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過年圍爐吃火鍋,湯一直滾把普林都煮出來了?食品博士「高普林食物真相」:痛風這樣吃火鍋反而更健康
健康

過年圍爐吃火鍋,湯一直滾把普林都煮出來了?食品博士「高普林食物真相」:痛風這樣吃火鍋反而更健康

尿酸高和痛風是困擾許多中老年人的慢性疾病。尿酸高是導致痛風的主要原因,而尿酸高又跟飲食有著較為密切的關係,對於高尿酸人群,也就有了許多飲食禁忌,比如「尿酸高、痛風人群不能吃火鍋和豆製品」,那對這類人群而言,到底哪些是真禁忌?

日期:2025-01-14

32歲、一家四口用100萬環遊世界!發現廉價航空BUG,繞地球一圈只要5萬元「別在孩子最需要父母時埋頭工作」
美食旅遊

32歲、一家四口用100萬環遊世界!發現廉價航空BUG,繞地球一圈只要5萬元「別在孩子最需要父母時埋頭工作」

「我總是慶幸32歲的我們,選擇了出發…」「總以為來日方長,卻忘了世事無常…」「如果人生活到70歲,只花了1年去旅行,過分嗎?」「有些事不是厲害了才去做,是做了才變厲害…」「我帶著孩子都可以,一個人更容易!」32歲的時候,作者李婷萱Sabrina毅然決然跟先生帶著年僅2歲、5歲的兩個女兒環遊世界;從萌生念頭到實際出發僅花了3個月的時間,在沒有規劃、資金有限,英語也不太流利的情況下,一家四口就這樣展開了一場充滿挑戰的環球之旅──足跡遍及亞、歐、非、北美,遠至南美洲亞馬遜共26個國家,總天數220天,總花費四人約100萬元。

日期:2025-01-14

00662股價20➝90元,同樣追蹤NASDAQ 100,中信009800發行價只要10元,會複製大漲行情?美股ETF比一比
ETF

00662股價20➝90元,同樣追蹤NASDAQ 100,中信009800發行價只要10元,會複製大漲行情?美股ETF比一比

話說一個多禮拜前,有幸跟理財達人清流君同台,一同跟投資朋友分享2025年的投資心法。過去只在網路上拜讀過一些清流君的文章,這次見到清流君本人,直覺真是英雄出少年。尤其是清流君對於ETF的見解可謂相當獨到,也讓我有一些啟發。

日期:2025-01-14

生前未做好「這點」遺產規劃,留給子女的遺愛恐將變遺憾!
保險稅務

生前未做好「這點」遺產規劃,留給子女的遺愛恐將變遺憾!

兄弟姊妹為了爭奪遺產告上法院的新聞屢見不鮮,為了避免家庭分裂,父母在生前就規畫好遺產分配方式,才能將衝突降至最低...

日期:2025-01-13

2025配息王誰出線?00878、00713、00915...高息ETF配息力比一比,殖利率9%up!這檔至少還能賺4年
ETF

2025配息王誰出線?00878、00713、00915...高息ETF配息力比一比,殖利率9%up!這檔至少還能賺4年

買高股息ETF為了穩穩領息,如果你買的高股息ETF配息不穩定,或是縮水,你還想繼續買下去嗎?去年底許多高股息ETF大換股,究竟今年的配息能力如何呢?答案雖然尚未揭曉,但我們可以從一個指標來檢視,看看哪些高股息ETF在2025年具有較強的配息能力。

日期:2025-01-13

廣達(2382)382→283元,緯創123→103元可以撿?業績爆衝,為何股價嗨不起來?搶發AI財,進場要看「2關鍵」
台股

廣達(2382)382→283元,緯創123→103元可以撿?業績爆衝,為何股價嗨不起來?搶發AI財,進場要看「2關鍵」

有位大大問我,看到廣達(2382)和緯創(3231)去年營收創新高,AI真的太強了!覺得身邊的人好像都有AI股,想要跟上AI熱潮,看能不能少量買進這兩家公司的股票…不知道我是怎麼看的?

日期:2025-01-10

購物節銷量驚人,卻湧現8成退貨潮、小店因此倒閉… 專家提醒:別讓KPI數字迷失願景!
職場

購物節銷量驚人,卻湧現8成退貨潮、小店因此倒閉… 專家提醒:別讓KPI數字迷失願景!

在AI加速發展年代,KPI(關鍵效能指標)作爲經營管理核心工具,並沒有因科技進步而淡化,反而因AI的存在愈發重要。但數字目標設定後必須落實到執行,最終才能實現公司願景。

日期:2025-01-10

通膨下行、經濟穩定、全球降息  助攻債券表現 二○二五年債市樂觀  六類資產這樣配
債券基金

通膨下行、經濟穩定、全球降息 助攻債券表現 二○二五年債市樂觀 六類資產這樣配

在順風環境下,各類債券有望持續為投資人創造良好收益,即使是非投資等級債,也能在可控風險中貢獻穩定報酬。

日期:2025-01-08

三百餘件醫療糾紛結案無期  病家煎熬、檢方無奈  刑案醫事鑑定停擺  有待衛福部解僵局
政治社會

三百餘件醫療糾紛結案無期 病家煎熬、檢方無奈 刑案醫事鑑定停擺 有待衛福部解僵局

在醫療糾紛案件中,扮演「還原真相」關鍵角色的刑案醫事鑑定,從二○二四年至今幾乎全面停擺。由於醫界拒絕按《刑訴法》新制具名鑑定,加上政府跨部門溝通消極,民眾訴訟權持續被犧牲。

日期:2025-01-08

有10萬要買誰?0050、0056、兆豐金、台積電、台塑…施昇輝:這2檔沒理由不敢買「它千萬別碰」
理財

有10萬要買誰?0050、0056、兆豐金、台積電、台塑…施昇輝:這2檔沒理由不敢買「它千萬別碰」

所有的投資專家都說,買股票該看的是「價值」,而不是「價格」。價格再低的股票,如果公司經營沒有持續成長的動力,也不該買。價格再高的股票,只要具備長期投資的價值,都值得買。然而,人性讓「價格」成為一般投資人買股票的第一道心理關卡。

日期:2025-01-06