冬天好冷真的不想起床，太快起來甚至會有頭、心臟不太舒服的感覺！內政部指出，天冷猝死的悲劇常發在房間內，這是因為室溫太低、心臟一時間難以負荷，而冬天會賴床其實也是為了「生命安全」著想，呼籲大家睡覺、起床前記得一定要做好2件事。
日期：2022-12-23
一個鬧鐘叫不醒，乾脆多設幾個讓自己沒辦法安穩入睡，這樣就不會遲到睡過頭？根據美國研究指出，超過一半的人並不會在鬧鐘響的第一時間醒來，反而是要重複響個2、3次後才會起床，但中國醫藥大學附設醫院國際中心副主任黃軒提醒，如此反覆睡睡醒醒，其實在不斷剝奪自己的睡眠，長期下來對健康是有害的。
日期：2022-12-23
也許在很多成年人看來，決定大學的大考只是學生時代相對重要的轉捩點，畢竟人生還很長，總有很多機會可以把握或翻身，但我相信對絕大多數的高三生來說，大考，就彷彿是生命中的一切。無論是現在的會考、學測，或者是以前的聯考、基測、指考，每個孩子努力三年又三年，就是為了換取那個分數─那個或許會記得一輩子，不是讓人感到自傲就是失落的數字。
日期：2022-12-21
台灣已進入高齡化社會，許多人都得面對一個人老去。近日有位男網友發文求問，透露住在附近的90歲鄰居阿嬤膝下無子，手足也已離世，平常需要幫忙或去醫院會找男網友協助，近來阿嬤想將畢生500多萬積蓄送給他，只希望自己過世後，原PO能在阿嬤忌日與清明節去祭拜，讓他猶豫到底該不該收下這筆意外之財？
日期：2022-12-20
你之所以提前規劃假期，因為你知道如果不這麼做，可能就無法在最佳時間成行，沒辦法選擇最想去的地點，也可能訂不到機票，不能入住優質旅館。如果一切都靠碰運氣，很可能你會很倒霉，夢想假期也可能永遠不能成真。即使真的成行了，或許還得勉強接受別人選剩的，結果很可能不盡如人意。這告訴你一個可怕的事實：人們花在規劃假期的時間，比計劃退休的時間還要多。
日期：2022-12-19
如果你未滿60歲，身體狀況不錯，我相信你會在有生之年見證到「長壽近程展望」在醫療照護上的部分突破性進展，甚至可能會看到「長壽遠程展望」的早期曙光。今天，基因工程已經被廣泛應用，仿生手臂、肺臟、腎臟和心臟出現了，而替代器官的 3D 生物列印距離我們只剩幾年時間。有望延長人類壽命 30% 到 60% 的先進藥物的早期臨床實驗正在進行中，幹細胞治療和細胞重新編碼，已經在動物試驗中出現驚人的逆齡和延壽結果，不久之後可能會在人類身上實現。可持續監測身體疾病跡象的次世代診斷裝置每年都在進步。在明天與實現長壽逃逸速度之時間軸上的某一點，透過不可思議的新科技力量，你可以越活越年輕。
日期：2022-12-14
畢業之後，可能全班就永遠不再碰面，但他所面臨的這些困擾，卻可能伴隨著他一輩子。
日期：2022-12-14
編按：作者周文偉（華倫）出生於1971年，畢業於國立中央大學土木工程研究所。原為中學代課教師，曾在股市中玩短線和當沖，慘賠近百萬，34歲開始師法股神華倫巴菲特存股精神，長期持有好股票，41歲時股票市值達2,000萬元，年領股息達90萬元；43歲還清1,000多萬房貸，45歲股票市值累積逾3,000萬元，結束長達16年的流浪教師生涯，達到初步財務自由，並繼續存好股、累積財富，49歲時股票市值突破4,500萬元，年領股利超過190萬元；51歲時股票市值突破6,000萬元，年領股利超過250萬元。
日期：2022-12-13
我想告訴你另外一個最近發生的故事，可以印證從古至今這樣的陷阱都是以高投資報酬當誘餌的。
日期：2022-12-07
今周刊編按：在本屆世界盃小組賽一路過關斬將的日本隊，凌晨對上克羅埃西亞，上半場日本隊靠著前田大然的射門以1:0領先，下半場克國Ivan Perisic也以頭槌回敬一球，兩隊追平1:1進入延長賽，也是本屆16強首度延長，結果戰況膠著踢完120分鐘仍平手。PK大戰第一輪，日本隊10號南野拓實主罰被克羅埃西亞門將利瓦科維奇撲出，第二球三笘薰踢球門左下角再次被撲，第三球淺野拓磨右腳破門，但第四球吉田麻也又被擋下，最終克羅埃西亞以3比1獲勝，賽後罰丟點球的南野拓實、三笘薰、吉田麻也等人跪地痛哭。這也是日本第二次在PK戰落敗，前一次是在2010年南非世界盃，以1:0輸給巴拉圭；不過加上本屆成績，日本隊史上4次進入16強，已追平隊史最佳成績。前中華民國足球協會秘書長方靖仁指出日本落敗原因，除了在PK大戰擋下3球的克羅埃西亞門將表現出色之外，主要跟日本球員有點緊張有關。他指出日本隊過去未曾挺進世界盃8強，因此背負很大壓力；相較之下，克羅埃西亞儘管球員平均年齡較大，但擁有較多大賽經驗，在延長賽中占有優勢，日本若無法將節奏打快，拖垮對方體能，就無法占上風。日本隊森保一監督賽後則說：「選手都做得很好了，可惜還是無法突破16強的障礙，但是他們也讓我們看到日本的新時代來臨。」
日期：2022-12-06
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