我常聽到病患詢問：「我明明吃的不多，為什麼就是瘦不下來？」這時候我會問：「你早餐吃什麼？」大多數人的回答不是「三明治」就是「麵包」，這2樣都是屬於高熱量的精緻澱粉食物。我會提醒他們：「吐司和麵包是用油去揉麵粉做出來的，越鬆軟好吃的麵包，油加越多，早餐要換吃別的，例如水煮蛋、雞胸肉、花椰菜、地瓜等。」
日期：2024-07-24
美國總統候選人川普的槍擊案，讓市場再度聚焦「川普交易」（Trump Trade）的本色；如果他入主白宮，美中角力貿易戰、晶片戰爭的格局，可能都會出現巨大變化，首當其衝的恐怕是台灣。
日期：2024-07-24
近期《全球財經》公佈調查，台灣與新加坡、澳門、盧森堡等國家名列百大富有國家之一，強大的經濟實力獲得國際認證，從財政部最新公佈的出口金額更能驗證，不僅連續八個月成長達到399億美元，年增率創下28個月以來最大增幅，除了外商銀行數度調高台灣經濟成長率，國內經濟智庫包括台經院、中經院也將上修成長率，在景氣蓬勃發展，重返台灣錢淹腳目的時代，企業也力求轉型升級，尋求A級商辦、國際地標級門面，同時立足城市最具指標的黃金軸帶。
日期：2024-07-24
AI熱潮從雲端燒到邊緣，不管是筆電、手機甚至是監視器、汽車都在積極導入。有研調預估，到二○二八年，全球邊緣AI裝置將超過二十億個，摩根士丹利也預測，二○二七年邊緣AI晶片將創造逾二四○億美元（約七八○○億新台幣）商機，而台灣IC設計公司已經端出不少產品，準備好迎接這一波成長。
日期：2024-07-24
台積電近期舉行的法說會，雖然揭露獲利三率三升的優異表現，但股價卻有利多出盡的疑慮。台積電雖然獲利展望仍佳，但有3個長線陰影逐漸浮現，值得留意。
日期：2024-07-24
AI浪潮來襲，全球最有競爭力的企業莫不爭相投資，當下個階段的新應用崛起後，他們將贏者全拿。台灣資訊軟體服務產業如何在這波全球創新數位變革的道路上，再次掌握機會、主導未來？
日期：2024-07-23
適逢暑假出遊旺季，加上日圓匯率不斷創新低，鄰近台灣的「日本」自然成為台灣人出國第一首選。日本境內，距離台灣最近的「沖繩」是台灣人的熱門旅遊目的地。到沖繩旅行，附近的石垣島、宮古島是遊客常常安排順遊的島嶼，其中，距離沖繩本島約300公里處的「宮古島」，島上仍保留閑靜、純樸的生活狀態，安逸、與世無爭的氣氛，讓人一遊就想住下來。
日期：2024-07-22
輝達（NVIDIA）Blackwell平台架構繪圖處理器（GPU）傳擴大對台積電（2330）下單25%，並將進入量產之際，搭載輝達「地表最強AI晶片」GB200的AI伺服器關鍵零組件第一波供應鏈名單同步出爐，台廠勤誠（8210）、雙鴻（3324）、川湖（2059）入列，勤誠更獲輝達指定為機殼供應商，最受關注。
日期：2024-07-22
美國共和黨上周連開4天的全國黨代表大會，正式提名川普角逐11月總統大選。拜登卻在美東時間21日下午宣布棄選，民主黨換將改由賀錦麗代表參選，外界普遍認為川普當選總統的機會該很大，所以台灣仍要了解他的經濟政見、和接下來財務投資該如何應對。
日期：2024-07-22
