當這些人際關係發展到某個階段，你發現關係中的困難和痛苦，已遠大於這段關係帶來的正面影響。這時說再見對情緒造成的餘波，跟繼續待在關係中的悲慘相比，其實算不了什麼。
日期：2019-10-15
或許你偶爾還是會渴望那些自己缺乏的事物，不過在那之前，你應該先將現有資源發揮到極致。專注於自己的優點與強項，繼續練習自我接納。
日期：2019-10-15
曾是嗜吃甜食的「螞蟻人」，38歲的她開始第二人生：乳癌是我的革命，我不再委屈我自己！
日期：2019-10-15
如沐設計總監林錦興將每個設計案都視為「經典」，追求完美展現，寧可一年只做一件值得被讚賞和認同的案子，也不希望做10件可以獲利卻了無新意的案子。
日期：2019-10-15
「我一開始連蔥、蒜，都分不清楚，說要創業賣吃的，連朋友都吐槽，做不起來啦！」2年前，沒人看好對烹飪一竅不通的賴威勳，能在東區經營串燒店，如今，他的銅板價串燒，日銷超過千串，年營收估逾千萬，讓當初唱衰他的人，眼鏡碎滿地。
日期：2019-10-15
美國白宮請願網站「WE the PEOPLE」上「承認台灣是國家」的請願連署書，連署人數在7日突破10萬人，引發關注，同樣與台灣有關的另一項請願「重建美國與台灣的外交關係」，目前也在進行連署，預計要在10月15日前達到10萬人連署大關。
日期：2019-10-14
市面上酵素產品很多，宣稱的功能也很多，還有人熱衷於手工DIY自製所謂的蔬果酵素。很多朋友常來問我這些酵素有哪裡不一樣，也有專業人士常對廠商們在中間誤導消費者感到憂心，而韋恩更對手工DIY的產品安全感到不安。所以韋恩想要澄清這裡面有很多的誤會，別把真正科學上所談的「酵素（酶）」、還有蔬果發酵的「酵素液」、還有手工DIY的蔬果「（環保）酵素」混為一談。所以韋恩特別為文幫大家分析一下，這些同樣叫做酵素的東西，其實本質上很不一樣、功效上也很不一樣，大家可別搞混，或是被廠商的偷換概念誤導了。
日期：2019-10-14
由網友於美國白宮請願網站「WE the PEOPLE」發起的「承認台灣是國家」的請願連署書，本月7日至今短短不到一周時間，連署人數已突破10萬大關。這意味著，白宮需對此做出正式回應。
日期：2019-10-13
經過15個月的貿易衝突和提高關稅，中美雙方總算在10月11日的第13輪經貿磋商，達成有限的貿易協議，正如川普在談判會議前所言，「好事將發生」，如今真的實現了第一步成果，股票市場也給予肯定的「漲」聲。
日期：2019-10-12
美國總統川普週五 (11 日) 宣布，美國與中國達成極具實質性的第一階段協議，內容涉及智慧財產權、金融服務開放，以及大量美農產品採購，美方也相應暫停下週對中國商品上調關稅。
日期：2019-10-12
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