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朋友走了、身體病了、快樂慢慢消失...再開朗也敵不過老年憂鬱!臥床奶奶靠1習慣守住晚年幸福,比吃藥有效
退休

朋友走了、身體病了、快樂慢慢消失...再開朗也敵不過老年憂鬱!臥床奶奶靠1習慣守住晚年幸福,比吃藥有效

編按:退休後與社會隔絕的疏離感,貧窮和疾病的無力感,因配偶或友人離世的失落感等,這些心理上的痛苦是造成老年憂鬱的主要原因。老年人罹患憂鬱症不僅會引發消化不良、全身疼痛等身體上的病症,還會導致與失智症難以區別的認知障礙。本書作者金珍賢是長照醫師,她認為,老年人社交程度越頻繁,罹患憂鬱症的風險就越低。她舉例,一位老奶奶儘管重病臥床,也能天天開懷大笑,靠著就是社交能力、聊天,活出幸福晚年。

日期:2025-09-24

江祖平懶人包/龔益霆遭搜索約談、手機電腦設備查扣!三立前副總之子嗆聲手握影片…她轟對方毫無悔意
政治社會

江祖平懶人包/龔益霆遭搜索約談、手機電腦設備查扣!三立前副總之子嗆聲手握影片…她轟對方毫無悔意

47歲知名八點檔演員江祖平在8月中以收到「受害人求助」發聲,表示有「大特」遭電視台人員性侵偷拍,而後才坦言大特演員就是自己,而對方是三立電視台資深副總龔美富之子龔益霆。龔益霆而後爆料回擊是和江祖平交往分手,但江祖平透露除了她以外,還有其他女性也被騷擾,龔益霆父親是龔美富9/7請辭三立副總職務。士林地檢署主動分案調查,9/11江祖平到案做筆錄,而後發現管轄權在北檢,9/12將全案移由台北地檢署偵辦。北檢周一(9/15)指揮北市婦幼隊、松山分局搜索龔益霆住處等2處,並約談龔益霆到案,婦幼隊偵訊後將移送台北地檢署,目前持續調查釐清中。

日期:2025-09-15

72元買進鴻海,跌到68就嚇到快落跑...散戶為何總是在賠錢?他望著200元股價嘆氣:有3大致命關鍵
台股

72元買進鴻海,跌到68就嚇到快落跑...散戶為何總是在賠錢?他望著200元股價嘆氣:有3大致命關鍵

編按:近來鴻海(2317)近1個月來股價狂飆,從100多元一路直上200元,連專家都說,這波飆漲恐怕還沒完,外資喊到250,甚至是270元的天價。財經網紅懸緝思維表示,自己也曾在股市小白時期買進過鴻海股票,不過當年受到小道消息影響,又急著短線賺到錢,所以一被套牢就嚇到急著賣股,當然就無法享受到現在大漲的喜悅;他並以自身經驗,悟出3個散戶容易在股市賠錢的致命關鍵,提醒投資人別重蹈覆轍...

日期:2025-08-24

葉元之被喊「慣老闆」罷免沒過關,罷團落淚:小蝦米難敵百年大黨…史書華:我們還是勇敢的台灣人
政治社會

葉元之被喊「慣老闆」罷免沒過關,罷團落淚:小蝦米難敵百年大黨…史書華:我們還是勇敢的台灣人

首波大罷免726登場,眾所矚目的新北市5案罷免均不通過,其中最受關注的第7選區立委葉元之,儘管罷免案同意票已通過25%最低門檻,只是不同意票仍多出約3千多票,罷免領銜人史書華於6時15分左右,自行宣布罷免行動失敗。

日期:2025-07-26

0050、台積電...補教名師「股票一張不賣」致富!12年前賣掉的房子一路漲,後悔沒聽爺爺的話「房子只買不賣」
理財

0050、台積電...補教名師「股票一張不賣」致富!12年前賣掉的房子一路漲,後悔沒聽爺爺的話「房子只買不賣」

編按:企業家爺爺一輩子只買房買地,從不賣出,本書作者TiN曾經不以為然,直到他看著12年前賣掉的房子持續增值,才發現如果當初沒賣掉,留下來收租,再善用槓桿跟銀行借錢買房,現在累積的資產可能會多很多。爺爺的投資哲學是「房屋本位」,不在乎價格漲跌,而是這些「資產」都能帶來源源不絕的現金流。真正的財富自由,不是看資產數字,而是有固定「現金流」。受爺爺啟發,作者TiN不再憑頻繁交易,而是專注於有幾張台積電、0050、0056、投資股票也是「只進不出」,不看市值、只看張數,從此沒出售任何一間房子與股票,不輕易變現。

日期:2025-07-23

泰鶴農場姐妹不做料理 回鄉當青農種洋香瓜 從邊哭邊拔藤到料瓜如神 開拓高端市場提高產值
傳產

泰鶴農場姐妹不做料理 回鄉當青農種洋香瓜 從邊哭邊拔藤到料瓜如神 開拓高端市場提高產值

屏東縣高樹鄉泰鶴農場負責人之一的劉文茵,6年前和妹妹劉懿緯開始投入台灣少有的洋香瓜種植,從一開始丟掉的瓜比收的多,邊哭邊拔瓜藤,到現在對洋香瓜的產期「料瓜如神」,如倒吃甘蔗般,泰鶴農場的洋香瓜已漸入佳境。

日期:2025-07-11

缺牙影響飲食與發音  還可能提高失智風險   防老化先護牙  按時清潔、檢查是關鍵
健康

缺牙影響飲食與發音 還可能提高失智風險 防老化先護牙 按時清潔、檢查是關鍵

口腔健康才能充分攝取營養、維持健康,因此有「護牙防老」的說法。如何從日常做起,守住自然牙?從避免傷害、正確清潔到定期檢查,都是關鍵。

日期:2025-07-02

房子我買的,爸媽我顧的,弟弟還要我放棄繼承遺產!大齡女兒血淚告白:一生有三錯「沒結婚又太孝順」
理財

房子我買的,爸媽我顧的,弟弟還要我放棄繼承遺產!大齡女兒血淚告白:一生有三錯「沒結婚又太孝順」

編按:縱向兩代間的遺產贈與,若有偏心,或許情有可原;橫向手足間的繼承爭奪,暗中角力,才是叫人心碎。作家高愛倫、律師李永然跨界聯手《親密搶奪,誰在拿走你的錢?》,走進不同的人生現場,同理共感親密關係間最難堪的財產搶奪,再以法律觀念,救援手足間、家庭裡最棘手的金錢戰爭。

日期:2025-06-12

想要富過3代,年領幾百萬股息是不夠的!教孩子投資要趁早?搞錯這件事,被動收入可能變糖衣毒藥
理財

想要富過3代,年領幾百萬股息是不夠的!教孩子投資要趁早?搞錯這件事,被動收入可能變糖衣毒藥

蠻常收到讀者詢問有關孩子的投資理財教育問題,是否要趕在國小、國中就學習被動收入的觀念,讓他們能夠早點起步。其實在大人的世界裡,被動收入是重要的觀念,但如果還在未成年階段的學生,這很可能是糖衣毒藥。

日期:2025-05-16

愛吃美食沒關係,多運動就好?真相和你想的不一樣...醫揭運動 vs 飲食3關鍵,做錯可能會傷「心」
健康

愛吃美食沒關係,多運動就好?真相和你想的不一樣...醫揭運動 vs 飲食3關鍵,做錯可能會傷「心」

很多人都有這種感覺:一邊吃得不健康,一邊內心愧疚,然後用運動來「贖罪」。週末大餐、連日外食後,跑步機上的速度就轉得特別快;甚至有些人訂了健身教練課程,幻想著「揮汗一小時,就能洗刷整週的飲食荒唐」。

日期:2025-05-12