有人習慣睡前手拿遙控器，漫無目的轉台、盯著電視看；有人習慣睡前讀一本好書，或者增長知識、或者豐富心靈。有人睡前習慣拿著手機，拚命與朋友聊天；有人睡前習慣打坐，沉澱一天的心情。有人睡前一定要逛逛Facebook，掌握親友的動態；有人睡前習慣寫日記，記錄今天的好事、預備明天的工作……。
日期：2013-07-24
「三日不讀書，面目可憎。」對ＴＶＢＳ主播方念華來說，完全沒有這個疑慮，因為主持兩個塊狀節目，加上固定播報晚間整點新聞，要求每個細節也要做得很完美的她，每天必定會與大量書籍和資料為伍。忙碌了一整天，回到家，讓她身心放鬆的方式，竟然還是── 讀書。
日期：2013-07-03
如果睡前三十分鐘做的事情，會在睡眠時達到資訊重整與記憶強化，那當然要好好利用睡前的時間做些「有意義」的事。四個簡單不繁雜的睡前提案，不僅有助睡眠，還可以有效提升你的競爭力。
日期：2013-04-25
眾所矚目的台大校長遴選結果揭曉，由台大醫學院院長楊泮池出線。雖然他在醫界、學術界享有極高聲譽，但行事低調，外界更鮮有人清楚他的私人生活。這樣一位散發神祕感的學者型人物，如何能成為來日引領第一學府航向國際社會的掌舵者？
日期：2013-03-21
庫克就任蘋果執行長大位迄今已滿16個月，在這段期間，蘋果推出新一代iPhone與iPad，股價也漲了43％。儘管還沒有擴張版圖、進入新產品類型（蘋果電視還不見蹤影），但由於庫克的冷靜、沉穩，蘋果已經呈現重大改變。在以執行長身分接受的一次討論範圍最廣的專訪中，庫克談到有人說他是「機器人」，還宣布蘋果的製造將重返美國。
日期：2012-12-13
股市贏家陳進郎，近日再度推出新作《股市大贏家Ⅱ》，他在獨家專訪時，分享經歷金融海嘯、歐債風暴，仍繳出200％報酬率的祕密，在於維持研究技術分析的熱情，懂得隨機應變，並盡可能減少虧損，如此才能「贏在修正」，戰勝股海。
日期：2012-11-01
國學大師南懷瑾走完傳奇的一生，一百餘名南懷瑾門下兩岸三地弟子感懷師恩，淚眼相送場面感人。南懷瑾是一位可以教你怎樣吃飯、怎樣走路、怎樣讀書、怎樣做人的老師，「細小到站坐臥，宏大到儒釋道」都能開示。
日期：2012-10-04
在電視上看到的徐薇，長得漂亮，聲音甜美，看起來也許是不會開車、不會煮飯，對生活瑣事很迷糊的人；然而真實的她，對自己的人生規畫、事業發展，可一點也不迷糊。
日期：2012-07-26
