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花一輩子追逐成功的人生好嗎?爬得愈高愈恐懼跌落...她曾專訪千位CEO、在喜馬拉雅遇傳奇和尚的領悟
職場

花一輩子追逐成功的人生好嗎?爬得愈高愈恐懼跌落...她曾專訪千位CEO、在喜馬拉雅遇傳奇和尚的領悟

編按:從記者到集團執行長,行旅70國,王文靜採訪過上千位國內外知名的領袖級人物,她發現:「人,花一輩子追逐成功,追到了一座峰,還要再追,就像籠子裡的土撥鼠,不斷輪迴,這樣的人生,好嗎?」直到她前往喜馬拉雅,遇見一位意想不到的異國和尚,開啟成功與快樂的對話。 慧光法師,也是書中的引路人──光師父是美國人,也是台灣人。父親是美國黑人大兵,世俗說法,他是私生子,浮游在菜市場。但是人生翻轉,他到美國求學。且在繼續醫科時,人生再度轉彎:他放棄在美國執業醫生的路,遁入空門。在富裕之島台灣多年後,決定到亞洲最貧窮的國度。  光師父說:「回到內在,認識自己的生命,這件事必須謙卑。當我們愈謙卑,生命會愈廣大。」你曾經問過自己,生命的意義究竟是什麼嗎?是否在追逐成功的路上,感到迷失或困惑?王文靜的新書《回到生命的喜馬拉雅:CEO與和尚在第三極地對話》透過一場由迷轉悟、生命的68問,陪伴你度過生命中不同的課題:谷底與高峰、財富捨與得、人生苦與樂。

日期:2025-07-04

罷免造假案燒進國民黨中央,組發會副主委羈押禁見!藍轟檢調「扮東廠」、綠嗆:藍白立委翹班救傅崐萁
政治社會

罷免造假案燒進國民黨中央,組發會副主委羈押禁見!藍轟檢調「扮東廠」、綠嗆:藍白立委翹班救傅崐萁

罷免連署造假燒入國民黨中央黨部,屏東地檢署偵辦民進黨籍山地原住民立委伍麗華罷免疑涉偽造案,週二(7/1)深夜聲押國民黨組發會副主委黃碧雲、專委李得全諭知交保50萬元,2日上午屏東地方法院裁定黃碧雲羈押禁見。對此,國民黨質疑,是否刻意選在大惡罷緊要關頭,企圖癱瘓國民黨黨務運作。藍營也批,檢調選擇性辦案,辦藍不辦綠。民進黨則炮轟藍白兩度延長立法院會期,就是為了替兼任國民黨各地方黨部主委的立委,撐起司法保護傘。才延會第一天,藍白立委就集體翹班跑到花蓮替傅崐萁反罷免造勢,當薪水小偷。值得關注的是,國民黨組發會副主委被聲押,而組發會主委為現任國民黨立委許宇甄,由於立委在法定會期享有司法保護傘,引發討論。

日期:2025-07-02

新台幣強升是最後稻草?美債ETF慘跌,想靠債息養房貸卻掉入「斷頭地獄」...債蛙認賠止血的3個原因
ETF

新台幣強升是最後稻草?美債ETF慘跌,想靠債息養房貸卻掉入「斷頭地獄」...債蛙認賠止血的3個原因

今年以來新台幣強勢表現,由於預期降息、出口強勁以及季節性因素,上週五(6/27)最高衝到28.904元。不過,還有一個許多人可能都沒有注意到的原因——那就是美債出現了停損潮。

日期:2025-07-01

頭髮多久洗一次才乾淨?醫曝「最佳」洗頭頻率:3關鍵影響頭皮健康,1動作千萬別做
健康

頭髮多久洗一次才乾淨?醫曝「最佳」洗頭頻率:3關鍵影響頭皮健康,1動作千萬別做

洗頭是日常生活最普通不過的事,但你可知道多久洗一次頭髮才最健康?國外曾有研究分析不同「洗髮頻率」對頭皮健康的影響,顯示一周洗髮5~6次的人髮質最好、頭皮狀況佳,反倒是一周清洗7次以上屬「過度洗髮」,易刺激頭皮過度乾燥、發紅、發炎。不過夏天頭皮易出油,「天天洗」真的會使髮質乾枯、刺激頭皮嗎?最近《每日郵報》詢問專家,給出不同答案。醫師及毛髮專家表示,盛夏容易流汗、且空氣中有許多懸浮物,「為了讓頭髮更健康地生長,應盡可能保持頭皮清潔乾淨,把頭皮護理當成護膚」。但建議以溫水洗頭,並使用低敏性的洗髮產品與保濕護髮品,避免刺激頭皮過度乾燥。(原文刊載於2024/4/7,更新時間為2025/6/30)

日期:2025-06-30

以伊停火後台股怎麼買?聯亞、旺矽、中興電、新日興...教戰守則出爐!十大強勢、防禦股出列
台股

以伊停火後台股怎麼買?聯亞、旺矽、中興電、新日興...教戰守則出爐!十大強勢、防禦股出列

近來全球最重要的大事,莫過於中東戰爭爆發。以色列空襲伊朗後,伊朗反以導彈攻擊報復,甚至連美國都加入空襲伊朗核設施的行動。消息傳來,造成國際金融市場動盪,台股也深受衝擊。不過就在美國總統川普「宣布」兩國停火後,台股再次展開反彈行情。週二收復22000關卡,週三再上漲241點,收在22430.61點,近來這波大跌又大漲的態勢,讓許多投資人操作難度提高,不過,從趨勢的角度來看,行情的確已在不知不覺中轉弱了。

日期:2025-06-25

從TISA到主動式ETF、多資產ETF…退休理財工具一表解析!劉宗聖曝投信投顧公會「新十大建設」
理財

從TISA到主動式ETF、多資產ETF…退休理財工具一表解析!劉宗聖曝投信投顧公會「新十大建設」

「我今天是以理事長的身份站在這裡的喔。」在過去3年,同時身兼元大投信董事長與投信投顧公會理事長兩個身份的劉宗聖,每當出席公開場合、遇到媒體訪問時,經常將這句話掛在嘴邊,讓人感受到他對公會業務推動的用心。

日期:2025-06-25

以色列駐台代表游瑪雅:「雄獅崛起」行動是要消除伊朗核武與彈道飛彈計畫,對以色列造成的生存威脅,並打造更安全的世界
政治社會

以色列駐台代表游瑪雅:「雄獅崛起」行動是要消除伊朗核武與彈道飛彈計畫,對以色列造成的生存威脅,並打造更安全的世界

以色列經濟文化辦事處代表游瑪雅(Maya Yaron)在周一(23日)舉行的「以色列與伊朗衝突說明記者會」中表示,以色列13日發動「雄獅崛起」行動,目的是消除伊朗核武與彈道飛彈計畫對以國構成迫切的生存威脅。該行動鎖定伊朗核武計畫中的軍事與關鍵設施、涉及研發核武的核心人物,並打擊與彈道飛彈計畫相關的基礎建設。以色列認為,伊朗的核武及彈道飛彈計畫,對以色列、中東地區甚至全世界,都構成直接威脅。「我們必須記得,以色列是在面對迫切核威脅、已別無選擇之下,才在最後關頭採取軍事行動。這項決定絕非輕率,而是在不得不做出行動之前的最後抉擇。」

日期:2025-06-23

為聾人權益而戰  集體行動扭轉歷史進程
職場

為聾人權益而戰 集體行動扭轉歷史進程

一九八八年三月六日,高立德大學董事會選出非聾人擔任校長,引爆學生示威抗爭。學生訴求聾人應主導聾人學校,終在八日內奪回話語權,證明平等須靠行動爭取。

日期:2025-06-18

台灣7月連4天分區防空演習!如何查詢我家附近防空避難設施?點「這網站」直接找最近地點
政治社會

台灣7月連4天分區防空演習!如何查詢我家附近防空避難設施?點「這網站」直接找最近地點

近年俄烏戰爭、以色列與哈瑪斯及伊朗衝突,以及台灣海峽局勢緊張,全球地緣政治風險居高不下,我國政府與民間積極進行各項演練與演習,其中2025城鎮韌性演習的防空演習將在7/15到7/18採「有預警、分區異時」方式進行。當防空警報響起,民眾躲避空襲時最重要的「防空避難設施」如大樓、公寓、大廈地下室、停車場,平時因屬私人或社區所有的空間,不時會出現被堆放雜物或遭違規占用情形,引起民眾擔憂。立法院法制局報告指出,防空避難設施多設於大樓地下室,平時不得擅入,僅於國防部發布管制命令時才能使用,平時不得堆置雜物或作營業用途,但目前管理偏重書面建檔,處理違規偏向被動第由民眾檢舉,建議主管機關加強查核並宣導維持可用性,以備不時之需。台北市政府建築管理工程處表示,最常見的違規樣態包括在防空避難室堆放雜物妨礙出入、擅自違規變更用途如對外營業,恐違反《公寓大廈管理條例》第 16 條第二項規定,若經查屬實,可處新台幣4萬到20萬元罰鍰,若不改善可連續處罰。建管處提醒,民眾如發現住處作為防空避難室的地下室有違規使用情形,可向管理委員會反映處理,若不改善可報請縣市政府處理,但若是屬有約定特定人專用的空間,只要在防空警報響時提供民眾避難使用,平時上鎖並無違法。

日期:2025-06-16

南海海槽大地震「規模9」真會發生?氣象署:這時間內8成機率!日政府示警恐30萬人死,台灣影響多大
生活消費

南海海槽大地震「規模9」真會發生?氣象署:這時間內8成機率!日政府示警恐30萬人死,台灣影響多大

日本土木學會(JSCE)在6月11日發表最新報告顯示,若「南海海槽大地震」發生,保守估計災後20年經濟損失將上看1466兆日圓(約新台幣302兆元)。日本漫畫家竜樹諒也曾預言,今年7月5日恐發生毀滅性地震,讓不少人憂心,大地震是否將來臨。對此,中央氣象署發文表示,日本地震研究推進本部預估,未來30年內,約有80%機率會發生規模8至9的大地震。如果引發海嘯的話,台灣的沿海地區確實需要防範海嘯的影響。

日期:2025-06-13