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手造自然屋 匠師的心、自然材料的回收、身體的勞動⋯⋯
房地產

手造自然屋 匠師的心、自然材料的回收、身體的勞動⋯⋯

在自建家屋的風潮底下,一群極少數分子,摒棄了有效率的方式,用雙手取代大型機具,以自然材料取代鋼筋水泥,採取傳統技法,找回人類蓋家屋的天性。從備料、建造到完工,他們用雙手構築或捏塑,在耗時費工的勞作中,獲得思考與對待生命的機會。透過完成一棟手造自然屋,有人體悟佛法、有人實踐理想、有人療癒了生命……。那不是身體的工作,而是屬於心的工作,構築之際,也在修補著心,並逐一完成了自己的宇宙。

日期:2020-03-18

乳癌是女性癌症第一名!研究:做對1件事,降低40%罹癌風險
健康

乳癌是女性癌症第一名!研究:做對1件事,降低40%罹癌風險

乳癌是台灣女性癌症發生率第一位,且死亡率是女性癌症死因的第四位,每天約35人罹患乳癌,約6.6人死於乳癌,嚴重影響婦女健康及生活品質。不過,美國癌症研究所(American Institute for Cancer Research, AICR)指出,約4成的乳癌可藉由維持健康生活型態來預防。

日期:2020-03-18

60歲後體力更好!退休教師開發私房行程、自組「祕境探險隊」,玩出快樂第二人生
話題人物

60歲後體力更好!退休教師開發私房行程、自組「祕境探險隊」,玩出快樂第二人生

退休教師呂漢松曾在桃園社區大學當老師,帶領學員上山下海、知性旅遊。儘管,當時的社大課程只辦了一年就結束,但學員們在那一年間早已愛上跟著他四處探古尋幽,說什麼都不願意解散,這一跟就是14年!呂漢松擅長挖掘台灣的美麗祕境、開發私房行程,學員們跟著他組成「祕境之旅探險隊」玩遍寶島。許多人從一開始爬山氣喘吁吁,到現在一馬當先,體力比退休之前還要好!

日期:2020-03-17

7大抗武漢肺炎的生活方式!食農專家證實:遠離病毒、降低感染風險、維持免疫力最有效
幸福熟齡

7大抗武漢肺炎的生活方式!食農專家證實:遠離病毒、降低感染風險、維持免疫力最有效

武漢肺炎來勢洶洶,該如何遠離新型冠狀病毒,降低感染風險?武漢病毒流行以來,許多台灣民眾恐慌性的搶購口罩、酒精、漂白水等防護用品,搞得很多人緊張兮兮的壓力山大,大家其實忘記了,除了防護以外,好好保護自己的免疫力,發揮最佳抵抗力,才是對抗病毒的基本策略。

日期:2020-03-17

面臨連續虧損時,你會怎麼做?4個美國交易實戰大師現身說法
全球股市

面臨連續虧損時,你會怎麼做?4個美國交易實戰大師現身說法

我們從所有寄到我們辦公室的提問信函中,選取了130道最適合的問題,組織成幾個不同但彼此相關的類別。我想要強調的是,這所有的問題都來自於那些在股票市場上與各種現實問題搏鬥的真實交易者,沒有任何一道問題是編者揣測讀者的興趣而杜撰的。

日期:2020-03-17

股市崩盤,為何仍有20%人賺到錢?台灣散戶被坑殺故事太多了,就是犯了3大忌
理財

股市崩盤,為何仍有20%人賺到錢?台灣散戶被坑殺故事太多了,就是犯了3大忌

這世界上,再理性的人也會有情緒波動,智商再高,都擋不住自己的貪婪與恐懼。這些情緒,都是導致市場起伏的必然現象。巴菲特一生曾經碰過超過6次以上的崩盤經驗。作為長期投資人的他,從不需要靠短線進出市場,就已經足夠讓他成為世界上最有錢的人之一。

日期:2020-03-17

戴口罩、酒精洗手抗肺炎?醫曝不只新型冠狀病毒...家中「隱形殺手」是這2個,恐致失智、多種癌症
幸福熟齡

戴口罩、酒精洗手抗肺炎?醫曝不只新型冠狀病毒...家中「隱形殺手」是這2個,恐致失智、多種癌症

隨著流感與新冠肺炎(武漢肺炎)的流行,許多人開始注重口罩、及酒精洗手的習慣,也很關心要如何提升免疫力。臺北醫學大學附設醫院胸腔內科周百謙主任指出,免疫力其實是個不容易定義的名詞,很多因素都可能使人體對外界的抵抗力下降。除了維持規律的生活以及運動習慣外,環境品質的改善更是不可或缺!新冠病毒(新冠肺炎)疫情爆發,引起大眾對於群聚感染的恐慌,因此待在室內、家中的時間比平常更多。影響到病毒對身體影響的因素很多,這部分包含內在免疫力,也就是由淋巴球等免疫細胞所構築的防線;此外就是結構性免疫力,氣道結構有問題時會造成病毒的停留時間延長,造成入侵肺部的機率增加;但最常被忽略的是環境免疫力,所指的是由於環境未能有效調節,造成氣道反覆發炎,引起呼吸道面對外來病原體的抵抗能力下降。要有效面對新冠病毒(新冠肺炎)與流感病毒的威脅,以上三大因素,缺一不可。

日期:2020-03-17

全家照片被肉搜...一個武漢肺炎倖存者的哀傷告白:就算已經痊癒,他們還是把我當成怪獸
焦點新聞

全家照片被肉搜...一個武漢肺炎倖存者的哀傷告白:就算已經痊癒,他們還是把我當成怪獸

馬來西亞一位武漢肺炎的倖存者,他在康復出院後接受英文《星報(The Star)》的訪問,闡述了自己在染病後的恐懼與無助,以及外界對他的異樣眼光與歧視。直到目前康復後,他依然未能完全走出這段令人難受的時光,但他希望將自己的經驗分享出來,幫助大家更深切地同理感染者的心情。

日期:2020-03-16

跟銀行借錢押身家買進?別傻了!股市大崩盤時,只有一種人會勝出
台股

跟銀行借錢押身家買進?別傻了!股市大崩盤時,只有一種人會勝出

崩盤期間,只有一種人會勝出:本多終勝。很殘酷但非常現實。

日期:2020-03-16

為何Fed降息4碼美股期指仍暴跌逾千點?一文解讀投資人最關切的3個問題
國際總經

為何Fed降息4碼美股期指仍暴跌逾千點?一文解讀投資人最關切的3個問題

COVID-19(武漢肺炎)疫情重創全球經濟,金融市場劇烈震盪,美國聯準會(Fed)於美東時間15日,突然宣布降息4碼(1個百分點),並啟動7000億美元的量化寬鬆(QE)措施;但此消息並未激勵市場情緒,美股期指應聲大跌,至截稿前,道瓊期指已重挫逾千點,跌幅超過4.5%。

日期:2020-03-16