《端粒效應》一書中指出，過多壓力會助長身體發炎，讓細胞損傷更容易老化衰亡。尤其是每天所處的環境，更需要改造。
日期：2019-10-22
最近的生活發生什麼事，讓你這些特質有一些改變嗎？或許這也正代表著你「內在自我形象」的轉化喔！
日期：2019-10-22
「看著小時候的照片，都是悶悶不樂的我在想些什麼呢？總是不笑的我，總是身體不舒服容易嘔吐的我，是什麼讓我失去笑容呢？有些事情要等長大才明白，小時候的我，就感受到活著的壓力。」
日期：2019-10-21
飛機座椅後背的顯示螢幕，往往在飛行途中扮演著幫助乘客打發時間的重要角色，也是航空公司機上服務的重點宣傳內容之一，不過，近來有些航空公司卻開始拆除椅背後的顯示螢幕，這是怎麼回事？
日期：2019-10-21
你可能也有過這樣的經驗：為了刷卡禮、百貨贈品申辦了一堆信用卡，不但皮夾塞得又厚又重，還搞得自己每到結帳時刻，總要多花幾分鐘盤算到底刷哪張卡才能賺最大？看著那些贈品到手、行銷活動結束後，已經「食之無味」的卡片，最終也顧不得對剩餘點數的殘念，只能一刀了結？
日期：2019-10-21
更新日期：2020/3/23有國標舞女王之稱的44歲藝人劉真，2月於醫院動心臟手術時，出現心臟停止狀況，緊急裝上葉克膜，後來還裝上心室輔助器等待換心。期間，劉真腦部一度自發性出血，並在3月4日進行開顱手術，不料台北榮民總院今日證實，她已於3月22日病逝。北榮表示，劉真因為嚴重主動脈瓣狹窄，於109年2月7日至該院接受傳統主動脈瓣膜置換手術。由於心臟功能恢復不良，先後置放葉克膜及右冠狀動脈支架，後續因心臟功能遲未恢復，於2月13日裝置心室輔助器。接著，劉真在2月下旬及3月初先後發生腦部栓塞與出血，造成腦壓上升進行開顱減壓手術。術後雖一度有起色，仍因為腦壓過高，藥石罔效，於3月22日晚上22時22分不幸辭世。劉真在2019年時，曾接受《今周刊》旗下《幸福熟齡》專訪，以下為原文：－－－－－
日期：2019-10-18
內衣是女人最貼身私密的衣物，近年網購崛起，逐漸凌駕實體成為不少消費者的購買通路，年營收達1.2億元的電商myBRA，就是從工廠轉型做品牌的內衣廠。
日期：2019-10-18
讓專業與人生 全面昇級職涯一如人生，波動與變化才是常態。隨著網路與產業的快速變化，一位專業的工作者從踏出校園以致退休都堅守在單一工作崗位上的時代早已過去；世界不僅又擠、又熱、又平，在藍海時代之後，「斜槓」意識正當紅。每一位專業的職場工作者都在找尋更多的不同可能，企圖為職涯、也為經濟收入與成就，創造價值與精彩的極大化！
日期：2019-10-18
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