茶是全世界最多人喝的飲料，根據統計，全球有超過一半以上的人每天喝茶，除了飲食文化使然，更有許多人是看中它有「瘦身」功效而經常飲用。
日期：2018-11-20
減重有如一場漫長的戰役，指針數字起起伏伏讓不少人陷入復胖、體重減不下來等困境，中醫師指出除了飲食、運動外，針灸或埋線也具有不錯減重塑身效果，直接將針刺在體脂肪較集中的腹部穴位施予刺激，促進脂肪代謝讓腰圍縮減。
日期：2018-11-20
怎麼找到自己的最佳睡眠時長？我個人的做法是：記錄自己睡覺的時間，第二天不調鬧鐘自然醒，記錄一周後算出平均值，作為自己的睡眠時長。
日期：2018-11-19
女性進入更年期後，常出現暴躁、易怒等負面情緒，即使內心不想生氣也總是控制不了自己。白天常常沒來由地疲勞，晚上卻還是失眠、睡不好，令人相當苦惱！
日期：2018-11-19
今年亞太經濟合作會議（APEC）在巴布亞紐幾內亞舉行，由台積電創辦人張忠謀代表總統蔡英文出席與美國副總統彭斯（Mike Pence）進行雙邊對談。對此，蔡英文今（18）早也於臉書表達對張忠謀的感謝，並喊出「台灣走出去，一起拚外交！」
日期：2018-11-18
喝杯香醇咖啡是人生一大享受！咖啡不只有提神效果，還有許多健康好處，網路上就常流傳「喝咖啡可以預防糖尿病」的說法，令網友趨之若鶩。真有那麼神奇嗎？
日期：2018-11-15
饑荒、疾病、貧窮、極度落後……，過去外界對非洲的想像，多充滿負面；現在，它既是中美兩強爭搶的戰略要角，又是國際企業和台商的新成長引擎。獨家直擊你想不到的新非洲，暫且拋開黑暗大陸的舊印象，它是世界經濟的新解答！
日期：2018-11-14
「非洲很有潛力，是投資者最後一個天堂和機會！」事實上，國際龍頭企業的加持，早已前赴後繼。UNIQLO、GAP、H&M等，今年都透過創投布局非洲或直接在當地設廠生產。臉書、Google、IBM、阿里巴巴等也已紛紛在此設立據點，馬雲去年7月更曾發言力挺：「非洲會成為下一個全球經濟引擎！」
日期：2018-11-14
