從小到大，誰沒談過幾段戀愛？不管是好聚好散，還是無言的結局；不管是無疾而終、不得善終還是白首偕老，相約到永久。這些過去，都會在我們的生命裡留下一種產物，統稱為「前任」。
日期：2018-08-02
人生在世，生活處處有壓力。職場、婚姻、家庭…各式各樣的情境與關係，讓人時時刻刻上緊發條，難以放鬆，無法吐出一口氣說：「我的人生，真是滿意」。那麼到底該怎麼辦呢？
日期：2018-08-02
在認知學領域有一個理論認為：感知、運動控制、記憶等大腦功能，都是依賴於大腦對「過去經驗」和「未來期望」的比較，稱為「預測編碼理論」。該理論正在AI領域中幫忙建立起更有智慧的AI。
日期：2018-08-01
讀者小魚兒最近工作壓力大，來問我怎麼辦？一聽之後，我認為，他不是壓力大，而是陷入焦慮之中。這是很多人都會發生的問題，分不清楚壓力與焦慮，混為一談，就無法找出癥結所在，對症下藥。
日期：2018-08-01
以身作則地好好處理自己的不耐煩、敵意與生氣等壞情緒，遠比教導孩子如何處理他的壞情緒來得有效。我們都不願把壞脾氣發洩在孩子身上，但也不想假裝沒這回事。
日期：2018-07-31
暑假要到啦！如果有外國朋友來台灣玩，或是你想多把握點機會找外國人練習英文並介紹台灣，你可以用英文說出台灣的特色嗎？
日期：2018-07-30
離職的步驟大致如下：至少兩周前通知你的主管，等確定離職後，開始將現階段工作交接給你的同事，接下來等著在歡送趴上飽餐一頓......
日期：2018-07-30
配息基金，不論是債券型、股票型或股債混合型，只要配息率「優」都吸睛/吸金，但不少人投資後，嘴裡總是嘀咕著：「基金報酬好像都是負的…？」加上，投資專家常提醒：「配息基金，不只是配息，還會配本…」，投資人心中不免狐疑：「我的基金報酬都是負的，是不是就是配到本了？」
日期：2018-07-27
行為背後的動機往往耐人尋味，這一講，我們將運用「目標理論」分析行為背後，是希望做好、做滿？還是一心想表現給他人看？不同的動機，會導致不同的行為，導致不同的結果，學會分析框架之後，面對未來的各種選擇，也許會更清楚。
日期：2018-07-27
