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老是想不起來,是「失智」還是「老化」?莊宜芳醫師:從年輕開始存腦本,掌握40%機會遠離失智
健康

老是想不起來,是「失智」還是「老化」?莊宜芳醫師:從年輕開始存腦本,掌握40%機會遠離失智

台灣步入高齡社會,據台灣失智症協會數據顯示,65歲以上老人每13人有1人失智,80歲以上每5人有1人失智,未來20年台灣失智人口約每30分鐘增加1人。「如何預防失智症?」根據國立陽明交通大學公共衛生所副教授、亞東紀念醫院精神科醫師莊宜芳分析,雖然失智有60%來自於老化、基因等因素,但仍有40%機會可透過早年、中年、老年不同階段的生活及健康習慣養成,扭轉失智風險,打造健康的老後生活。

日期:2023-02-23

72小時零成本產出…200本書把ChatGPT列合著者!用AI輕鬆賺稿費,出版社投降「別再來了」
科技

72小時零成本產出…200本書把ChatGPT列合著者!用AI輕鬆賺稿費,出版社投降「別再來了」

ChatGPT暴紅後,除了Google夜不能寐,出版業者跟作家可能更該擔心,短短兩個月左右,亞馬遜上已經誕生超過200本由ChatGPT撰寫的書籍。

日期:2023-02-23

「疫苗+1」3/6上路!「3類人」適用...為什麼要再打1劑、有什麼副作用?指揮中心一次解答
全台防疫報導

「疫苗+1」3/6上路!「3類人」適用...為什麼要再打1劑、有什麼副作用?指揮中心一次解答

因應各國邊境逐步調整開放,中央流行疫情指揮中心持續進行防疫措施鬆綁與政策調整規劃。指揮中心週四(2/23)宣布3月6日起實施「疫苗+1」加強接種計畫,主要適用對象為3類人,包括「沒有接種任何一劑疫苗」、「尚未完成基礎劑接種」、「還沒接種次世代BA.5疫苗等三類對象」;今年1/1起已接種過BA.5次世代疫苗,算為年度接種建議,不屬於本次活動對象。

日期:2023-02-23

星宇套牢該認賠?達人解析興櫃兩大航空股:「星宇還有一次上漲機會」2原因不用怕短套
台股

星宇套牢該認賠?達人解析興櫃兩大航空股:「星宇還有一次上漲機會」2原因不用怕短套

最近這兩年航運股真的可以說是市場上面關注的焦點呀!先是2021年的貨櫃三雄,再來就是最近大家熱烈討論的航空新(興)貴(櫃),星宇航空(2646)以及台灣虎航(6757)。

日期:2023-02-23

散裝運價齊漲!BDI大漲13.5%創逾1年新高…3利多加持,中國經濟復甦成關鍵因素
傳產

散裝運價齊漲!BDI大漲13.5%創逾1年新高…3利多加持,中國經濟復甦成關鍵因素

今周刊編按:BDI(波羅的海運價指數)近一周開始強彈,周三(2/22)漲13.47%,來到674 點,為3周以來最高點,並創下1年多以來最大單日漲幅。帶動台股航運股漲幅逾2.5%,尤以散裝族群的漲勢更加亮眼,裕民(2606)率先亮燈漲停,新興(2605)也跟進亮燈。

日期:2023-02-23

「在古亭住快30年,卻從未真正『看過』和平東路...」一個退休社長戀上單車:不讓人生再視而不見
退休

「在古亭住快30年,卻從未真正『看過』和平東路...」一個退休社長戀上單車:不讓人生再視而不見

老貓總是做什麼像什麼。退休前,他是華文出版界一哥,身為貓頭鷹出版社的總編輯和社長,出版了無數知識類好書,工作之餘專心研究出版相關事項,不論出版流程的上中下游、趨勢潮流、淵源演化、理論與實務、國內及國際出版概況……無不追根究柢,透徹研究,遂成兩岸首屈一指的出版研究專家,不但開課、演講、寫稿的邀約不斷,更出版了《老貓學出版》一書,成為華文出版界人手一冊的教戰聖經。退休後,他莫名迷上騎車。從素人開始,自學鑽研,天天苦騎,練腿力和技巧,同時也不斷踏查。他不但掃遍台北市區巷弄,更踏遍大台北山巔水湄。勤奮過人加上天賦過人,他很快成為單車高手。然後,自己好還不夠,他更成立「周周來騎車」社團/車隊,要大家都好。他的獨特風格吸引了無數死忠粉絲,貓粉迄今已近2500人,成為江湖中獨門一派的教主。這位教主把騎車發展成一門藝術,騎車不再是單純的運動、競技或娛樂,而開始具備了人文歷史、風土人情和自然地理的縱深和廣度。騎車融合了文青知性魅力和體魄及膽識的鍛煉,迷人極了。(文/莫昭平(《Openbook閱讀誌》理事長、前時報出版公司總經理))

日期:2023-02-23

今天發錢了!160萬人快刷簿子,勞保老年年金給付入帳、每人平均1.8萬...每月哪天發錢一表看
勞保勞退

今天發錢了!160萬人快刷簿子,勞保老年年金給付入帳、每人平均1.8萬...每月哪天發錢一表看

為保障退休勞工生活,政府提供「勞工保險老年給付」、「國民年金保險老年年金」與「勞工退休金」3大保障。據勞動部勞保局行事曆顯示,勞保老年年金、職保年金、勞退月退休金、國保生育給付等,都將在周四(2/23)入帳。其中符合領取勞保老年年金資格者有近160萬人,預計每人平均約可以領到1.8萬元。勞動部統計,去年(2022)共有159萬7562名退休勞工請領勞保老年年金,平均請領年齡為61.28歲,平均投保年資為29.46年。如果以平均投保薪資3萬7716元計算,平均請領金額為1萬8294元,約有98萬人、61%的退休族,月領不到2萬元,另有17萬多人月領不到1萬。

日期:2023-02-23

普發現金6000元,最快「發錢時間」曝光!這年出生的「未來寶寶」也有機會領...
政治社會

普發現金6000元,最快「發錢時間」曝光!這年出生的「未來寶寶」也有機會領...

立法院周二(2/21)三讀通過「疫後強化經濟與社會韌性及全民共享經濟成果特別條例」,每人普發現金6千元,民進黨立法院黨團總召柯建銘表示,若朝野有共識排除一個月協商冷凍期,民眾最快3月、最晚4月中旬就能拿到現金。民進黨立委鍾佳濱提出附帶決議,能領6千元的資格與疫後特別條例截止日切齊,也就是現金領取的年齡放寬到施行截止日,2025年12月31日之前出生的新生兒,都有機會領到6000元。

日期:2023-02-23

人生勝利組軍公教怎麼可能窮?我爸媽退休後如何一步步散盡家財,最後變成老殘窮的真實血淚
理財

人生勝利組軍公教怎麼可能窮?我爸媽退休後如何一步步散盡家財,最後變成老殘窮的真實血淚

今天分享我爸媽身為軍公教卻淪為窮老族的真實血淚史,工作30年,近千萬身家也有終身俸,是如何被5種人慢慢挖空,最後變成窮老族,這5種人不是詐騙或犯罪,而是你我身邊常常會出現的人,而且通常都很殷勤、很關心你,有些還是有證照的專家,跟這些笑面虎來往,你的財庫就會一步步被搬空,排名越到後面的殺傷力越強,大家務必要遠離,千萬別步上我爸媽的後塵。

日期:2023-02-23

前立委兒子登山墜谷罹難、工程師用最後一口氣打電話報警…遇山難該如何自救?牢記「333原則」
政治社會

前立委兒子登山墜谷罹難、工程師用最後一口氣打電話報警…遇山難該如何自救?牢記「333原則」

前立委林豐喜的兒子林維新,2/19至2/21組成4人登山隊要走能高越嶺,卻傳出2/20於花蓮五甲崩壁附近不慎墜落身亡,據了解一行人2/20早上從天池山莊出發,經檜林保線所要前往五甲崩山,領頭走的林維新因為腳程快,與其他人相隔較遠距離。

日期:2023-02-23