編按：在這個全民拚健康的時代，我們為了保健養生、維持合度的身材，無不卯足了勁，可是卻看不到努力的成果，為此深感挫折。生活中充斥這麼多聰明瘦身、逆齡抗老、延年益壽的妙方，為什麼還是幫不上忙呢？ 其中一大原因，就在於忽略了「時間因素」。比方說，為了節食瘦身，關於「該吃什麼」「不該吃什麼」「要怎麼吃」的資訊眾多，但卻沒有仔細說明「何時該吃（或不該吃）」的時機問題。如果能注意正確的「時間概念」，知道「何時吃不容易發胖」「何時運動容易瘦下來」，那麼無論是採用的方法或是獲得的成果，都將大不相同。醫界也將「生理時鐘和生活節奏同頻」做爲預防代謝疾病等生活習慣病的有效處方。本書作者柴田教授是藥學博士，他在書中特別強調三大重點：早上曬太陽、認真吃早餐、從晚飯到第二天早餐之間堅持12小時的小斷食。這麼做即可重新調校生理時鐘和生活節奏的誤差，扭轉容易堆積脂肪、形成代謝障礙的惡習，塑造健康體質。
日期：2024-07-19
十九世紀末出生的熊彼得，被現代管理學之父彼得．杜拉克譽為「近代最偉大的經濟學家」，他的嶄新智慧曾被凱因斯的萬丈光芒掩蓋，然隨著時代演變，熊彼得理論愈顯歷久彌新。
日期：2024-07-17
編按：2024年巴黎奧運，法國精品LVMH集團斥資近52億贊助，讓一場陽剛的運動賽事增添時尚感，《富比士》（Forbes）雜誌盤點10大最有型進場服，本次中華隊由設計師周裕穎打造的團服，被放在文章名單第一位！另外雜誌評選9支最美制服分別是蒙古、海地、加拿大、美國、獅子山共和國、法國、英國、荷蘭、澳洲。這次中華隊選手穿上台灣設計師與藝術家、工藝師們聯手催生的進場服，展示國際級手藝，他們如何用「台派」時尚說台灣故事？
日期：2024-07-17
上個月順利的把起家厝賣掉後，最後剩下最重要的一步，就是向國稅局申報「房地合一稅」。代書有先幫我試算一下，跟我說，以正常狀況之下，我可能要繳百萬以上的房地合一稅。
日期：2024-07-17
二○二三年接下中興保全科技董事長一職的林建涵，隨即交出公司去年營收、股價雙創新高的好表現。看這位四十五歲的新董座，如何在上任的第一年成功接棒。
日期：2024-07-17
連鎖咖啡廳的占位亂象，常讓想進門用餐的人無處可坐、看了直搖頭，業者也苦惱，陷於要不要趕客人的尷尬處境中。如今星巴克貼出公告，祭出2條款，希望能讓每位顧客都有良好的體驗；不過公告一出，網友們的看法兩極。
日期：2024-07-16
遺愛人間！1名會計師因腦部動脈瘤破裂造成顱內大出血，經搶救後狀況仍然不樂觀，由於曾簽署器捐同意書，原因為「讓愛延續、施比受更有福」以及一段「讓我以愛來溫暖這社會吧」文字，家屬決定幫助她完成心願。雙和醫院器官捐贈與移植團隊便緊急啟動器捐流程，完成心臟、肺臟、腎臟及肝臟捐贈，幫助4位受贈者及家庭重獲新生，讓生命以另一種方式延續。
日期：2024-07-16
美國6月CPI年增3%低於預期，進入降息循環的聲浪越來越強，經濟好消息卻倒打台北股市盤中一度下挫600點，股價抗跌且營收績優股應該怎麼找？本期文章重點：一、景氣信號續亮黃紅燈。二、營收進度百分比，股價多頭排列。
日期：2024-07-15
台灣證券交易所昨（7/12）日公告，集中市場賣賣金額互抵後，全日違約交割金額334.29萬元，其中台銀證券申報聯發科（2454）鉅額違約交割5740萬元，而這已經是今（2024）年第3次有券商申報違約交割的案子。證交所也提醒投資人，如果違約交割一共會有4大責任要擔，不僅面臨法律上的責任，個人信用也會產生負面影響，一定要謹慎評估自身投資狀況、留意交易紀錄。
日期：2024-07-13
晴空間室內設計總監李晴嵐希望能夠創造永恆，留下經典的美好，讓故事在其中延續，並引起居住者的共鳴。透過探尋，深信美的源頭，來自於每個人的內心世界。
日期：2024-07-11
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