減重有如一場漫長的戰役，指針數字起起伏伏讓不少人陷入復胖、體重減不下來等困境，中醫師指出除了飲食、運動外，針灸或埋線也具有不錯減重塑身效果，直接將針刺在體脂肪較集中的腹部穴位施予刺激，促進脂肪代謝讓腰圍縮減。
日期：2018-11-20
怎麼找到自己的最佳睡眠時長？我個人的做法是：記錄自己睡覺的時間，第二天不調鬧鐘自然醒，記錄一周後算出平均值，作為自己的睡眠時長。
日期：2018-11-19
第55屆金馬獎17日晚間舉行，台灣導演傅榆一句「獨立的個體」，以及上屆金馬影帝涂們提及台灣為「中國台灣」，讓一場金馬獎燒出兩岸敏感政治議題。對此，本屆金馬獎主席李安表示，藝術是純粹的，希望大家給電影人一種尊重，而文化部長鄭麗君也在臉書回應，指出「這裡是台灣，不是「中國台灣」。」
日期：2018-11-18
國內最具規模的生技集團晟德與轉投資公司順藥，昨（15）日同時召開法說會，晟德集團董事長林榮錦除了繳出一張漂亮的營運成績單外，也花了兩個半小時闡述集團營運布局的強烈企圖心。
日期：2018-11-16
《今周刊》出版的「精算人生」特刊，提出的不只是存退休金問題，主要還是在於喚醒大家，人生要有計畫、按部就班，自己才有選擇的權利。倘若工作讓你樂在其中，又何必非得選擇像釣魚、散步、下棋、騎單車或太極拳等退休制式行為不可呢？「那就繼續做吧！」又假如你真的渴望退休生活，那麼這場馬拉松或者可以形容為龜兔賽跑，你一定要及早準備，因為人生是不可控制的，計畫常趕不上變化，但只有一樣東西不變，那就是大家都一樣有「時間」去體會、去改變。不少人的人生態度像兔子，心態上永保青春，追求活在當下，別人時時刻刻充滿危機意識時，你還天真的以為未來可以安然無恙⋯⋯，不知道可能會突然沒有工作、生場大病、家中發生意外，生命的悲喜常在瞬間，希望10年後的你會感謝你現在的覺醒。
日期：2018-11-15
時間：11月8日；地點：新加坡金沙飯店。印度、日本、韓國等11個亞洲國家，超過兩百位媒體和意見領袖齊聚一堂，為的是參與串流媒體平台龍頭Netflix首度召開的亞洲內容大會「See What's Next：Asia」。擁有超過1.3億付費會員的Netflix，攻城掠地腳步毫不停歇，他們瞄準亞洲，為奪取下一個一億會員做準備。
日期：2018-11-14
饑荒、疾病、貧窮、極度落後……，過去外界對非洲的想像，多充滿負面；現在，它既是中美兩強爭搶的戰略要角，又是國際企業和台商的新成長引擎。獨家直擊你想不到的新非洲，暫且拋開黑暗大陸的舊印象，它是世界經濟的新解答！
日期：2018-11-14
今年，阿里巴巴「雙十一購物節」邁入第十年個年頭，氣勢如虹地刷新過去九年來多項紀錄。台灣各大電商平台也搶搭便車，商機大有斬獲。但九天前，阿里巴巴才下修今年目標，張勇究竟看到了什麼？
日期：2018-11-14
