很多人早起工作，中午有小睡一會兒的習慣，對於恢復精神有相當大的助益。午睡要什麼時候睡？睡多久最好？有哪些該注意的事？生命時報整理了午睡的相關知識，帶讀者了解。
日期：2022-11-27
針對《少年矯正學校處遇實施條例》的修法，國家人權委員會在週一（11/21）舉行「少年矯正機關收容處遇法制現況、變革與展望」座談會。國家人權委員會主委陳菊在致詞表示，「兒童不會因為走進了學校大門就失去了人權」是《兒童權利公約（CRC）第1號一般性意見》揭示的重要兒童人權標準，所有在校園中的兒少，政府都有義務保障他們的人權，在矯正學校裡的少年，他們的人權，也同樣應該受到保障。
日期：2022-11-22
2022年金馬獎最佳劇情片入圍五部片：《咒》、《哈勇家》、《智齒》、《白日青春》、《一家子兒咕咕叫》，其中《咒》與《一家子兒咕咕叫》更是一口氣入圍13項提名，緊追在14項提名的香港電影《智齒》之後，競逐激烈。入圍13項的恐怖片《咒》，資深影評人藍祖蔚又如何看待？歡迎點擊收聽精彩評析！
日期：2022-11-17
金鐘獎、金馬獎向來受到國內關注，今年(2022)金鐘獎已於10月22日落幕，其中陳亞蘭女士首度以女性身分奪下戲劇節目男主角獎，創下台灣影史紀錄，引發不少話題。接著，金馬獎即將在11月19日登場，屆時又會花落誰家？資深影評人藍祖蔚如何看待今年熱鬧非凡的影視產業？
日期：2022-11-15
尼莎颱風外圍環流與東北季風產生交互影響，形成「共伴效應」為北台灣帶來驚人雨量，尤其大台北地區、宜蘭縣山區雨勢最猛烈，不少地區都傳淹水情況。其中台北市百齡橋下估計超過50台車泡在水裡，讓不少車主崩潰，網路也不少聲音批評北市府移車通知太慢，引起民眾討論。柯文哲當時還表示市民應自行負責，但事後又道歉是自己沒同理心。柯文哲今（11/14）日宣布，針對10/16在北市堤外停車場的泡水車輛，即日起至12/15為止，發放慰助金額汽車2萬元、機車2000元。(原文刊載於2022/10/17，更新時間為2022/11/14)
日期：2022-11-14
編按：美國聯準會(Fed)近日再宣布升息3碼(0.75個百分點)，也是連續第4度升息3碼，使聯邦資金利率區間來到3.75至4%。 2008年金融海嘯和COVID-19大流行期間，全球政府為了救經濟，紛紛「大撒幣」；現在為了經濟過熱和一去不復返的物價指數，由美國的中央銀行──聯準會帶頭搶救，不斷調高利率（升息）。從金融危機的刺激景氣政策，到通膨升溫下的全球升息潮，央行的所作所為讓民眾不解，直呼吃不消，甚至對未來茫然、恐懼。這其實是因為民眾對於「金錢」與「聯準會（央行）」的理解不夠。為什麼央行「升升不息」？說是為了救經濟，央行究竟在做什麼！
日期：2022-11-09
享譽國際的瑪莎葛蘭姆舞團以「負面啟發」聞名，舞者愈挨罵就愈努力，表現隨之提升。回首多年生涯，我稱得上「負面啟發大師」！但大師如我，也不解現在記者的某些提問……。
日期：2022-11-09
「親愛的縣長你好，我是李雨蓁，我希望我們宜蘭的公園可以有搖搖杯，它長這樣，像台中文心森林公園有，請縣長幫忙。」一封來自5歲小縣民的陳情信，用注音符號與可愛圖畫向「媽媽縣長」林姿妙大膽許願，獲暖心回應，不僅促成一座兒童公園誕生，還改變了宜蘭的公園地景。城市領導人本就該是夢的推銷員和幸福塑造者，啟用當天，林姿妙邀女童親自驗收朝思暮想的搖搖杯遊憩設施，純真童顏與滿足笑意即是最佳報償。
日期：2022-11-04
「我們做徵信業的，就像是『馬桶』一樣。」剛入行的時候，老東家的主管這麼對我說。當時還是菜鳥的我不明白是什麼意思。為什麼是馬桶？但隨著入行愈久、愈深，有一天，就悟了：客戶急的時候，求我們、抱著我們，拜託我們讓他解放，然後氣呀、苦哇、痛啊，一股腦地全都傾洩出來；但是拉完之後，拍拍屁股走人，轉身就嫌我們臭。
日期：2022-11-02
