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0056配息最多、00878績效超強,那00919?退休月領3萬想省二代健保,安全張數、存幾年回本算給你看
ETF

0056配息最多、00878績效超強,那00919?退休月領3萬想省二代健保,安全張數、存幾年回本算給你看

高股息ETF是不少存股族打造現金流的核心工具,其中,00919(群益台灣精選高息)、00878(國泰永續高股息)及0056(元大高股息),更是市場討論度最高的三大熱門標的。近期0056單季配息提高至1.35元,00919配出1元,00878也調升至0.66元。單看每單位配息金額,00919與0056確實較為吸睛,但理財達人杉本提醒,挑選高股息ETF不能只看「這次配多少」,還必須同時比較含息報酬、可分配收益、配息來源及退休現金流的安全空間。

日期:2026-07-16

致癌油最新/周氏蝦捲、洪瑞珍上榜!愛之味2產品、雙月6品項也中,如何退費?1322家業者還會增加?
生活消費

致癌油最新/周氏蝦捲、洪瑞珍上榜!愛之味2產品、雙月6品項也中,如何退費?1322家業者還會增加?

中聯致癌油風暴持續延燒,周四(7/16)再爆新增1批未通報疑慮油品!食藥署持續更新預防性下架清單,受影響業者總計1322家、增加316家。其中包括不少知名連鎖店家、廠商,包含了凡-板橋遠百店、周氏蝦捲總店、洪瑞珍彰化三民及樂雅樂多家分店等。食藥署指出,預估近期隨業者陸續統計回報,家數仍會微幅上升。食品大廠「愛之味」發表聲明,旗下兩項產品用到問題油品。消費者可憑發票、購買憑證至原購買通路進行退換貨或退款。主打養生湯品的雙月食品社也表示,外購原料供應商的部分醬料產品受問題油品批號影響,自6月1日起購買包括招牌「愛恨椒芝麵乾拌麵」共6大品項、7/17開放退費。

日期:2026-07-16

0056、00878...年領息2萬→111萬!月薪4萬工程師「5年翻身領悟」:比0050少賺捶心肝?現實的帳單更逼人
ETF

0056、00878...年領息2萬→111萬!月薪4萬工程師「5年翻身領悟」:比0050少賺捶心肝?現實的帳單更逼人

編按:「如果重來一次,把錢全壓台積電或 0050,報酬率不是更高嗎?」面對這句投資人最常問的質疑,一位月薪 4 萬的傳產工程師用 5 年的親身經歷給出答案。他存股0056、00878、00713等高股息,從年領 2 萬配息到突破 111 萬,在他面對父親中風、看護費與房貸兩頭燒的現實困境時,真正接住全家的不是帳面上的未實現總報酬,而是每月準時到帳的「現金流」。

日期:2026-07-16

新青安3.0八月上路!新婚最高貸1200萬、有子女1500萬,北市房價上限3500萬,新青安條件一次看
政治社會

新青安3.0八月上路!新婚最高貸1200萬、有子女1500萬,北市房價上限3500萬,新青安條件一次看

行政院周四(7/16)召開院會,通過「青年安心成家購屋優惠貸款」青安方案3.0(新青安3.0),將自2026年8月1日起實施,申辦期間至2029年7月31日止。財政部說明,青安3.0以「減輕負擔、快樂婚育、精準對象、完善機制」四大面向優化,新增申貸資格條件,借款人須未滿50歲,且「本人年所得」不逾200萬元。至於購屋鑑價或總價依縣市設限,財政部說明,台北市為3500萬元、新北與新竹縣市2500萬元、其他縣市2000萬元。外界關注的貸款額度上限,財政部指出,婚育家庭貸款額度同步調高,新婚家庭最高1200萬元、育有未成年子女家庭最高1500萬元。財政部提醒,如借款人於今年7月31日前申辦「青安2.0」尚未撥款者,若符合婚育家庭資格,可提供證明文件,向公股銀行撤案重新申請「青安3.0」方案,但一經選擇後就不得變更。財政部推估,青安3.0方案潛在適用的戶數,為15.7萬戶至16萬戶之間。

日期:2026-07-16

存股助理第822期—46歲借200萬元投資,能達到退休財務自由嗎?
心法與觀點

存股助理第822期—46歲借200萬元投資,能達到退休財務自由嗎?

在七月份的《曉旭塾》,富旭哥遇到一位年輕時就認識的朋友。我們就稱這位朋友為「小胡」吧。小胡今年46歲了,是個公務員,太太也在上班,是雙薪家庭,目前還沒有小孩。他跟富旭哥說,他拿舊公寓抵押向銀行借200萬元,想學富旭哥做價值存股之路,不知道是否還來得及?這一期我們來好好規劃小胡的投資組合。

日期:2026-07-15

蘋果芬普寧標準放寬6倍惹議!石崇良澄清「未受美國壓力」:無關台美對等貿易協定…和芬普尼差在哪?
生活消費

蘋果芬普寧標準放寬6倍惹議!石崇良澄清「未受美國壓力」:無關台美對等貿易協定…和芬普尼差在哪?

今周刊編按:衛福部食藥署4月公告修正農藥「芬普寧」蘋果殘留容許量,引發外界質疑是否受到美國壓力。對此,衛福部長石崇良周三(7/15)表示,美國訂定標準為5ppm,台灣是3ppm,並不是直接比照美國。石崇良進一步表示,以蘋果為例,它是在111年已提出申請,調整芬普寧容許量MRL標準,今年(2026年)1月進行預告,4月正式公告。長時間依科學證據及國內需求審慎訂定,台灣殘留容許量標準不是直接比照美國,因此整件事與台美對等貿易協定(ART)沒有關係。此外,衛生福利部食藥署食品組組長許朝凱日前接受媒體訪談表示,芬普寧(Fenpropathrin)與芬普尼(Fipronil),兩者為不同農藥成分。芬普尼是環境用藥,不可用在農藥用途。「芬普寧」本來就可用於蔬果,葡萄、蓮霧。都有個別標準,過去蘋果屬於「梨果類」標準,如今比照葡萄、蓮霧,從類別標準改為個別標準。對此,「農藝女孩看世界」粉專也提出,「芬普寧」不是「芬普尼」的相關論點。強調兩者是完全不同容許量的農藥,必須先搞懂才不會被錯誤資訊帶著走。如果真的有疑慮和擔憂,可選購產銷履歷的國產水果,削皮後再吃,都可以再降低殘留。

日期:2026-07-15

颱風天完成95台手術,「最怕放假的是醫療單位」...北榮院長陳威明:停診衝擊不是少看一天病那麼簡單
政治社會

颱風天完成95台手術,「最怕放假的是醫療單位」...北榮院長陳威明:停診衝擊不是少看一天病那麼簡單

巴威颱風襲台,台北市連續2天宣布停班停課,引起社會正反不同意見。日前台北榮民總醫院院長陳威明坦言,遇到颱風「最怕放假的是醫療單位」,因為颱風假對醫療院所造成極大的困難,相關言論引發討論。15日陳威明再度發出千字公開信,他說一個颱風假對醫院的影響相當大,原因在於醫院每天的醫療服務幾乎都是滿載運作,北榮每日門診約1萬人次,還有抽血、電腦斷層、內視鏡等大量醫療服務。然而,真正的挑戰卻在颱風過後,延期的門診、檢查與手術都必須重新安排,絕非少看1天病那麼簡單。

日期:2026-07-15

救災錢不夠、機關怕被追砍⋯拖累行政效率 預算延宕三百天惡例  失能代價全民承擔
政治社會

救災錢不夠、機關怕被追砍⋯拖累行政效率 預算延宕三百天惡例 失能代價全民承擔

今年已過半,本年度總預算卻仍未三讀。這場預算延宕的風暴,波及災害應變與政務推動。隨著明年度預算審查將再送審,若立法院為趕上時程匆忙審議,把關更可能流於草率,留下重大後遺症。

日期:2026-07-15

致癌油波及7-11鮮食、飯糰!聯華食品公布退費方式,最快這天入帳,吃下肚也行?怎麼退款一次看
生活消費

致癌油波及7-11鮮食、飯糰!聯華食品公布退費方式,最快這天入帳,吃下肚也行?怎麼退款一次看

7-ELEVEN委託聯華(1231)食品代工生產的80項鮮食遭衛福部列為疑慮產品。聯華食品近日在網站公布退費辦法,凡於2026年4月13日至2026年4月23日,有在7-ELEVEN購買疑慮批號鮮食的消費者,均可依照購買方式辦理退費,周二(7/14)上午六點開始退費到OPENPOINT APP零錢包、周三(7/15)起可到門市進行退費。

日期:2026-07-14

淡大教授41歲才買股票,照樣年賺15%!0050、台積電(2330)、中華電(2412)…1千塊也能滾出百萬元?懶人投資4組合
理財

淡大教授41歲才買股票,照樣年賺15%!0050、台積電(2330)、中華電(2412)…1千塊也能滾出百萬元?懶人投資4組合

編按:本書作者淡江大學土木工程教授葉怡成30歲曾買過基金,因忙於教書和謹慎個性,直到41歲才投入股市、鑽研證券投資分析,起步雖晚,但仍實現年化報酬率15%目標。作者強調,投資不是有閒錢才做,而是人生財務規劃的一部分,投資真正比的是比誰先建立紀律、長期執行。他也分享投資新手可參考的懶人投資組合,從簡單策略開始,讓複利成為累積財富的力量。

日期:2026-07-14