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比橄欖油更好?營養師大讚「1款食用油」:抗老化、防失智、降癌症風險,煎煮炒炸「穩定用到底」
健康

比橄欖油更好?營養師大讚「1款食用油」:抗老化、防失智、降癌症風險,煎煮炒炸「穩定用到底」

談到好油很多人會聯想到橄欖油,但缺點是發煙點低,營養師李婉萍表示,榛果油發煙點攝氏220度較橄欖油高,若想只用1款油「煎、煮、炒、炸、燉、滷」穩定地用到底,她推薦榛果油,不僅富含Omega-9、維生素E、酚類化合物,有助減少老化、失智與癌症風險,且發煙點較高,也比橄欖油便宜。

日期:2024-08-27

「S Hotel」改名5個月爆停業、這間中山區老飯店4.1億賣掉!6飯店今年都轉手圖什麼發展?
房地產

「S Hotel」改名5個月爆停業、這間中山區老飯店4.1億賣掉!6飯店今年都轉手圖什麼發展?

位於台北市敦化北路精華地段的「S Hotel」酒店營業到上周三(8/21),上週末也舉辦清倉活動,「S Hotel」是名人汪小菲為了前妻大S砸下3.5億創立的飯店。兩人離婚後,汪小菲於去年底改名為「美憬閣」(Mgallery),並於今年3月換新招牌,但卻不到半年就因經營不善而停業。據悉,「S Hotel」酒店業主為龍巖集團,未來走向不得而知。另外,根據台北市實價周報資料顯示,北市今天又有一處老舊飯店整棟出售,是位於中山區的天津大飯店。根據實價登錄,天津大飯店屋齡已45年,由不動產租賃公司「吉緻生活」以4.1億元買下8層樓、建坪590坪的飯店,地坪68.9坪,其中土地價值約3.9億元、建物價值1726萬元,未來仍會仍是以旅館經營,預計在第4季重新開幕。

日期:2024-08-26

墾丁大街「6片櫛瓜」賣100元!業者喊冤「從北部來的比較貴」…菜販實秤打臉:櫛瓜1斤多少?
生活消費

墾丁大街「6片櫛瓜」賣100元!業者喊冤「從北部來的比較貴」…菜販實秤打臉:櫛瓜1斤多少?

近來墾丁觀光人潮大減再度成為熱議話題,包括食物高價、房價昂貴等招來不少批評,也連帶讓該地觀光業逐漸沒落,不少人直言「國旅就是這樣被玩壞的」。近日,有YouTuber親自前往實測當地物價,驚訝表示「六片櫛瓜居然要價100元」,墾丁話題再度延燒,當事業者也出面喊冤,經菜販實際秤重,坦言「6片100元」真的有點貴。

日期:2024-08-24

00919準備季配息,來到25元要除息前買?高息ETF人氣王「這價位」入手都有10%殖利率
ETF

00919準備季配息,來到25元要除息前買?高息ETF人氣王「這價位」入手都有10%殖利率

根據台股ETF集保戶股權分散統計最新資料顯示,62檔台股ETF受益人最新一周增加43730人,為連續25周創新高,總人數來到9493962人。最新一周受益人增加的則有27檔,其中周增加、年增加雙增的台股ETF前10名分別為00919、00929、00878、006208、0056、00946、00713、00936、00915、00923,其中00919群益台灣精選高息ETF受益人年增462029人居冠也最具人氣。觀察00919股價,已從8/5最低點22.1元,8/19一度重返25元關卡,目前則是落在24.6元左右,市場法人表示,00919將在8月底公告第6次配息相關訊息,前5次配息發配金額分別為0.54、0.54、0.55、0.66、0.7元,可看出其穩定階梯式向上的配息政策。同時連續5次預估年化配息率逾10%,第6次是否將維持高配息,成為市場焦點。

日期:2024-08-23

艾美幸福設計 | 平衡就是一種最舒適的狀態
品味收藏

艾美幸福設計 | 平衡就是一種最舒適的狀態

艾美幸福設計總監許捷甯的設計哲學,源自於「以人為本」的核心理念,藉由和業主心與心的交集,找出對空間的渴望。她相信居所可以改變一個人從內到外在的呈現,尤其是「安定感」。

日期:2024-08-22

淘寶APP切成「中國台灣」,就能包郵免運…往外倒貨傾銷為哪樁?專家憂心這些事情全被老共掌握
政治社會

淘寶APP切成「中國台灣」,就能包郵免運…往外倒貨傾銷為哪樁?專家憂心這些事情全被老共掌握

中國知名電商平台「淘寶」7月底宣布,8/2起將台灣市場加入「淘寶全球大服飾包郵計畫」,總計超過千萬件服飾配件新品加入台灣「淘寶PLUS」包郵專區,指定商品可享受「滿99元人民幣(約新台幣450元)包郵免運費服務」,消息一出,震撼台灣電商市場。對此,中華經濟研究院助研究員王國臣受訪指出,中國內需不振,即使廠商已經縮減產能,但民間消費萎縮更快,因此必須要往外「倒貨」,世界各國都在管制中國傾銷,淘寶的包郵政策就是從各國防堵的脈絡而來。但他憂心,由於中國的網路管制,將會加劇不公平貿易狀況,且有可能讓中國可同時掌握台灣民眾的個資、喜好和金流,這會是值得台灣社會重視的國安危機。財經專家徐嶔煌則認為,跟momo和pchome這些本土電商比起來,淘寶包郵對於「蝦皮」的衝擊會比較大,這是由於蝦皮有許多店家都是轉賣淘寶商品,且本土電商已經經歷過蝦皮衝擊,目前還持續經營的電商平台,都有在商品上做出市場區隔。台灣公共策益召集人、台灣智庫副執行長董思齊則關注到中國社群電商的面向,董思齊說,中國運用社群如小紅書、抖音等媒介來做電商行銷、直播帶貨或團購,這些影片和文章不可避免的會夾帶中國意識形態,這對於台灣的社群使用者,特別是年輕網路族群,更容易受到影響。

日期:2024-08-21

想幫孩子存股怎麼挑?市值型勝過高股息!不是0050、006208...達人首選這1檔,年化報酬率14%
ETF

想幫孩子存股怎麼挑?市值型勝過高股息!不是0050、006208...達人首選這1檔,年化報酬率14%

「如果要幫孩子們存股,版主會挑什麼標的?」版友問。版主能力有限,目前並沒有幫孩子們做任何投資。如果要幫孩子們存股,版主會挑選市值型ETF。投資不配息產品,未來不就沒有現金流?真的是這樣嗎?

日期:2024-08-20

退休沒收入「呼吸睡覺都燒錢」,擔心存款見底?專家丟理財3個震撼彈:年紀越老,更要買股票
理財

退休沒收入「呼吸睡覺都燒錢」,擔心存款見底?專家丟理財3個震撼彈:年紀越老,更要買股票

編按:作者克里寇夫教授是美國著名的經濟學者、理財專家,他運用經濟學原理、高階演算法以及財富觀念打造了一個靈活、實用的財務決策框架「生活水準機器」,適用全年齡層和不同收入水準的使用者,幫助大家開始財務規劃的第一步,先清楚財務底層邏輯,才能降低生活風險,進一步提高消費能力與生活,克里寇夫教授稱它為「金錢魔法」。

日期:2024-08-20

市場震盪,我的退休準備怎麼辦? 「好好退休」過去3年做了最好示範
理財

市場震盪,我的退休準備怎麼辦? 「好好退休」過去3年做了最好示範

「怎麼辦?」今年來原本一路向上的台股突然在7月中旬重摔,短短15個交易日暴跌4700多點,不少投資人問天問地問營業員都沒用,或是自行殺出停損,或是被迫斷頭出場。不少人抱著大筆退休金進場卻血本無歸,淚問「我的退休怎麼辦?」而最佳解決方案,「好好退休準備平台」過去三年做了最好示範-選對工具最重要。

日期:2024-08-19

33歲存款50萬,如何提早退休?每月繳房貸、養家、還要擠出錢投資...管好4筆錢,不必工作到老,也能財富自由
理財

33歲存款50萬,如何提早退休?每月繳房貸、養家、還要擠出錢投資...管好4筆錢,不必工作到老,也能財富自由

透過「四筆錢」資產配置方案,讓你無須再為錢焦慮!◆活錢管理:意指流動性較大,屬於隨時都有可能要存取的資金。◆穩健理財:指6個月~3年內,或許有具體用途但無須隨時動用的金錢。◆長期投資:屬於預留到未來,通常是超過3年以上不會動用的資金。◆保險保障:是指在不確定的未來中,為安穩生活奠基的資本。

日期:2024-08-17