許多人年輕時拚事業，病痛纏身時，才懊惱自己忽略了健康。其實每天只要花一點點精神，就能在工作和健康之間取得平衡。《今周刊》請教了四位資深中醫師，看他們如何根據老祖宗的醫學智慧，透過簡單的方法，讓身心靈都舒適愉悅。
日期：2016-02-04
台南鮮洋食品爆發過期食材案，據台南市衛生局資料，無論是過期食材的來源與流向，都與鮮洋同屬精彩饗宴集團相關業者；在同業眼中，此案恐是「吃到飽」文化所引發的惡質經營。
日期：2016-01-28
不局限於任何年齡層，深蹲都是最熱門的腿部運動。實際上它是全身運動，能讓你的臀部、大腿、腹部都動得很開心。雖然我們的目標不是好身材，但只要每天深蹲，也同樣可以蹲出好曲線。
日期：2016-01-28
完全站起來之後，臀部、大腿、腹部的緊繃感並不會馬上消失。就算隨著深蹲次數增加而有疲累感，每一次腳後跟還是要像發射火箭般蹬起，第一步就站起來。
日期：2016-01-28
鐵人這名詞總是給予人一種強大的運動象徵，近年來女性意識崛起，練鐵人也不再是男人專屬的運動，女性參加鐵人的比例也比以往多上許多，讓「鐵人」這詞不再只是形容男性，女性也可以是鐵人。
日期：2016-01-21
在有瀑布流瀉、處處是花園的百貨公司中閒晃，傍晚再與朋友去購物中心打雪仗，聽起來好不可思議。近幾年曼谷不斷出現頂級SPA、新開的設計旅店，以及打破框架、大手筆且夢幻的時尚購物商場，觀光人次甚至飆破三千萬，這座城市，究竟有多麼夢幻迷人？
日期：2015-12-31
賣髮夾可以賣到變股王？家族身價高達百億元，卻住在菜市場旁；43歲虧光家產，卻靠著賺女人財逆轉勝；70歲仍熱愛冒險，騎重機、下海潛水、開輕航機飛上天。他的人生與事業，都從菜市場出發，他是寶雅董事長陳建造。
日期：2015-12-17
被譽為當今英國文壇最具影響力的作家，伊恩‧麥克伊旺（Ian McEwan）的作品獲獎無數；部分評論認為，他的小說總是赤裸裸地揭開人性陰暗面，抑或深刻描繪體制壓抑之下造成的病態與扭曲，因此經常讓閱讀者陷入深層陰鬱。11月14日，法國巴黎遭到無情恐怖攻擊後的隔天，他在自己的官網寫下一篇短文，這一回，他選擇從黑暗寫到光明。
日期：2015-11-19
