曾繁城可以說是張忠謀最佳戰友,張忠謀曾說,台積電發展初期,如果沒有曾繁城帶領團隊鞏固內部,他就無法在外放心發展市場,是台積電擁有今日成就的主要功臣。甚至連劉德音和蔡力行,都是曾繁城從美國找回來台積電工作。論人情、論資歷,都是曾繁城更有資格,但為何張忠謀最後決定選蔡力行接任CEO?

日期:2024-11-29

市值型選0050、高股息存00878...4年績效大PK,竟差不到1%!價差股息都賺,為何不愛0056?達人這樣說
ETF

市值型選0050、高股息存00878...4年績效大PK,竟差不到1%!價差股息都賺,為何不愛0056?達人這樣說

哈囉大家好,我是知美。單筆100萬分別投入全台灣目前最熱門的3檔0050、0056、00878,誰的績效表現最好?知美同時定期定額0050加上00878,含息總報酬率已經高達21.4%。至於高股息為什麼不選擇0056,而是選擇00878呢?答案今天告訴你...

日期:2024-11-29

3大韭菜特徵,看看你中了哪一項?散戶賠錢比例高達90%!達人兩表解析:「1數據」找到趨勢反指標
台股

3大韭菜特徵,看看你中了哪一項?散戶賠錢比例高達90%!達人兩表解析:「1數據」找到趨勢反指標

散戶會何總是容易賠錢? 從這「韭菜指標」裡面反映3種人性弱點...

日期:2024-11-29

如何才能變有錢人?「3個億萬富豪老公,教會我錢滾錢的秘訣」她離婚後1年賺1億:千萬不要去掙辛苦錢
理財

如何才能變有錢人?「3個億萬富豪老公,教會我錢滾錢的秘訣」她離婚後1年賺1億:千萬不要去掙辛苦錢

編按:作者戶塚真由子從小被極度節儉的父母養大,因此發誓一定要實現兒時夢想,成為有錢人。曾經先後擔任公務員和民間企業職員,更成為月薪收過800萬日圓(約合台幣172萬元)的超級業務。後來,她發現高收入不等於有錢人,於是改變努力的方向。實際走訪全球38個國家,一邊學習有錢人的祕訣,一邊尋找合適對象。在美國、杜拜、瑞士、阿布達比、摩洛哥、摩納哥、法國、義大利、台灣等地,跟全球富豪密切交流。跟資產家結婚3次,3次都離婚。之後,她遇到現在的師父奧利華,只花3個月的時間,就從月光族,變成財富自由的有錢人。4個月後,資產突破1億元(約合台幣2100萬元)。戶塚真由子現在經營打造資產學院,傳授財務自由的方法給更多人。74%的學生都是毫無資產或負債累累的人,接受指導後成功扭轉人生。由於教學風評很好,海外也有許多人前來求教,預約已經排到一年以後。經營的部落格也連續獲得人氣第一的佳績,擁有為數眾多的讀者。

日期:2024-11-29

錯過Google、特斯拉飆股又何妨… 財經作家雷浩斯:避免投資「這4類」公司
理財

錯過Google、特斯拉飆股又何妨… 財經作家雷浩斯:避免投資「這4類」公司

達爾文演化論與投資交會的底層邏輯是什麼?答案就是「生存」。《跟著達爾文學投資》書籍作者普拉克.普拉薩德(Pulak Prasad),將演化論概念延伸到投資,從演化生物學基本概念中,得出長期和耐心投資的核心投資原則。

日期:2024-11-29

下班後LINE群組回主管「OK」也算加班?收到訊息可以「不讀不回」?如何申請加班費?勞工LINE權益一次看
職場

下班後LINE群組回主管「OK」也算加班?收到訊息可以「不讀不回」?如何申請加班費?勞工LINE權益一次看

環境部長彭啓明在網路節目受訪,談到對「霸凌」的態度,強調自己是從民間企業來,民間企業的作法就是依勞基法,下班後不能亂發LINE給員工,要算加班費。所以在5、6月時就已請人事部門發公文,假設下班有公務急事發LINE訊息,一定要寫什麼時候完成、有專案加班,這部分大家的反映很好,後來也設E-mail專線,也的確有收到一些建議。

日期:2024-11-28

房市真正的解約潮還沒到!新竹件數翻倍有貓膩...限貸令打趴投資客?達人兩表看現實:房價回檔要再等●年
房地產

房市真正的解約潮還沒到!新竹件數翻倍有貓膩...限貸令打趴投資客?達人兩表看現實:房價回檔要再等●年

近期媒體大肆報導「預售屋爆解約潮」,引得市場人心惶惶,但我卻有種「圖文不符」的感覺。

日期:2024-11-28

國高中升學線上課程推薦│高互動小班制跳脫題海戰術,以效率導向幫助學生學習
教育

國高中升學線上課程推薦│高互動小班制跳脫題海戰術,以效率導向幫助學生學習

隨著12年國民教育的推行和108課綱的落實,學校提供了多元學習環境與素養能力的學習,但許多家長仍對孩子面對未來的考試充滿疑慮,擔心是否具備足夠的應試能力。近年來,補習班的需求持續增加,這反映出家長們期望孩子在課後能獲得進一步的學習資源,協助他們在學業上取得更好的表現。

日期:2024-11-28