編按:隔夜菜有致癌風險?禁食、戒糖可以餓死癌細胞?癌友能喝咖啡、進補、吃保健食品嗎?許多未經查證的偏方層出不窮,本書作者、同時也是營養師黃孟娟、朱昱破解常見的癌友飲食迷思,建立正確認知。癌症治療不容易,癌友更要建立良好的飲食習慣,選擇真正的「食物」而非加工「食品」,每天攝取至少5種不同顏色的蔬菜、水果,以及豆類與黃豆製品。烹調方式最好使用蒸、煮、燙,減少食用高糖高脂的加工食品與含糖飲料,每日攝取約2000cc水分,避免酒精攝取。
日期:2025-09-12
編按:00919最新一季配息降至0.54元,結束連續四季0.72元的紀錄,「配息縮水」加上「填息難題」,讓不少投資人又開始動起換股念頭。然而,00919目前殖利率仍有10%左右,填不填息真有這麼重要嗎?
日期:2025-09-03
根據打詐儀表板統計,8月受理件數為1萬5296件,造成73億4866.9萬元的財產損失。其中,假交友、徵婚詐財類型的詐騙案,共831件,造成2.12億元的財損。就有被害人在IG碰到愛情騙子,自稱是軟體代言人,深聊了1年多才展開「詐騙行動」,讓被害人損失了280萬元。更有詐騙集團冒充女主播,謊稱要籌備節目,希望協助金援,被害人也輕信並上貢了好幾次的點數卡。
日期:2025-09-02
編按:本書作者阿婆姐姐是韓國理財網紅,她提醒,別把薪水放在利率低的薪轉戶,上班族們無意識下放任不理的薪水,加總起來其實是一大筆錢,等於是在免費借錢給銀行,並建議理財新手要有:收入、支出、投資,這3種帳戶。她薪水一進帳,就全部轉到投資帳戶,生活費再從投資帳戶小額轉出去,房租、電話費等固定支出,則設定從投資帳戶自動扣繳。她把閒錢放到高利活儲帳戶,在韓國又稱為「停車帳戶」,把錢暫時「停放」在這,就算只放1天,也能賺到1天的利息,她的停車帳戶年利率比薪轉戶高32倍,每個月看到利息進帳,心情都特別好,存錢變成小確幸。
日期:2025-08-28
編按:本書作者梁瓊白是烹調名師、資深美食研究家,她從沒想過要退休,只是年齡到了,加上明顯的體力衰退和各種毛病產生的困擾,讓她不得不屈服,在70歲順勢成為退休族,也體悟到,所謂的「老本」除了錢,更重要的是有好身體。退休後少了工作壓力、多了很多時間旅遊、看書、聽演講,有一次在飯局說隨口說:「沒工作、沒錢途,能上班還是不要退休比較好」,沒想到這句玩笑話讓朋友誤會要借錢,甚至搶著付帳,讓她深刻體會到,錢是友誼的地雷,談錢容易引發誤會:無論各自的財力如何,最好避免談到錢。
日期:2025-08-28
雖然高股息0056 的歷史報酬率確實輸給 0050,但長期來看一樣也都是向上的。只是現在市場氛圍對高股息很悲觀(降息、貼息的影響),讓人覺得股價好像永遠不會創新高。但真正長期持有 5~10 年的人都知道,今年不好,不代表明年不好,十年河東,十年河西,投資本來就不是只看一個階段。
日期:2025-08-26
編按:很多成功人士都借過錢,本書作者井上裕之認為,欠債焦慮能轉化為賺錢動力,他以自己為例,當年開牙科醫院、協助家人事業,背負4億日圓(約8000萬台幣)的借款,每天心裡都在想:「真的還得出來嗎?」他沒有沒省吃儉用還債,而是投資自己,立志要成為更優秀的牙科醫師,參加國內外上百場研討會、學習新技術,不僅吸引更多為了接受植牙等特別治療而慕名而來的患者,也還清所有債務。
日期:2025-08-25
編按:美國商務部長盧特尼克(Howard Lutnick)向媒體證實,美國政府可能收購10%股權,成為英特爾最大股東,並將拜登政府透過晶片法案撥款的補助款,轉換為股權。此番言論,引起各界軒然大波,有外媒甚至點名,包含台積電、三星等,曾獲得晶片法案補助的半導體企業,恐怕都面臨相同要求。但財會專家直指,盧特尼克在訪談中也提到,美國政府取得的英特爾股權,並不會有投票權。這代表,盧特尼克指的股權,其實是「特別股」。他進一步分析,這代表美國政府看見不斷虧損英特爾,想透過特別股保全「債權」。
日期:2025-08-21
對於手握技術、專注研發、卻尚未跨過營收門檻的新創公司,資金就像氧氣,沒有它,再強的產品也難以問世。當銀行看的是報表、投資人關注的是估值,「沒有足夠資產也能借到五千萬元」乍聽像神話,但這樣的真實案例正在臺灣數位新創圈發生。中租控股旗下子公司選擇用未來眼光看見新興產業潛力,用資金、情報與信任支持,陪伴新創穿越資金沙漠,催生下一個臺灣獨角獸企業。
日期:2025-08-18
今周刊編按:40多歲女子帶孩子到日本沖繩旅遊,隔天突然頭暈頭痛,緊急送醫後因腦出血開刀搶救,丈夫為讓妻子搭乘醫療專機返台,不惜賣錶、借錢籌措逾250萬元醫療與運送費。今年初大S徐熙媛因流感引發重症,不少民眾在這件憾事發生之後,都關注如何投保旅遊平安險、海外旅平險(旅平險),就是憂心國外治療費用會負擔不起,林氏璧表示,旅行平安險(旅平險)中有項「海外突發疾病」,這是可以確保萬一有突發疾病能夠理賠,也要記得需要選擇納入法定傳染病。林氏璧也補充在日本能購買的旅遊保險:「日本觀光廳和東京海上日動推出日本旅遊保險,醫藥費、住院費、手術費以及送回國的醫療搬運費100%理賠,理賠上限1000萬日幣」。這個日本政府推的保險更特別的是,投保事故發生時要前往醫院前,只要聯絡保險公司,保險公司就會直接向醫院支付治療費。
日期:2025-08-17