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保健最新與熱門精選文章

熱搜關鍵字:保健共有2267項結果
服用時間早晚  攝取劑量多寡  成分對應何種效用? 專家也看花眼  保健品怎麼吃才對
健康

服用時間早晚 攝取劑量多寡 成分對應何種效用? 專家也看花眼 保健品怎麼吃才對

台灣人非常愛吃保健食品,每人平均一年花費逾八六○○元購買,追求身體健康。然而,關於保健食品的研究結果,卻總是正反兩極,一般人要怎麼吃,才能安心?

日期:2025-03-19

最強AI高效生 直擊國泰金、友達、亞東預拌…換心現場
科技

最強AI高效生 直擊國泰金、友達、亞東預拌…換心現場

(今周刊1474)「你們單位的『數位轉型創傷症候群』好一點了沒?」「新一代的『AI轉型戰略』搞定了嗎?」AI技術一波又一波席捲而來,企業焦慮節節上升,老闆間的問候語也充斥著AI話題,《今周刊》從轉型痛點出發,尋找產業裡的AI高效生,發現國泰金控、友達、聯發科、Google 等業界領頭羊早已動身,就連最傳統的混凝土廠、織帶廠,都換上AI新引擎。這股轉型浪潮不只是「跟風」,更是關乎未來競爭力的生存戰。

日期:2025-03-19

川普砍掉美國之音無助減少36兆赤字!學者:馬斯克只敢拍蒼蠅,五角大廈每年2千億預算誰能審?
政治社會

川普砍掉美國之音無助減少36兆赤字!學者:馬斯克只敢拍蒼蠅,五角大廈每年2千億預算誰能審?

我的台灣友人汪浩博士問了我這個問題,我因此有義務回答。他問道,既然美國政府有36兆的赤字,如果我身處政府中,我應該怎麼做?現在,顯然民主黨對此沒有答案,這也導致了他們在所有選民中的支持度下降。這很奇怪,對吧?

日期:2025-03-18

喝咖啡、吃海鮮...等於每周吞下一張信用卡?微塑膠讓心血管、失智風險大增...醫教2招幫你排「塑」便
健康

喝咖啡、吃海鮮...等於每周吞下一張信用卡?微塑膠讓心血管、失智風險大增...醫教2招幫你排「塑」便

當大家聽到 「我們每天都在吞塑膠」 這件事,大家最想問的是「怎樣排掉這些塑膠微粒?」,有些人較悲觀「逃不掉啊!人類共業,無奈的現實」。

日期:2025-03-18

台塑(1301)配息出爐!王文淵給足誠意、40元這次能站穩?2個條件操盤人喊:台塑四寶會有戲
傳產

台塑(1301)配息出爐!王文淵給足誠意、40元這次能站穩?2個條件操盤人喊:台塑四寶會有戲

今周刊編按:台塑(1301)董事會通過去年財報及配息決議,雖然70年來首度虧損,仍透過未分配盈餘回饋股東,台塑其他三寶,如台塑化 (6505) 擬配股利 0.8 元、台化 (1326) 配股利 0.5 元、南亞 (1303) 配發每股 0.7 元等,配發率皆超過 100%,激勵股民信心推升股價上揚。台塑週五股價開高走高,一度衝破 40 元關卡,率領台塑化、台化、南亞開高走高齊漲,終場台塑終場上漲2.7元或7.25%,收39.95元,台塑化也大漲6%,收在39.75元,而南亞漲逾4.19%、台化漲3.59%。不少手上握有四寶的小股東都很開心,想說怎麼會快漲停?法人認為,台塑四寶股價上揚,主要是台塑集團股東會將到來,而歷年來在股東會前多有提前布局。再加上台塑四寶因股價基期較低,外資賣壓相對減輕,成為台股震盪之際、政府資金維穩市場的理想標的。

日期:2025-03-14

以為母親不懂理財?長照燒600萬,還能留下大筆遺產...他破產後才懂3個血淚教訓:一張不賣,複製大盤也能富三代
理財

以為母親不懂理財?長照燒600萬,還能留下大筆遺產...他破產後才懂3個血淚教訓:一張不賣,複製大盤也能富三代

威廉.艾哈特是華盛頓特區的一名記者,也是一位經驗豐富的散戶投資人。他的經歷大多是「千錘百鍊」,他喜歡分享學到的知識,幫助人們消除市場噪音、理解自己為什麼要投資、投資有多簡單,以及如何避免常見的錯誤。

日期:2025-03-14

65歲退休不是標準?投資教父86歲每天仍看報紙、排滿工作,身價數十億美元不退休的啟示:人生下半場不只靠錢
退休

65歲退休不是標準?投資教父86歲每天仍看報紙、排滿工作,身價數十億美元不退休的啟示:人生下半場不只靠錢

編按:本書作者丹.斯特魯策爾在17年前,和富蘭克林坦伯頓投資公司的創辦人約翰.坦伯頓爵士(Sir John Templeton)相約見面後,徹底顛覆他對退休的想像。當時86歲的約翰爵士擁有數十億美元的財富,不過他的精力、專注程度及幹勁仍像創業青年,約翰爵士踩著輕快步伐,穿西裝、領帶的整齊裝扮,臉上掛著他富有感染力的標誌性微笑。作者還發現,約翰爵士的辦公室,跟富麗堂皇扯不上邊,甚至非常低調,擺舊家具,但桌上滿是最新的報紙和雜誌,表示這個人一定很關心時事現況。約翰爵士不但沒有退休、也沒有慢下來,他的時間表似乎和其他的企業執行長一樣吃力。作者從約翰爵士的人生哲學發現,頂層1%的人如何為人生下半場做準備,他發現認為退休不是終點,而是人生的另一開始,同時,他歸納出4項策略,讓晚年可以活得更充實又豐富。

日期:2025-03-13

永鴻一手握金雞母「歐羅肥」、一手打造多元產品拴客 藥廠三代搞訂閱制  拚出台灣動物藥龍頭
科技

永鴻一手握金雞母「歐羅肥」、一手打造多元產品拴客 藥廠三代搞訂閱制 拚出台灣動物藥龍頭

台灣學名藥老牌廠永信,在二○一六年成立專注經濟動物用藥的永鴻國際生技,由第三代鍾威凱主導。永鴻以「歐羅肥」為基礎,開拓多元產品服務,穩居台灣市占第一。

日期:2025-03-12

00919配息0.72元,買在24塊多帳面還是虧?小車:我買在25塊也不怕,高股息存股前3年有1特性「下殺加碼這2檔」
ETF

00919配息0.72元,買在24塊多帳面還是虧?小車:我買在25塊也不怕,高股息存股前3年有1特性「下殺加碼這2檔」

00919配 0.72元(2025年Q1)03/18除息,04/15發錢。Q1配0.72元,粗估全年配2.88元。3/3 收盤價為23.79元,年殖利率2.88 ÷ 23.79 ×100% ≒12.1%

日期:2025-03-04

決戰台海!台灣如何以「不對稱戰略」威懾中國進犯?
政治社會

決戰台海!台灣如何以「不對稱戰略」威懾中國進犯?

與烏克蘭情況相似,沒有外界的支援,台灣無法長期抵抗遠比自身強大的敵人。因此,台灣的主要防衛策略應該基於兩個相輔相成的目標:阻止解放軍進行常規登陸,並爭取美國主導的聯盟提供最大支援。就像烏克蘭擊退了針對基輔的攻擊並持續戰鬥一樣,台灣必須能抵禦中國軍隊的進攻,同時,要讓國際社會看到北京當局是軍事侵略者,台灣人民是無辜的受害者。與應對灰色地帶行動一樣,台灣必須維持與外界的連結,這對於爭取國際社會的援助至關重要。無論美國是否正式承諾在中共發動攻擊時捍衛台灣,台灣軍方的任務仍舊不變,那就是保護台灣的核心領土及其居民免受北京接管,並在外援到來或中國放棄之前,獨自完成這一任務。

日期:2025-03-03