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跑台北馬終點前抽筋,蔡明忠:應是最後一次參賽 年過60仍熱衷運動,那些跑步教蔡明忠的事
健康

跑台北馬終點前抽筋,蔡明忠:應是最後一次參賽 年過60仍熱衷運動,那些跑步教蔡明忠的事

編按:一年一度的台北馬拉松日前登埸,富邦集團董事長蔡明忠今年第12度參賽,他頂著69歲的年紀,順利完成半馬賽事。只是,蔡明忠在賽程的最後數百公尺左小腿抽筋,這是首次發生。最終,蔡明忠仍在自己設定的目標時間內完賽,他也透露「這應是他最後一次參賽」。蔡明忠對媒體分享,明年就滿70歲,這種極限運動就留給年輕人做,他最後一次要好好享受。因此,這次照著步調跑,每一個補水站都停下來補給,順利在2小時45分的設定目標內完賽。蔡明忠一直熱衷運動,更曾二度征戰東京馬拉松完成全馬壯舉。富邦集團董事長蔡明忠在2019年接受《今周刊》專訪,暢談他如何開啟運動人生,並從中鍛鍊身心。以下為今周刊1161期封面故事,專訪全文。

日期:2025-12-26

名醫脫光穿尿布、才懂失智父多難熬!泡在「花生醬芝麻糊綠茶」爛泥1小時實錄:胯下像蟲爬、下身陷沼澤
情感關係

名醫脫光穿尿布、才懂失智父多難熬!泡在「花生醬芝麻糊綠茶」爛泥1小時實錄:胯下像蟲爬、下身陷沼澤

編按:本書作者朱為民醫師在一場「包尿布體驗」中,穿上加料尿布,把混入沙拉油、花生醬、芝麻糊和綠茶的尿布穿上身,那一刻,涼黏癢潮如「毛毛蟲蠕動」與「下半身彷彿進沼澤」的感官衝擊,讓他體會到失智父親包尿布的辛苦。直到脫下尿布後的「重生感」,讓他對照護尿失禁長輩有新的醒悟。同時,本書作者林金立指出,包尿布容易讓長輩活動量下降、便秘、失禁惡化,在高齡社會中,如何兼顧照護品質與長者尊嚴,是值得深思的課題。

日期:2025-12-26

賴清德彈劾案「提案」,藍白立院表決60比51票通過!定2026年5月19日為彈劾投票日
政治社會

賴清德彈劾案「提案」,藍白立院表決60比51票通過!定2026年5月19日為彈劾投票日

立法院周五(12/26)召開院會,處理中國國民黨及台灣民眾黨立院黨團提出賴清德總統彈劾案,最後在藍白再度聯手下,以60票比51票,通過「提議」彈劾案,要求賴總統到立法院報告兩次,規定彈劾案投票時間為2026年5月19日。

日期:2025-12-26

穩定幣系列2一美元霸權保衛戰:從《天才法案》看全球貨幣新局,一表看各國「穩定幣主權」防線
國際總經

穩定幣系列2一美元霸權保衛戰:從《天才法案》看全球貨幣新局,一表看各國「穩定幣主權」防線

穩定幣,一個原本屬於加密圈的詞,卻在短短數年躍升為全球金融的新物種;自BitUSD、USDT問世以降,一場近乎「金流創世紀」的演化正悄然改寫資金秩序。從交易媒介走向支付核心,它讓跨境匯流脫離銀行與時區,以近乎光速在鏈上運行。美國立法、亞洲備戰,各國貨幣主權被迫調整,新平衡正在形成。美元穩定幣巨浪逼近,台灣金融與產業亦被推向轉捩點——金流地貌隆起、主權板塊位移的變局已然展開……。

日期:2025-12-26

那斯達克100指數成分股大換血!創造8成市值的關鍵指數,透露哪些2026年投資線索?
全球股市

那斯達克100指數成分股大換血!創造8成市值的關鍵指數,透露哪些2026年投資線索?

2025年,面對地緣政治動盪與監管加劇導致的全球金融系統複雜度提升,特別是年初美國發動對等關稅衝擊國際貿易市場特別嚴重,再加上俄烏戰爭持續、AI產業猛爆式發展、黃金等貴金屬市場飆升、比特幣突破10萬美元等等,整體股市充滿風險與機會,尤其是美股,顯然是全球投資人最關注及投資的金融市場!

日期:2025-12-26

年底發錢了!勞退、勞保年金、國民年金...勞保局10筆給付領到月底,「這群人」一次入帳近4萬
勞保勞退

年底發錢了!勞退、勞保年金、國民年金...勞保局10筆給付領到月底,「這群人」一次入帳近4萬

勞保局12月發錢了!符合資格的民眾快去刷存摺,看看錢是否已經入帳了。根據勞動部勞保局行事曆,至12月底共有10筆款項將發放,包括勞保年金、國民年金保險生育給付、國民年金、國民年金喪葬給付、災保年金給付等,都將陸續發放。其中將於12/30發放的勞保年金給付,是最多人領取的項目。至於12/24發放的國民年金保險生育給付,為一次發給2個月生育給付,等於領取3萬9522元補貼。至於國民年金保險喪葬給付,這筆錢於12/31發放,一次發給5個月,也就是9萬8805元。不過必須在被保險人死亡次日起的5年內提出申請,若超過時效勞保局將核定不給付。

日期:2025-12-26

台灣「兒童投資帳戶」藍白綠都在推,18歲「最高能擁100萬」!政府要怎麼推動?一表看兩版本差異
政治社會

台灣「兒童投資帳戶」藍白綠都在推,18歲「最高能擁100萬」!政府要怎麼推動?一表看兩版本差異

朝野立委競相效法美國政府「川普帳戶」,主張設立「孩童儲蓄帳戶」。國民黨主席鄭麗文、民眾黨主席黃國昌11月高峰會談,曾宣示藍白兩黨智庫對接,兩人今天上午將舉行記者會,共同宣布推動「台灣未來帳戶」(TFA,Taiwan Future Account),由國家制度支持育兒家庭,從孩子出生開始累積資源,強化家庭後盾,為下一代打造更穩定的成長環境,落實「投資孩子,就是投資台灣的未來」。

日期:2025-12-25

誰說高股息不行了?0056配息連3年成長,殖利率衝破11%!老手估下月配息●元,月領1萬要存多少張?
ETF

誰說高股息不行了?0056配息連3年成長,殖利率衝破11%!老手估下月配息●元,月領1萬要存多少張?

編按:2025年高股息ETF幾乎被貼上同一個標籤──降息、退燒、不如市值型。市場開始懷疑:高股息是不是走到盡頭了?但就在多數人忙著撤退的時候,0056卻交出了一張令人驚豔的成績單:全年配息不減反增、年度殖利率衝上 11%。這不是喊口號,也不是情緒安慰,財經Youtuber知美Jimmy攤開高股息0056、000878、00919三大天王今年實際數據後,看到的真實結果。如果你也曾被「高股息不行了」這句話影響,這一次,也許該回頭看看數字到底在說什麼。

日期:2025-12-24

2026年房市怎麼看?永慶總座:政策影響行情,剛需強區域跌幅5%以內,原因「有這些」
房地產

2026年房市怎麼看?永慶總座:政策影響行情,剛需強區域跌幅5%以內,原因「有這些」

「股票很好,很難房地產跌,這一次就發生。」永慶房產集團業務總經理葉凌棋表示,有4個因素會影響房市,包括:國內外政經情勢、房市政策、兩岸關係、市場供給,而目前政策是造成房市低迷的主因。他預期,2026年房市仍是回歸理性供需,市場仍以首購、自住族群為主力,整體房市呈「價緩跌、量盤整」格局,但「區域分化」現象明顯。全年交易量估25.1至26.4萬棟左右,較2025年減少3%至增長2%之間。至於房價,在第七波選擇性信用管制持續下,民眾持續看跌房價,且相較於一年前,房價已有下跌走勢。展望2026年,剛需強勁的區域房價跌幅預估在3~5%左右,市場供給量大的區域,房價則有5~7%的跌價空間。

日期:2025-12-24

一一四年節約能源表揚大會 智慧領航 標竿節能
科技

一一四年節約能源表揚大會 智慧領航 標竿節能

經濟部於十二月十五日舉行「一一四年節約能源表揚大會」,表揚活動旨在鼓勵企業與學校積極投入節能減碳,邁向深度節能與淨零目標。

日期:2025-12-24