維生素B群扮演重要角色,參與能量轉換、維持正常代謝、補充體力並維持精神,少了它可不行。不過人體無法自行合成B群,加上飲食不均衡,許多人會額外補充。聯青診所副院長蘇聖傑提醒,保持規律的生活作息跟運動是根本,另要評估分析適合個人的B群維生素種類,補對才有效。
日期:2024-10-22
隔夜輝達大漲4%,市值3.53兆美元再登高、直逼蘋果,惟大陸宣布今平潭實彈射擊,距北市僅165公里,嚇壞台股盤初大跌約270點、回落五日線。護國神山台積電(2330)及聯發科(2454)同步軟腳,惟蘋概股逆勢飄香,扮演台股抗空先鋒。蘋果鏈今由PCB的欣興(3037)差一檔漲停領頭,台光電(2383)、燿華(2367)、景碩(3189)、南電(8046)、華通(2313)等同步放閃,鴻海(2317)、廣達(2382)、和碩(4938)、緯創(3231)、大立光(3008)等一片紅通通。
日期:2024-10-22
10月ETF除息秀,本周進入最後六檔開獎,受惠上周台積電第三季與全年業績火爆激勵下,新光臺灣半導體30 ETF(00904) 21日除息開盤後即秒填息達陣,成為10月除息台股ETF中,最快完成1日填息的科技型ETF。除新光臺灣半導體30(00904)外,其他10月已參與除息ETF,包括中信成長高股息(00934)、台新永續高息中心(00936),其中00934也在3天內就填息。
日期:2024-10-22
編按:「為了省錢,大賣場一條吐司,我可以吃一個禮拜!」從小窮苦度日,為錢所苦的孫太,以ETF做為核心持股,存股千張00878、42歲提早退休,年股息收入200萬,她如何做到的?
日期:2024-10-22
2020年3月受全球股災影響,台股跌破十年線,投資市場一片愁雲慘霧,當時華南永昌證券竟出現權證爆虧45億慘劇,華南永昌證告操盤主管以及督導3人要求賠償,日前智慧財產及商業法院民事判決出爐,因沒按照內規進行避險及停損,應賠償華南永昌證1億元。
日期:2024-10-22
投資必先做好功課,否則就算薪水再高也是一場空,有名女網友自稱「臭韭菜」,她投資中鋼(2002)、燿華(2367)、威健(3033)、智原(3035)、合庫金(5880)、台通(8011)、光洋科(1785)等,目前僅合庫金是正報酬,想知道現在停損買ETF還有重新來過的機會嗎?有人建議,「中鋼 合庫金可以留」,大盤指數型ETF一律建議「定期定額」,現有的就放著,然後不再買其他個股。還有人建議「絕對有救 但買台積電會翻更快」。然而要買台積電(2330),真的不是一般股民能hold得住,拿不出110萬也沒關係,選擇成分股包含台積電的科技型ETF,利用一籃子股票的特性,有效分散風險降低波動,也是很好的選擇。連動多檔台股科技型ETF中,最會漲的包括富邦科技(0052)、國泰台灣5G+ (00881)、新光臺灣半導體(00904)、中信關鍵半導體(00891)、群益半導體收益(00927)等。
日期:2024-10-21
臺灣四面環海,海洋資源豐富,世代傳承的海洋文化是2300萬人所共享的寶貴資產,然而並非所有人都能輕鬆享受。海洋委員會致力推動海洋平權,結合政府與民間力量,推動一系列「海洋有愛親海無礙」,陸續在北、中、南、東部海域展開親海體驗活動,19日從高雄彌陀漁港海岸光廊啟航,為活動揭開熱鬧序幕,也展現海委會推動海洋無障礙政策的用心與決心。
日期:2024-10-21
台北的捷運路網四通八達、緊密完整,到目前仍持續延伸到各個地區,不過有網友看了路網規劃,發現天母完全沒有被提到,好奇地想問大家「天母是被遺棄了嗎?」。貼文一出,有在地人就透露原因直言天母不需要捷運。
日期:2024-10-20
國發會預估,台灣最快在2025年邁入超高齡社會,每5人就有1人是65歲以上的熟齡長者。伴隨人口老化,骨質疏鬆症已成為全球第二大流行病,據國民健康署2017~2020年「國民營養健康狀況變遷調查」,65歲以上長輩中,約每七位就有一位骨質疏鬆,意味著高達14%的老年人口面臨骨鬆風險。骨科診所院長、高雄榮總台南分院前高齡骨科主任陳建宏強調,「預防骨質疏鬆,不僅要保『密』防『跌』,更要強『密』健身。」
日期:2024-10-20
證交所今 (18) 日表示,中信金 (2891-TW) 於今年 8 月 20 日 12 點召開董事會討論,並決議通過以公開收購方式投資新光金 (2888-TW),但該公司並未依照規定申請暫停交易,處以違約金 100 萬元。
日期:2024-10-19