過完元宵、迎接初春，但天氣總是陰晴多變，體質虛寒者容易手腳冰冷，俗話說「養生先養暖」，多吃兩色食物，把身體調好，健康自然跟著來。
日期：2019-02-26
每次面談肥胖患者時總有一點令我訝異。患者通常減肥過許多次，所以應該十分清楚該怎麼吃才會瘦，只是沒辦法付出行動去實踐。然而出乎我預料的是，病患總是問我一樣的問題：「醫生，我為什麼會這樣？為什麼瘦不下來？」
日期：2019-02-25
中醫常說：「冬不藏精，春必病溫。」 認為冬季養生應先補腎，精氣充盈後，來年身體才會好。而想平安過冬，許多人會寄託於藥膳進補，以滋補元氣，使腎精得以充盈，達到延年益壽之效。
日期：2019-02-20
知名的NET主富服飾公司董事長黃文貞，每年大手筆捐助新春購衣金給雲林家扶中心的受扶家庭，今年加碼到80萬元，每人送購衣金2000元，24日封館讓400名受扶人任意挑選喜愛的新衣好過年，使新開幕的服飾店更加喜氣洋洋。
日期：2019-01-26
今天受強烈大陸冷氣團南下影響，中央氣象局發布低溫特報，從今（26）晚起至明（27）日清晨，嘉義以北及東北部沿海、空曠地區及金門、馬祖將出現10度左右低溫，提醒民眾注意保暖，使用瓦斯熱水器及電暖器具時也需注意用電安全。
日期：2019-01-26
更新日期：2019/11/19更新內容：69歲的桂冠出版社負責人賴阿勝，15日前往苗栗龍崀頂步道健行時失蹤，救難人員18日於步道及中港溪之間的山壁尋獲其遺體。據了解，賴阿勝有心臟相關疾病，不排除為病發或是失足墜崖，但確切死因仍待進一步釐清。－－－－－（以下為原文）
日期：2019-01-21
你可能不知道，食物中的營養素主宰著身體的核心溫度，只要吃進正確的營養素，冬天不用穿得厚重、像個不倒翁，也能由內而外暖起來。
日期：2019-01-21
