爽脆的核桃不只是零嘴，正確攝取更是有利維持人體血管健康的大功臣！核桃相較於其他堅果，不僅優質Omega-3的「α-亞麻酸」的含量豐富，近期研究更發現，適度以核桃做為人體油脂獲取來源，更有恢復血管彈性、降低血管年齡指標，改善動脈硬化的好處！
日期：2019-11-26
作者廖小花是來自中國的留學生，目前在世新大學就讀，她在台灣期間，細微觀察到許多台灣溫暖有趣的風土人情。
日期：2019-11-01
運動的好處何其多，其中最令人樂道的莫過於促進新陳代謝及幫助體內毒素的排出。而癌症患者的體內，什麼沒有就是毒素最多，若想讓治癌效率更上層樓，建立規律有恆的運動習慣會是很好的輔助。
日期：2019-07-19
在此，像是欣賞了一場打破人體五感的吧枱料理秀，日本空運食材與獨門手法讓大老闆曹興誠、陳永泰都驚豔，只為菜色不重複，這位日本料理達人，下了什麼苦工？
日期：2019-07-17
提起台灣美食，你想到的只有夜市小吃？當台灣小吃鋪天蓋地吸引台灣人、觀光客爭相品嘗，甚至登上Netflix的製作報導之際，同一時間，消費天秤的另一端也起風了！高端、高價、講求更精緻的美食，帶著更好的服務與深厚的文化底蘊，正在蓄勢攻占你我的味蕾享受。
日期：2019-07-17
無論多少個催淚彈，多少下疑似槍聲，我們都沒有離開。我們不怕嗎？老實說，至少我很怕。我怕被警察拉、怕被警察打；我怕痛、怕血、怕死。我很想退，但我們已經退無可退，無路可退！
日期：2019-06-14
薑是台灣飲食經常會用到的食材，天冷一碗薑湯、豆花加薑提味、薑母鴨去寒等，都是台灣人口中的美食。不過，你知道薑依採收期有分4種，每種薑各有不同的用途跟功效嗎？
日期：2019-06-03
有些代表性的品牌，常常可以代指所有相關的產品，即通用商標 (genericized trademark)，意思就是商標轉化成通用名稱。像是 Google 可以當動詞使用，表「上網找資料」的意思，例如：Let me Google it!你知道英文有哪些常用的字也來自於品牌嗎？
日期：2019-04-24
20260628編按：第37屆金曲獎27日晚間在台北小巨蛋登場，56歲的莫文蔚睽違10年再度站上金曲舞台，並攜手樂團The Masters及管弦樂團帶來精彩演出。莫文蔚一連演唱〈不要愛我〉、〈愛〉、〈你給我多少時間〉、〈相生〉、〈如果沒有你〉等多首經典歌曲，部分曲目更改編為搖滾版本，展現不同以往的音樂張力，吸引大批觀眾同步收看，也掀起滿滿回憶殺。演出結束後，PTT與社群平台好評不斷，網友紛紛留言「跟鬼一樣，有夠會唱」、「聲音還是很穩，超強」、「狀態也太好」、「雞皮疙瘩起來了，好好聽」、「這才叫天后、根本淨化舞台！」莫文蔚出道33年，曾入圍金曲獎7次，兩度封后，也是首位同時獲得金曲獎最佳國語女歌手與最佳國語專輯的香港歌手，實力備受肯定。難得的是她始終求新求變，早期曾以前衛的光頭裸背、保鮮膜包覆造型震撼華語樂壇，近年則成立限定樂隊「The Masters」大玩搖滾，更將《易經》卦象融入《大秀一場》演唱會與新曲創作中。《今周刊》在2018年曾專訪莫文蔚，當時正值出道25週年，她用球賽來比喻，「之前是人生的『上半場』！我們一起踢進了好多球，現在肯定是一個很興奮的狀態！」而她期待的人生下半場，會是什麼樣子？
日期：2019-01-31
每逢農曆7月的中元普渡，是民間流傳已久的習俗，民眾會為「好兄弟」準備許多三牲素果、零食、餅乾等祭品，但市面上琳瑯滿目的罐頭、鮮食等普渡食品，到底該如何挑選呢？又該如何正確保存及食用呢？
日期：2018-08-23
