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被副總飆罵「不會點菜當什麼主管!」能點出一桌好菜,你就具備了一個好主管該有的3種能力
職場

被副總飆罵「不會點菜當什麼主管!」能點出一桌好菜,你就具備了一個好主管該有的3種能力

「點出一桌好菜,達到賓主盡歡。」說起來簡單,做起來可沒有那麼容易,考驗著籌備者的「情資搜集力」、「㓊察識人力」與「決策判斷協調力」,這3大能力都是當主管不可或缺的。也難怪副總針對佳佳的敷衍行事不以為然。

日期:2019-12-02

運動完馬上吃東西,會不會讓我白運動了?運動後1小時內吃對加速代謝、脂肪不再堆積!
幸福熟齡

運動完馬上吃東西,會不會讓我白運動了?運動後1小時內吃對加速代謝、脂肪不再堆積!

編按:許多人在減肥時,剛運動完不吃東西。但是運動完吃東西,真的會讓自己越減肥越肥嗎?衛生福利部指出,運動完吃東西,只要按照每次運動後1小時內進食,且依照運動強度與時間來補充運動後黃金比例的飲食(碳水化合物:蛋白質=3:1,熱量則約250~300大卡),進食時更要注意細嚼慢嚥。此舉,可增加肌肉量以提升基礎代謝率,進一步阻止脂肪堆積,讓減肥更順利,反而能更快瘦成理想好身材!

日期:2019-10-16

激勵與給獎賞的藝術
職場

激勵與給獎賞的藝術

態度是成功關鍵,對主管的挑戰就是如何讓員工在工作崗位上願意全力以赴、使命必達?培養有效激勵他人的能力其實是關鍵!而恰當的激勵就是奇蹟的酵母,可以讓部屬的潛力發酵幾倍大。

日期:2019-09-19

父親都老大照顧!老二旅美老三很少回家,財產想多分給老大,兄弟姐妹來搶怎麼辦?
幸福熟齡

父親都老大照顧!老二旅美老三很少回家,財產想多分給老大,兄弟姐妹來搶怎麼辦?

我時常在演講時會問一個問題:「你認為財富傳承對家庭成員來說重不重要?重要的請舉手。」

日期:2019-09-12

陶冬:德國30年公債首見「負利率」 債券牛市來了!
國際總經

陶冬:德國30年公債首見「負利率」 債券牛市來了!

市場上周(8/19~23)一直在等待美國聯準會(Fed)主席鮑爾(Jerome Powell)的年會發言,希望美國貨幣政策出現進一步寬鬆,不料降息沒有等來,中美貿易戰火卻越燒越旺,美股、歐股直接跳水,全球股市驚現第四周的連續調整。

日期:2019-08-25

有溫度的服務 將來銀行的將來很溫暖
金融

有溫度的服務 將來銀行的將來很溫暖

台灣純網路銀行執照終於放榜,將來銀行成功進榜,拿下其中一張執照。打著唯一台灣本土隊旗幟的「將來銀行」,股東結構全都是本土大咖,其中大股東是中華電信,持有41.9%股權,其次是兆豐銀行占25.1%股權、新光集團14%、全聯實業9.9%、凱基銀行7%,關貿網路2.1%。

日期:2019-08-01

性侵難成罪 何時擺脫舊判例緊箍咒?
政治社會

性侵難成罪 何時擺脫舊判例緊箍咒?

他們在人群中揣著祕密生活,如他人無異一般行走。外界的指摘與歧視,讓受害者害怕一旦說出口,就像是穿上刺有紅字的罪衣那般,得受人打量、遭遇羞辱。「#MeToo」運動席捲全球,但在台灣,害怕築起了一道牆,讓受害者無言,只能無言。只是傷痕仍會在夜寐時竄出,如此喧囂。

日期:2019-05-02

通報數與起訴量七比一,性侵案件為何走不進司法裡?
政治社會

通報數與起訴量七比一,性侵案件為何走不進司法裡?

近五年來,台灣每年的性侵通報量平均落在一萬五千件,但後續進入司法、被起訴案件,一年卻不到二千件,僅剩通報量的七分之一。從通報到起訴,竟有如鐵鎖橫江,僅容少數案件走上司法征途。究竟哪些障礙,限制受害者踏上這條路?

日期:2019-04-29

估值六兆的「保羅股」  將撼動全球股市
科技

估值六兆的「保羅股」 將撼動全球股市

繼尖牙股(FAANG)之後,新一代的保羅股(PAUL)即將誕生,總市值估逾六兆的四大新創獨角獸,它們會如何席捲全球股市,大家都在看。

日期:2019-03-06

更多未必是更好!拒絕超時工作是年薪千萬的關鍵?
職場

更多未必是更好!拒絕超時工作是年薪千萬的關鍵?

善用精力,管理行程。能不能把你最重要的事務移到你最有活力的時段去處理,並訂定自我目標,是你脫穎而出的第一步

日期:2018-12-06