豆漿是早餐喜歡選擇的飲品之一,尤其營養成分當中,含鐵量豐富,是牛奶25倍,也擁有豐富「植物固醇」,可以降低膽固醇、預防心血管疾病,很適合有膽固醇遺傳史的人多飲用。豆漿每100ml含有2.8g蛋白質,和牛奶差不多,而黃豆裡面的「大豆異黃酮」能維護心血管健康、預防骨質疏鬆;「大豆蛋白」則能增加飽足感、穩定血糖,是非常好的飲控小幫手。不過,天氣逐漸炎熱,大家早餐是喝冰豆漿還熱豆漿?如果把豆漿加熱,營養素會被破壞嗎?
日期:2025-05-16
全球第三大、台灣最大矽晶圓生產商環球晶圓(6488),在美國德州達拉斯北郊小城謝爾曼(Sherman)的新廠GlobalWafers America(GWA)於當地時間周四(15日)舉行揭幕典禮,該廠為全球半導體業界最先進、具一貫製程的12吋矽晶圓製造廠。環球晶董事長徐秀蘭也宣布,有意加碼投資40億美元(約1200億台幣)擴展GWA營運規模,以因應市場成長趨勢及川普政府的重點政策,這將使環球晶贊美國總投資額達到75億美元。徐秀蘭表示,之所以有加碼投資的想法,是因為美國客戶上門的需求接連不斷,但目前投產的只是第一期,若要加碼40億美元就是要做到第三期。她強調,若環球晶未來確定要加碼40億美元,兩大前提是「第一期、第二期要先能夠獲利,才會走到第三期」,以及「第三期要有客戶的需求進來,才會開始做第三期」。
日期:2025-05-16
英國科學家法蘭西斯·培根曾說:「合理安排時間,就等於節省時間。」《職場必修!高效可視化工作術》書籍作者谷口和信透過將所有行程、靈感、待辦事項、夢想…全部可視化後,重新找回自己人生的主導權,有更多餘裕完成自己的夢想。
日期:2025-05-16
「我們希望未來客人來到君品,打開酒店的大門,看到的不是只是一間客房,而是更加包容、更加多元、更加寬容的世界的窗戶。」在君品酒店即將迎接15周年時,雲朗觀光集團總經理盛治仁宣布,君品將轉型為「都會度假酒店」(City Resort),率先成為大台北地區首家將早餐供應時間延長至中午12點的五星級酒店。這也是君品酒店因應未來更為嚴峻的挑戰,為下一階段做的準備。
日期:2025-05-16
機器人可望成為國內科技業的重要名詞,不論是政府政策或業界投資都是。鴻海集團董事長劉揚偉表示,下周登場的台北國際電腦展Computex,重點將是AI與機器人,且他預計在下周二(20日)於Computex發表的專題演講,重點之一就是鴻海集團開發出的機器人應用。無獨有偶,國科會主委吳誠文周四(15日)在行政院院會提出為期四年、預算100億元的「AI新科技─智慧機器人計畫」報告,是因應未來勞動力短缺,政府需要制定長遠的智慧機器人政策。吳誠文14日接受媒體聯訪時指出,這個百億元方案將堅持主權AI、確保自有品牌,保護資安,並連結民主國家供應鏈,由政府引導民間投資、扶植新創,串連設計、製造、應用,發展台灣自主的智慧機器人產業,「也許會創造下個兆元產業」。
日期:2025-05-15
考試排名第三,她拿回成績單那天,爸爸要她和弟弟跪在祖先牌位說:「對不起,子孫筱竹數典忘祖」爸爸站在一旁接著哽咽說:「爸!媽!歷代祖宗!我對不起您!教子無方」多年以後筱竹學到這叫情緒勒索。
日期:2025-05-15
編按:股神巴菲特一生信奉的價值投資到底是什麼?其實沒有想像的那麼難,財經作家雨果就以頂讓中的雞排店為例,決定是否投資的過程,就像價值投資選股一樣,要考慮營收、淨利、成本…等等問題,進而找出會賺錢的標的、合理的價格,以及適合的買賣時間點。
日期:2025-05-15
巴菲特將於 2025 年底卸下波克夏・海瑟威 (Berkshire Hathaway) 執行長一職,由現任副董事長阿貝爾(Greg Abel) 接任,開啟新的領導時代。巴菲特坦言,年齡漸長與體力下滑是做出此決定的主因。年齡對華倫・巴菲特 (Warren Buffett) 來說,終究不只是個數字。
日期:2025-05-15
2023年中,00929掛牌上市,開啟了高股息ETF月月配(月配型)的新時代,再到00939、00940降臨,引爆台灣ETF月配熱潮。但從去年下半年開始,台股陷入震盪,年輕一輩的月配型成為重災區,下滑的配息、破發的股價...股民紛紛逃難。近日00929公告股利,最新一期發放0.07元,較上月增加0.02元,暴力升息40%,00730也跟進升息...月月配要翻身了嗎?現在就讓我們來檢視一下,月月配是不是真的特別爛?要改買其他高股息嗎?
日期:2025-05-15
全台大罷免進入最後階段,國民黨週四(5/15)公布全台連署站地圖,還推出反綠共NFC小卡,只要「碰一下」就可以收罷免綠委連署書,並且可以看到反綠共相關資訊,呼籲民眾一起加入連署。而國民黨罷免綠委吳沛憶二階段連署進度不如預期,領銜人李孝亮日前透露,他無法直接聯繫到國民黨主席朱立倫。李孝亮15日則是現身黨中央記者會鞠躬致歉,稱自己的言論為黨帶來困擾。
日期:2025-05-15