在職場上，有一個有趣的現象，對工作抱怨最多，時不時嚷嚷著要離職的人，通常都待得最久。眼前的人來來去去，一波舊人走了，來一波新人，他還是在。
日期：2019-01-28
更新日期：2019/12/11更新內容：藝人郭彥甫日前因流感併發心內膜炎，當時人在美國的他，由同為藝人的好友劉畊宏陪同前往醫院緊急治療，醫師透露，如果再晚2小時送到，他恐怕就會因為心臟休克死亡。－－－－－（以下為原文）
日期：2019-01-16
經常感覺頭暈目眩、記憶力差、情緒暴躁、心情低落嗎？多數人以為，頭暈目眩是因為缺鐵，記憶力差可能是初老，而情緒暴躁、心情低落，應該是生理期的荷爾蒙變化吧？可能因此補充許多營養食品，但就是沒有補充到維生素B12。
日期：2018-12-21
減重有如一場漫長的戰役，指針數字起起伏伏讓不少人陷入復胖、體重減不下來等困境，中醫師指出除了飲食、運動外，針灸或埋線也具有不錯減重塑身效果，直接將針刺在體脂肪較集中的腹部穴位施予刺激，促進脂肪代謝讓腰圍縮減。
日期：2018-11-20
怎麼找到自己的最佳睡眠時長？我個人的做法是：記錄自己睡覺的時間，第二天不調鬧鐘自然醒，記錄一周後算出平均值，作為自己的睡眠時長。
日期：2018-11-19
不把周遭的人當成對手，反而把對方當成能一起達成目標或幫助自己的好同事，每天花些時間一點一滴規畫人生藍圖──無論對目前和未來的幸福而言，都是比較好的選擇，也是比較好的生活方式。我很確信這一點，因為在訪談時，所有受訪者回首離職前的過往，都很後悔之前在一些毫不重要的小事上激烈爭吵、嫉妒他人，或是在需要保持理性時做出失去理智的決定而承受莫大的壓力。
日期：2018-10-04
台灣的夏季屢創高溫，加上氣候潮溼，中醫門診的熱感冒病人急速增加。坊間常用刮痧療法來緩解熱感冒的不適，中醫對此持正面看法，只要掌握正確刮痧方式，並搭配簡易穴位按摩，就能藉此發散體內多餘的熱氣。
日期：2018-08-24
全台洗腎人口超過8.7萬人，不少民眾因為沒有定期健康檢查的習慣，或是忽略腎臟發出的警告，等到症狀嚴重、就醫檢查時，才發現已經是末期腎臟病，不得不開始洗腎。
日期：2018-08-16
.jpg)
