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豐原高中生疑遭師長霸凌輕生亡》律師想給學生的話:請勇於求助,你眼中的大人腦袋不一定比你清楚
政治社會

豐原高中生疑遭師長霸凌輕生亡》律師想給學生的話:請勇於求助,你眼中的大人腦袋不一定比你清楚

有個豐原高中的孩子,一個月前在家裡結束生命,在這之前,他在書店買了一堆喪事用的白包,灑在教室裡,再從四樓灑到三樓。

日期:2023-03-25

台灣50(0050)vs.元大高股息(0056)二選一!理財達人試算:準備1千萬月領5萬的退休生活?15年結局差異
ETF

台灣50(0050)vs.元大高股息(0056)二選一!理財達人試算:準備1千萬月領5萬的退休生活?15年結局差異

利用高股息cover你的每一天?就請問你覺得平均每個月多少股息可以才足夠?還有多少本金才足以產生你認為可以cover每一天的股息?啥?沒算過耶!好!那讓我來告訴你。

日期:2023-03-24

《紅色賭盤》黃文局讀後大推:有關係就沒關係,沒關係就有關係
政治社會

《紅色賭盤》黃文局讀後大推:有關係就沒關係,沒關係就有關係

花了三個半小時,一口氣看完「紅色睹盤」一書,暢快淋漓。因為是作者親身經歷,有如直擊現場,精采透徹,喘不過氣。

日期:2023-03-24

小孩教育金怎麼存?每年5萬幫大兒子買儲蓄險、小兒子存股0056...達人實測4年公布帳戶
ETF

小孩教育金怎麼存?每年5萬幫大兒子買儲蓄險、小兒子存股0056...達人實測4年公布帳戶

每當通膨聲浪高漲,總會見到許多人為了「抗通膨」被逼得去做一些投資決策。在一段時間之後,你會希望自己從沒做過那些投資決策。與其胡亂投資把錢賠掉。倒不如把 0056 當儲蓄保單買,6年為自己打造一個高股息小豬撲滿。

日期:2023-03-23

Fed升息近尾聲,將迎來「高利率平原期」!台股達人解析:通膨最驚險難熬時刻,投資如何布局
台股

Fed升息近尾聲,將迎來「高利率平原期」!台股達人解析:通膨最驚險難熬時刻,投資如何布局

台灣時間3月23日凌晨,美國聯準會Fed決議再升息1碼(0.25%),連續第9次升息,利率水準達到2007年9月以來最高的4.75%至5%。升息幅度與2月相同,符合多數市場人士預期。只不過這個「符合市場人士的預期」,卻造成了美股尾盤由紅翻黑,道瓊工業指數盤中一度上漲逾200點,但終場下跌530點,跌幅1.63%,其餘三大指數也無一悻免,全數殺尾盤作收。

日期:2023-03-23

超級有錢人過得有多慘?豪宅設計師20年貼身觀察:「鈔票越多人生越失控」大都敗在這一點
理財

超級有錢人過得有多慘?豪宅設計師20年貼身觀察:「鈔票越多人生越失控」大都敗在這一點

每每我問大家為什麼希望做某件事、買某個東西、達成某種目標、或是協助某個人時,得到的回應確實各有不同──但這僅限於一開始,如果我繼續追問「為什麼」,得到的答案聽起來就都一樣了。 人人都希望自己的行動或決定讓自己感到快樂、安全、或無後顧之憂。換句話說,驅動我們的就是生活滿意度。舉個例子吧,想像一下你心目中最無私的行為(純粹出於善意的行為),然後問大家為什麼要這麼做。根據我的經驗,如果我繼續追問「為什麼」,對方可能會開始說:「因為這就是應當做的事啊。」然而,當我追問「這為什麼是應當做的事?你為什麼要這麼做?」,到頭來大家都會說,因為那讓他們覺得自己是個全人、活得有目的、或者感到快樂。

日期:2023-03-23

運動越喘消耗越多脂肪?運動營養師破解減肥5迷思:健康減重瘦身不該出現的3種情況
健康

運動越喘消耗越多脂肪?運動營養師破解減肥5迷思:健康減重瘦身不該出現的3種情況

瘦身對於某些人來說並不困難,有些人甚至沒有變胖的經驗;相對的有不少的「減肥困難戶」不但有克制飲食,也有在運動,但體重與肚子上的脂肪卻一直在原地打轉;問題在於他們的狀態還不適用於所謂的「利用熱量缺口瘦身」。的確,一般人透過適度調整飲食與運動,就能形成熱量缺口、達成瘦身的效果;可是當你已經作出改變、卻沒有看到成效的時候,除了檢視自己的「改變」是否足夠之外,有必要探討一下無法成功製造熱量缺口的原因。

日期:2023-03-23

長期疲倦、傷口難癒合是警訊 慢性發炎難察覺  慎防隱形健康殺手
健康

長期疲倦、傷口難癒合是警訊 慢性發炎難察覺 慎防隱形健康殺手

許多疾病與慢性發炎有關,因此平時要注意身體發出的訊號!肥胖、壓力、高熱量食物及抽菸皆為危險因子,讓罹患慢性發炎的機會更高。

日期:2023-03-22

ESG永續台灣高峰會》買下一座島、開發藍碳.. 信義房屋如何打造零碳島,實現ESG願景?
政治社會

ESG永續台灣高峰會》買下一座島、開發藍碳.. 信義房屋如何打造零碳島,實現ESG願景?

信義房屋創辦人周俊吉以信義房屋買下環灘島之後,著手一連串從飯店規劃、海洋保育到友善食物餐桌計畫,分享令外界印象深刻的落實ESG願景實際案例。

日期:2023-03-22

品牌,是每一個人的事
傳產

品牌,是每一個人的事

AI人工智慧終究會改變我們的生活,但在此之前,「品牌」的重要性如何更被凸顯,將成為未來能否持續受青睞的關鍵。

日期:2023-03-22