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「我餓到像變態一樣死盯著漢堡店裡的香腸...」記者親身嘗試14天斷食:這是我這輩子做過最困難的事
健康

「我餓到像變態一樣死盯著漢堡店裡的香腸...」記者親身嘗試14天斷食:這是我這輩子做過最困難的事

我非常渴望重拾健康,我雖然不覺得自己生病了,但我確實感覺處於「亞健康」的狀態, 無精打采昏昏欲睡。體內體外都有狀況:內有關節疼痛,外有皮膚油膩,臉上長斑,小腹凸出,眼有血絲,衣服變得很緊,情緒相當低落。朋友幫我拍照時,我總是千叮萬囑:「絕對不可以發到臉書哦!」我需要減重20公斤,才能回到健康的範圍。我的身體和人生必須重新開機,我不能再過著縱情享樂的生活啦,我想變乾淨。就在這時候,我的電子信箱出現一個奇怪的機會,那是某家雜誌社委託的任務,他們問我是否有興趣嘗試一項頗具爭議、持續長達101天的斷食計畫?其實在2015年出任澳洲總理的滕博爾(Malcolm Turnbull)已經挑戰過了,當時大家還因為他體重突然大幅下降而猜測他可能罹癌了。

日期:2023-11-08

65歲後人生再風光,也得面對老了的現實!張光斗:退休後的身體不容許不見棺材不落淚
退休

65歲後人生再風光,也得面對老了的現實!張光斗:退休後的身體不容許不見棺材不落淚

為了激勵老人家,「人生70才開始」成了世間最為膾炙人口的溫情喊話。對我來說,「人生65才開始」或許更為務實,更能接地氣一些。

日期:2023-11-08

被主管問「離職要去哪家公司」該怎麼回答?華爾街投行副總:想跳槽,辭職前有4件要注意的事
職場

被主管問「離職要去哪家公司」該怎麼回答?華爾街投行副總:想跳槽,辭職前有4件要注意的事

對於那些已經在工作而準備跳槽的人來說,拿到新公司的Offer之後,什麼時候向公司提出離職申請,是一門大學問。

日期:2023-11-08

紅線臨停檢舉魔人先休息!全國普畫黃線前「違規記點」暫緩實施…檢舉影片還要1條件才能成立
政治社會

紅線臨停檢舉魔人先休息!全國普畫黃線前「違規記點」暫緩實施…檢舉影片還要1條件才能成立

違規臨停檢舉6月30日起恢復,違停記點新制也加嚴,引發職業駕駛人不滿,日前發動車輛包圍交通部抗議,引發兩派論戰。交通部周一(11/6)下午與計程車業者商討會議,全國汽車駕駛人權益聯盟表示,目前初步方向包括檢舉人得有動態3分鐘影片舉證,且有真正影響人車交通安全,才能舉發,他們強調「會再與警政署達成共識」。(更新:22:30今周刊編按:針對是否暫緩記點,交通部長王國材週二回應,如果臨時停車,在不影響交通秩序及車流,是先勸導為主,至於暫緩記點,會先聽各方意見。而對於舉證需3分鐘影片,王國材則是予以否認。王國材說明,交通部會和計程車及貨運業者座談後,再與警政署討論才有方案,目前朝多宣導、少開罰方式進行,並以影片來證明有沒有影響車流,這是對於違規臨停的討論,其他檢舉沒有這樣的限制。)

日期:2023-11-07

Pinkoi 以3P永續策略轉動亞洲設計生活圈,讓永續與設計走入日常
賦能企業ESG創新商機 打造「永續臺北好企機」

Pinkoi 以3P永續策略轉動亞洲設計生活圈,讓永續與設計走入日常

Pinkoi認為打造自己的綠色理想生活,是從身心平衡出發,不只是環保意識,更是由內而外的生活選擇。Pinkoi透過系統化的行銷倡議、夥伴靈感養成、平台機制優化等三面向,期待轉動更永續的亞洲設計圈、啟發消費者從食衣住行出發的永續日常。今年Pinkoi加入「永續臺北好企機」,期待系統化盤點,逐步與消費者共同打造永續理想生活。

日期:2023-11-07

OpenAI首屆開發者大會,更強大GPT-4 Turbo亮相!資料庫更新、可輸入300頁內容…重點一次看
國際總經

OpenAI首屆開發者大會,更強大GPT-4 Turbo亮相!資料庫更新、可輸入300頁內容…重點一次看

OpenAI於美國時間6日舉行首屆開發者大會,這次大會宣布推出 GPT-4 Turbo,這是 OpenAI 迄今為止最強大的AI模型,同時,OpenAI 也引入重大創新,允許用戶自訂聊天機器人,開發出更客製化的聊天模型,且調整了軟體價格,為企業和開發者提供更多優惠,在瞬息萬變的 AI 領域,OpenAI 的新發表凸顯其在競爭市場中的領先地位,持續超越Google、臉書母公司Meta和 Anthropic等競爭對手。

日期:2023-11-07

Netflix用戶收漲價通知,追劇又變貴!最新收費方案下月開跑,3種價格、差異一次看,台灣何時跟進?
生活消費

Netflix用戶收漲價通知,追劇又變貴!最新收費方案下月開跑,3種價格、差異一次看,台灣何時跟進?

Netflix是不少人選擇追劇的平台之一,不過今年開始台灣收費方案改變,祭出「變相漲價」方案來揪出非同住者的寄生帳號,如果不是同住在一個屋簷下的成員,就得加價購買「額外成員」,當新增一個額外成員時,用戶就得多付每月100元的共享費用。如今又有外媒報導,有國外Netflix用戶在11月初收到通知郵件,告知他們的方案價格將在下個月進行調整。對此,目前台灣Netflix尚未回應是否會跟進調漲價格,但消息一出,已有不少民眾認為漲價在所難免。

日期:2023-11-07

共享辦公室帝國殞落!WeWork聲請破產…曾是創投界寵兒,軟銀投資數10億美元成最大苦主
科技

共享辦公室帝國殞落!WeWork聲請破產…曾是創投界寵兒,軟銀投資數10億美元成最大苦主

軟銀集團 (SoftBank) 支持的新創公司 WeWork 週一 (6 日) 向美國法庭聲請破產保護,由於 WeWork 營運模式及財務體質不佳,在不堪巨額負債和龐大虧損之下,共享辦公室帝國 WeWork 殞落,並成為軟銀投資虧損的一大黑洞。

日期:2023-11-07

「創辦人過世後,5年有4年都賠錢!」友訊董座上任800天的重生實錄:讓品牌變成中國ODM太可惜
科技

「創辦人過世後,5年有4年都賠錢!」友訊董座上任800天的重生實錄:讓品牌變成中國ODM太可惜

友訊曾是台灣最重要的網通品牌,但在2020年前5年間有4年虧損。台鋼集團入主後,讓友訊連最難獲利的美國,也終於開始賺錢。

日期:2023-11-07

2023雙11電商攻略》蝦皮、momo、酷澎...折價券怎麼領?哪家信用卡折扣最多,combo回饋一次看
生活消費

2023雙11電商攻略》蝦皮、momo、酷澎...折價券怎麼領?哪家信用卡折扣最多,combo回饋一次看

各電商平台一年一度搶攻的「雙11購物節」又到了,今年除了大家以往熟知的momo、PChome、蝦皮之外,韓系跨境電商酷澎(Coupang)也祭出折扣優惠參戰。當然除了11/11當天重頭戲,各家也幾乎都會提早釋出優惠活動為檔期暖身,國內各大銀行也抓緊年終最重要的消費季,推出分期零利率、刷卡金回饋、消費滿額禮搶客。《今周刊》整理了momo、蝦皮、PChome、Yahoo、酷澎等電商有關雙11的優惠資訊,提供讀者參考:

日期:2023-11-07