最好的修行就是「吃飯時吃飯」，不要百般需索，「睡覺時睡覺」，不要千般計較。平常日子裡不免有喜樂悲歡，只要也有平常的心相對待，悲歡喜樂也都能隨緣隨喜了。
日期：2019-01-23
簡單的小動作包含「動手」、「丟棄」、「整理乾淨」等行為，雖然都是不起眼的小事，但絕對看得出成果，這就是簡單的小動作有效的原因。
日期：2019-01-07
既然都在說AE有多苦，那為什麼還這麼多人想做AE？廢話，因為好玩啊！如果這個行業不好玩，AE那讓人想落淚的薪水和每天爆炸的工作時數誰要做啊！看到一個好的廣告心跳加速的感覺，以及對於一個廣告上線的期待感，很像一種心靈的毒癮，不只嚐過一次就忘不了，還有點難戒。
日期：2018-12-20
雲門舞集四十五歲這年，旁邊必須打上星號，因為林懷民明年就要退休了，許多雲門老面孔也將跟著解甲歸田。不過，沒人認為這就是雲門「結局」，雲門是老字號，卻不只是塊匾額，它有它的歷史和生命，新的、舊的東西總能不分你我、百結蛇纏地共存著。雲門如海，林懷民在裡頭張了流刺網，捕撈名為生命的魚。
日期：2018-11-07
撇開熱鬧的河原町一帶不說，大多數的京都巷弄是靜謐的。可能你曾騎著單車穿過京都無數的街道，或步行在巷弄內，踩著不知已維持多少年光陰的石板路上，試著窺探京都人的日常。又或者，不妨趁著秋天楓紅之際，跟著我們的腳步，搭上嶄新的觀光列車深入祕境，朝聖名山名寺。當然，還有更多京都老鋪新味、潮旅宿，隨時等待我們去認識，感受京都魅力再發現！
日期：2018-10-11
「這是幫助弱勢孩子的最後一哩路，讓他們人生不落後，夢想成為可能！」曾獲十大傑出青年、夢想之家教育基金會董事長廖文華，和摩根大通集團，有感於年輕人普遍就業困難，致力於投入青年職涯培力，兩年來，陪伴的案例中，已達成一年留任率超過八成的亮眼數字，也實質回應社會問題。根據調查，台灣15-24歲的大專院校畢業生失業率、長年名列總失業率之冠。
日期：2018-10-02
為什麼我們會想要不斷的看手機訊息、按讚的情況，未讀取訊息的小紅點，為什麼讓我們深感到焦慮，想要不理會，成為一場考驗定力的修行，人生中最重要的待辦事項，居然在無形中變成「消滅未讀訊息數字｣，可笑、荒唐到極點卻每日上演。
日期：2018-09-03
