在今天看見明天
熱門: 美股 行事曆 勞保年資 股票抽籤 房地產

健身最新與熱門精選文章

熱搜關鍵字:健身共有1556項結果
再奪第一〉從五星級飯店到商務旅館  選擇多樣化 多品牌收服人心  晶華酒店贏在敢創新
管理

再奪第一〉從五星級飯店到商務旅館 選擇多樣化 多品牌收服人心 晶華酒店贏在敢創新

長久以來,台北晶華酒店始終定位北市最頂級、最受歡迎的五星級飯店,在裝潢上強調簡雅大方,服務上要求精緻細膩,因此屢獲商務及觀光客首選。在五星級飯店強敵環伺的市場中,他們的勝出,代表「品牌力」仍是突圍利器。

日期:2014-11-13

親人陪伴》當孩子「倒垃圾」時 我一笑置之⋯⋯任爸:要給孩子希望 不能哭
個人成長

親人陪伴》當孩子「倒垃圾」時 我一笑置之⋯⋯任爸:要給孩子希望 不能哭

突如其來的災難,不僅讓當事者的人生瞬間停格,也影響了周遭的家人。專家說,真正的陪伴是「堅持不放棄的面容相對」。若用這個標準,任爸幾乎是一百分。在Selina遭火灼傷,只剩四六%存活率時,他如何走過來?以下是任爸的第一手告白。

日期:2014-10-28

學做菜像上健身房 時間、師資任你選 日本料理教室 獨門食譜紅到台灣
美食旅遊

學做菜像上健身房 時間、師資任你選 日本料理教室 獨門食譜紅到台灣

台灣近年吹起一股廚藝教室風潮,日本的連鎖料理教室龍頭ABC Cooking Studio與東元集團合資,將教室搬到台灣,自創食譜、年輕老師、小班制,成功切入料理教學市場,在食安問題連環爆的當下,在家做菜更安心!

日期:2014-10-16

美網奪亞軍 狂掀三百億日圓商機 錦織圭:練習再苦 我也不會放棄
個人成長

美網奪亞軍 狂掀三百億日圓商機 錦織圭:練習再苦 我也不會放棄

日本網球選手錦織圭在美國網球公開賽拿下亞軍,創亞洲選手紀錄。事實上,他小學就立定志向要成為世界第一,為追求卓越,他克服容易受傷的障礙,並且找來曾為頂尖選手的名師指導,終於躋身全球第八名。

日期:2014-09-18

想打進小團體,卻又說不出口…… —迅速建立交情的4大交流要領
職場

想打進小團體,卻又說不出口…… —迅速建立交情的4大交流要領

現代人忙碌於工作,跟同事見面時間比家人還多,而工作開不開心,絕大部分取決於跟同事之間的關係好壞,想要跟同事建立好交情,懂得如何聊天就成了箇中關鍵,本文傳授4種情境下與同事聰明聊天的幾招技巧,讓你增加好人緣。

日期:2014-09-17

很簡單、不知不覺變纖細 輕鬆見效的美腿運動
健康

很簡單、不知不覺變纖細 輕鬆見效的美腿運動

蘿蔔腿、肥臀腿、金剛腿、小象腿,每種腿型需要的鍛鍊方式皆不同!

日期:2014-09-01

很簡單、不知不覺變纖細 輕鬆見效的美腿運動
名人專欄

很簡單、不知不覺變纖細 輕鬆見效的美腿運動

蘿蔔腿、肥臀腿、金剛腿、小象腿,每種腿型需要的鍛鍊方式皆不同!

日期:2014-08-26

別以為私下打打電話、印印資料沒什麼 — 偷用公司資源賺外快 小心刑法伺候
情感關係

別以為私下打打電話、印印資料沒什麼 — 偷用公司資源賺外快 小心刑法伺候

小明無意間撿到一個皮夾,他回家後仔細查看,發現裡面有現金5千多元,還有數張提款卡、信用卡和健身房會員卡,小明根據失主的身份證,猜到提款卡密碼,偷領2萬元,還盜刷信用卡買筆電,健身房會員卡也拿去用了1次,後來被警察上門逮捕,貪心的小明一共犯了幾條罪?

日期:2014-08-07

吃出美麗》試吃達人三餐速食 一周四次麻辣鍋 戒掉飲食壞習慣 她讓身體年輕7歲
健康

吃出美麗》試吃達人三餐速食 一周四次麻辣鍋 戒掉飲食壞習慣 她讓身體年輕7歲

三十三歲、一百六十二公分的愛評網副執行長葉卉婷,因為愛吃澱粉類食物,三餐又不正常,體重一度飆到六十八公斤,健康也亮起紅燈;去年她透過均衡飲食及運動,不僅成功甩肉,更讓身體年齡從三十五歲降到二十八歲。

日期:2014-07-31

當運動成為顯學
最新觀點

當運動成為顯學

當運動員越來越漂亮、開始成為封面人物或出版寫真,加上女人雄厚的消費實力,這個產業就能成為顯學,千萬不要小看「好看」的力量。

日期:2014-06-19